Aza - ezaguna barazki guztien propietate erabilgarria da.

Aza, propietate baliagarria izan dituzten antzinatik ezagutzen, oso bere zaporea kualitate baloratzen. Antzinatik, mahai gainean zerbitzatzen zen produktu mota ezberdinekin. Bere propietate onuragarriak izan dira ikerketa gaia da oraindik antzinako Greziako zientzialari eta filosofo ere. Antzinako erromatarrek uste aza ez da droga bat dela gaixotasun asko sendatzeko baino gehiago. aza buruko lasaigarriak, erabilitako bitartean gortasuna tratamendua , eta hobetzeko lo. Ez da, izan ere, aza laguntzarekin saiatu asko sendatzeko aipatzearren barne-gaixotasunak.

Errusian aza, propietate erabilgarria ez ziren oraindik, beraz, ondo ezagutzen, lehen landatutako zen bederatzigarren mendean buruz. Hala ere, Errusiako giza food zuen, nahiz eta ugaritasuna presente izan zen, eta beti lehenengo lekuan izan da. Egoera hau ez da gaur aldatu. Aza da oraindik nahikoa kantitate handietan gure dieta dauden.

Gaur egun, frogatu zientifikoki aza hori, propietate erabilgarria eta horrek are gehiago baliotsua produktuaren ezaugarri sendagarriak ditu. zuntz kopuru handiak ditu. Horrek iradokitzen food aza erabilera etengabea izan ere, giza gut microflora aldekoa eta onuragarria sortzen dakar. Horrez gain, gorputza da kolesterola, hau da, atherosclerosis eta obesitatea prebenitzeko garrantzitsua eratorritako. Era berean, nabarmen motor hesteetan funtzioa hobetzen.

aza dauden ardo-harria azido gantz karbohidratoak bihurtzeko inhibitzen. Horregatik ezin duten pisua galtzen edo itxi begi bat mantendu beren pisua erabaki horien dietan ere kontuan hartu beharko da.

C bitamina bezala, dauka aza gisa laranjak eta limoiak bezainbeste atalean. bitamina P horien A nabarmen beste barazki baino handiagoa da. Salbuespen bakarrak espinakak eta perrexila dira.

Hori guztia elkarrekin aza dieta eta klinikoak elikadura produktu garrantzitsuena egiten du. Da behazun eta goût jasaten ez duelako eduki purine konposatuen paziente horiek dietan sartzen.

potasio gatz-eduki handia aza aurkitu. diuresis estimulatzen gai dira, beraz, aza, edo hobeto esanda, bere zukua oso zabalduta giltzurruna eta bihotza erabiliko da.

Aza, propietate erabilgarria horrek ere helburu sendagarriak erabiltzen dira bactericidal, fungistats, bacteriostatic eta fungicidal propietate ditu. Aza ekoizpen lurrunkorren aberatsa da, eta horrek are Staphylococcus aureus suntsitzeko gai dira da. Aza hostoak oso zabalduta zauriak sendatzeko hanturazko hainbat azala eta erredurak prozesuak agente gisa erabiltzen dira. Fresh aza-zukua, ur kopuru txiki bat desegin, hanturazko eztarria eta ahoa gaixotasunak sendatzen.

aza bereziki propietate buruzko zegoen bitartean. Baina badira landare hau, eta horrek bere ezaugarri berezia du-barietate batzuk. Beraz, aza kohlrabi propietate erabilgarria ez dira ia gutxiago primeran C eta B6 bitaminak giza gorputza elikatzen da. Hobe da nor serioski pisua galdu diharduten horiek jateko. Kohlrabi gure gorputzean prozesu anitz, zuzenean globulu gorriak eta proteina metabolismoaren lotuta daude estimulatzen.

Eta orain desberdinak buruz hitz batzuk aza-barietate, ez gutxiago ezagutzen da. haren espeziea aza gorria bezala hitz egiten ari gara. haren propietate erabilgarria laborategiko probak, eta horretan argi geratu zen, aza ere hogeita hamasei baino gehiago anthocyanins desberdina dauka berretsi ziren. Eta esaten du aza gorria duten gorputza babesteko minbiziaren aurkako gai da.

About aza etengabe hitz egin dezake. Baina gure lan nagusia - esango dizu gehien bere propietate, eta hori da, hain zuzen ere, egin zen baliagarria buruz.