Gaztarekin Squash kazola: plater gozoak errezeta

Kazola - lurrintsu lurrazal batekin bazkari osoa eta nutritiboa. Bere iritziz erakargarri aurretik zaila da aurre egitea. Bere munduan errezeta propioa prestatu Horrelako festa. gustu sorta nahiko anitza da: zorrotz batetik gozoa da. osagai barazkiak, haragia, arrautzak, arraina, zerealak, pasta, esnea eta gazta produktu balio dezake eta.

plater mamitsuena osagarria saltsa eta dressings interesgarria egiteko. Horrelako tratatzen ez dira geratzen unattended, nahiz eta haur txikiak. Argitalpenaren mamia kazola muineko batera aurkeztu beharko dira. Plater bereziki egia uda-udazkena aldian zehar. kalabazina haragi eta esnekiak otordu arrunta odds emango den plater exotikoak. Horrez gain, gorputzaren ezinbesteko elementu beteko du. Hitz From - puntua!

gaztarekin squash kazola errezeta interesgarri bat

Air tratatzen izan Haurtzaindegia guztiontzat ezaguna. Bere egiteko osagaiak osatutako multzo estandar bat behar da:

• gantz cottage gazta - 200 g;
• gazte Kalabazin - 3 uds.;
• Hiru arrautzak;
• irina - 100 g;
• gurina - 50 g;
• Gazta - 80 g;
• baratxuri ale;
• tipula burua;
• Esnea - koilarakada bat;
• cilantro eta gatza.

Bisita gidatua

Kalabazin C-azala kentzeko, zirkuluak moztu, irina breaded eta bi aldeetan frijituak. paper eskuoihal arautuko gantz pila bat. bera pan passeruem tipula ere, gero gehitu baratxuri xehatu batekin martorri.

Onion zazharku gazta, prisolit konektatu eta arrautzak guztiak bota. koipea gurina edo landare-olio gozogintza, jarri kalabazinak goiko azala mamia geruza - tartekatu arte daude produktu gehiago ez.

Prestatu betez: arinki irina frijitu, esnea bota, prisolit. Stew masa lodi bat arte. platera, labean preheated jarri 30 minutuz bota dugu. minutu bakoitzeko prest da arte - gazta hautseztatu. kazola Squash labean gazta oso biguna, samurra eta oso zaporetsua ematen. tratatzen, hala nola haurrak maite.

Hearty squash gazta eta oilasko kazola

Zure maiteari sukaldaritza talentua harritzea nahi baduzu, gomendagarria da plater hau prestatzeko. leuna gaztanbera konbinazioa oilasko beti irabazi-irabazi, nourishing eta handikiro. Zure fan zure lana eskertzen du. Osagaiak:

• Kalabazin - 4 uds.;
• oilasko - kilogramo bat;
• % 9 gantz cottage gazta - 300 g;
• bi arrautzak;
• esne - 100 ml;
• tomateak - 3 uds.;
• Irina - 50 g;
• ehun gazta gramo.

tipula, baratxuri (bi xerra), azenarioak: Ezin barazkiak gabe. Beharrezko gatza, piperra, aneta, gurina pieza bat.

Prozesu

krema gazta kazola Squash ari ordu erdi prestatuta eta hozkailuan bi egun gorde daiteke. Hartu hiru Kalabazin (utzi goian bat), garbitzen, dado txikitan moztu. Passeruem tipula eta baratxuri xehatu, gehitu birrindua azenarioak Kalabazin batera. Barazki nahasketa behar lukeen ondoren, 10 minutu tapa azpian.

whisk ahalmena (whisk edo irabiagailuan) txabola esnearekin gazta. Aparteko ontzi batean nahastu arrautzak belar, gazta bota eta gehitu ½ gazta birrindua. bi masa konektatzen ditugu, gehitu xerratan oilaskoa bularreko, txikituta aneta eta irina. Gurina koipe pan (semola bota dezake).

Arretaz arautuko sortutako nahasketa, baino gehiago - zatituta Kalabazin zirkulu Aurrez erretako. final osagai tomate xerra izan. labean gazta kazola Squash gutxienez 200 ⁰ C. ordubetez stand behar Minutu batzuk off murgildu aurretik - RUB gazta. krema garratza, tomatea edo krema saltsarekin zerbitzatu.

Lizitazio gaztanbera eta landare soufflé labean

Oraindik beste harrigarria aukera hori da bigarren edo postre plater gisa perfektua sartuz ari gara. moderatuak kaloria bat - gazta kazola Squash ukaezina abantaila bat du. Aldi berean oso nutritiboa da eta gozoak. osagai multzoa:

• Hirurehun mamia (erabilgarri gaingabetuak) gramoko;
• Hiru arrautzak;
• Hiru Kalabazin;
• semola - 60 g;
• Laranja zuritu - 15 g;
• kanela - pittin;
• azukre - 50 g;
• vanillin.

instrukzioa

Igurtzi squash fina grater, arrautzak bota, nahastu ondo whisk. Gehitu laranja Zestoan (xehatuta), bainila, kanela, azukrea, semola. "Test" bat eskuoihal batekin estali eta ez 60 minutu kudeatu. "Atseden" masa zabaldu gozogintza orri bat edo molde berezietan eta labean bidali 20-30 minutuz. gazta eta kanela Squash kazola gozoa krema, txokolatea edo krema saltsa lagunduta.

goi-kaloria eta gozogintza kaltegarriak produktuak, baita gozokiak eta gozokiak ordezko da. plazerra ahaztezina lortuko duzu eta su artifizialak sentsazioak dastatu jateko. Air soufflé egitura haur eta helduentzat gozamenerako. Bide batez, plater hau ez da lotsatu jai bazkari bat jarri. Gozatu tea!