Haurra Entsaladak - erabilgarria eta zaporetsua da!

Haurrentzako Bazkariak bereziak izan behar du. Garaipena umea elikatzeko, lehenik eta behin produktuaren erabilgarritasuna pentsatzen. Gaurko gaia da entsaladak eskainita.

Entsaladak. Kids for Errezetak

Prestatzen umeak entsaladak, saiatu gazi-krema ordez maionesa, oliba olioa ordez landare olioa erabiltzeko.

coleslaw ume

Irakasteko haurrek barazkiak beharrezkoa da oso gaztetatik hasita. Saiatu zure haurra ondoren deskribatzen errezetak batean entsalada prestatzeko. Adibidez, haurrak oso aza, piperra eta pepino entsalada gustuko. produktu kopuru txikia izan behar du, umea ez badu jan plater guztiz bezala, hobe da ez uzteko hurrengo bazkari arte, eta berehala baztertu.

Beraz fin txikitu telefonoa aza eta kanpai piper eta pepino dado txikitan moztu. haurra hortzak ez da nahikoa bada, barazki guztiak grate daiteke. Gehitu fin-fin txikituta aneta edo perrexila. Pixka bat gatza osagaiak, gehitu gurina dira. Mix entsalada eta zure seme elikatuko ahal izango duzu!

You cranberries / blueberries haurra entsalada prestatu daiteke. Hau fin behar izango txikitu aza, gehitu cranberry / lingonberry koilarakada pare bat. erdi edo eraztunak moztu oliba gehitu limoi zukua, gatza eta olio tanta batzuk osagai bat. Umea barazki entsaladak oso erabilgarria da, bitamina eta oligoelementuen aberatsa delako. Cranberry entsalada bereziki ona haurra behatu bada gernu gaixotasuna da.

Udako entsaladak haur bat

Cook euren apurrak eta gazta egiteko tomateak. Erabili ertainak freskoa tomateak, tipula, gazta eta gazi-krema (behe-gantz maionesa). Xerra tomateak katiluak on, fin-fin grate gazta, ura tipula txikitua irakiten scald. Mix gazta, krema garratza (maionesa), tipula eta ipini tomate zirkuluak nahasketa.

errefautxo entsalada

Igurtzi grater errefautxo bat. Irakiten arrautza bat eta txikitu labana bat edo mugikor bat erabiliz. Xerra mihilu. Osagai guztiak nahastu, gatza pixka bat, gehitu krema garratza. Mugitu. Entsalada prest dago!

entsalada

Entsalada hau patatak, tomateak, beets, pepino, azenarioak, sagar, tipula eta olioa egindako. Irakiten patata, azenarioak, beets. Zuritu eta moztu kubo txikitan. Gehitu txikitutako tomatea, sagar, tipula entsalada. Pepinoak erabil daiteke fresko, baina ozpinetakoak entsalada gozoagoa izango da. Horren ordez, pepino sauerkraut erabili ahal izango duzu. Brankan denean haur bat entsaladak ura irakiten gorrotorik to of desagertu zen tratatu behar da gehitu. Apple lehentasunez aurrez zuritu. produktuen nahasketa guztiak. Gehitu gatza, azukre pixka bat, landare-olioa (ahal oliba) olioa.

croutons entsalada

Prestatu croutons entsalada bat. Horretarako, hartu ogi zuria, esnea, arrautzak, sagarra, gazi-krema, gatza, gazta eta berdeak. Zuri-ogia erroiluak xerra mehe gurina frijitu behar. Pre-busti piezak arrautzak eta esnea arrautza ere. Bizi izan topa zatitu. Gazta eta sagar, fin-fin txikitu. Denboraldia perrexila entsalada, krema garratza. Denboraldia gatz dastatzeko.

fruta entsalada

Uda oso ondo haurrek fruta entsalada prestatu. marrubiak, currants, sagarrak, mugurdiak, beste fruitu eta fruitu erabili ahal izango duzu. Moztu pieza, krema garratza edo jogurt denboraldian sartu, jarri azukre pixka bat, ondoren produktu nahastu. Guztiak egin! Ez ahaztu entsalada haurrentzako Apailatzearen. Haurrentzako oso garrantzitsua da, amaitutako plater nola ikusiko da. Pofantaziruet. Adibidez, jarri barazkiak Bozal animaliaren, piper eta oliba ahotik hartzeko - begiak.