Helduentzako eta haurrentzako koreografia Klasikoa

Klasikoa koreografia - oinarria, honen gainean dantza artea guztietan ospatzen da. ezaguna bere ñabardurak guztiak izatea, edozein genero gustatzen zaizuna master dezakezu.

Nola egin du koreografia klasikoa?

Dantza - Arte zaharrenetakoa da. Aspalditik, gorputzaren mugimenduak bidez jendeak adierazteko bere emozioak, sentimenduak, eta are botere handiagorik komunikatu. Esan planetako bizi herri askotan bakoitzak bere dantzak zehatzak egin, batez ere, kultura, gizarte eta etxeko tradizioak zerikusia duela esateko. koreografia Klasikoa ederrena, dotorea eta harmonikoa mugimenduak dantzaren herri ezberdinen kultura existitu xurgatu.

Hala ere, arte hau gaztea da. Koreografia klasikoak (bere forma uneko) adina ez da: 400 urte baino gehiago. Bere etorrerak gizadiaren Italiako noblezia zor. Herrialdearen iparraldeko eskualdeetan Errenazimenduko zehar, harrera no ez da osoa dantzan gabe. koreografo modernoaren aitzindari izan ziren buru Gorteak zerbitzatzen dantzatzen. estandarrak uniforme horiek (of "dantza protokoloak" moduko bat), eta bertan jarraituko dugu gaur garatu dute.

Nola dantza hiztegia klasikoa egin?

XVI mendean koreografia klasikoa Europa osora hedatu da. Baina arte honen garapena epizentroa France zen. Bere Royal Academy Dance of the of Paris sortu zenetik, koreografia ez zen soilik epailearen entretenimendu bat, eta artearen inguruan bereizi bat. Nahiz eta 100 urte eta gero Raul Feye dantza klasikoa elementuen sistema bat sortu. Horietako bakoitzari Frantziako titulua eman zion. Orain, munduko dantzari guztiak horiek erabiltzen dira beren hiztegia profesionalean.

oinarrizko kontzeptuak

helduentzako eta haurrentzako koreografia Klasikoa da elementu bera osatzen dute, baina zailtasun eta teknika materialki dietenez. Hala ere, oinarrizko kontzeptuak eta baldintzak aldatuko.

Lehenengo eta garrantzitsuena baldintza vyvorotnost ona da. to the hip joint, eta horrek hanka eta oin uzten du, bereziki kanpo zabaldu, posizio nagusia hartu gaitasuna da. Nahiz eta jabetza ez da gizon emandako jaiotzez, nahiko posible da prestakuntza erregular eta arduratsuan bidez garatzeko.

Pose - estatikoan figura bat, hau da gorputza, gorputz, eta burua dantzari posizioa zehazten. Posizio auditorioan erlatiboa arabera, prozesua irekia edo itxia izan daiteke. The ezaugarri nagusia Croizet (croisee), efase (effacee), Écarté (ecartee) eta arabesques (arabesques).

Kargua - hau end oinarrizko jarrera da. Orduan oinak da, dira, jakina, lurrean izan behar da. Posizio That Gorputzaren posizioa zuzena zehazten, eman zion grazia eta dantza - adierazkortasuna.

oinak posizio

Koreografia klasikoen Eskola, askotan garapen vyvorotnosti ahalbidetzen duen oinak posizioak handiak hartu hasten da. Sei dira:

• lehen posizioa - oinak bere takoi kontaktuan daude eta zabaldutako kanpotik lerro zuzenean solairuan (edo 180 gradu) an osatzeko;
• Bigarren postuan lehen eratorria da (zango guztiak osatzen zuzen lerro berean, baina horien artean osatutako distantzia, hanka bat tamainaren berdina);
• hirugarren postua - oin baten orpo beste erdian kontra sakatzen (horrela, hanka, oraindik 180 graduko angelu bat osatzen);
• Laugarren posizioa - antolatuta paralelo elkarren artean distantzia bat oin baten luzera berdina hankak vyvorotnye;
• Bosgarren posizioa - oinak irmoki elkarren aurka presionatzen, galtzerdiak eta zorionez elkarren hurbil batekin;
• seigarren - oinak paralelo daude elkarrengandik, eta perpendikularra gorputzaren posizioa aldatzeko.

eskua posizio

Smooth eskua mugimenduak edertasuna, samurtasuna eta adierazkortasun dance eman. Hala ere, emaitza bat lortzeko, garrantzitsua da beren oinarrizko posizioak ezagutzea, hain zuzen:

• prestaketa-posizio - besoak behera behera, ukondoetan eta eskuak biribildu dira;
• Lehen posizioa - prestaketa batetik bere eskuetan igo beharko, horiek konpontzen aurrean diafragma-mailaren batean;
• Bigarren posizioa - lehen postutik alderdien eskuetan egon behar diluitu (kasu honetan, ukondoa eta eskua ez izan behar slack, baina erraza izan behar biribilketak den);
• hirugarren postua - bere eskuak bere burua altxatzen lehena.

talde handien mugimenduak

Zientzia koreografia nahiko konplexua da. dantza klasikoa eskatzen ez bakarrik trebetasun fisikoak baina baita ezagutza teorikoak. Horrela, mozioak oinarrizko talde jarraituz du;

• plie (Plier) - belaunak tolestuz;
• etandr (etendre) - gorputza eta gorputz zatian;
• relevé (relever) - behatzak on altxatzen;
• Glissade (glisser) - leuna txirrist oinez lurrean;
• zelula (Sauter) - jauzia;
• elanse (elancer) - hankak bota;
• tour (tourner) - bera inguruan piztu.

Hau koreografia oinarria da, baina ez da bere produktuen zerrenda osoa. Dantza bat leuna shift posizioak txandaka esan oinarrizko mugimenduak erabiltzen ari da.

bankuaren at Ariketa

Koreografia klasikoen Antzerki Ariketa hasten berezi batean ballet makina. Sistema muskulo garapenerako bideratutako ariketa multzo honek. Ariketa bere edozein dantzari okupazio hasten da. konplexua honako oinarrizko ariketak sartzen dira:

• Plie (pena) - leuna squat, oinak (agian erdi eta sakona) posizioak ezagutzen guztietan, motorrak berotzen muskuluak eta ligaments zuzenduta.
• Battement Tendu (Batman tendus) - irristatu lurrean galtzerdi hankak zehar tentsio bat eta igogailua dio (Achilles garatzen eta muskuluak garatzea orokorra laguntzen).
• Battement Jete (Batman zhete) - labur galtzerdi cast bat zorrotz break hankak eta tentsioa gurutzeria (hip eta orkatila garapena) eta lagunduta.
• Rond de jambe par terre (Ron De Jamba besaulki) - lan hanka lurrean zirkulu bat da (ariketa hau vyvorotnosti sustatzen eta beroketa lanetan hip joint) deskribatzen du.
• en dehors - mugimendua zuzendu aurrera laguntzeko hanka aldean;
• en dedans - galtzerdi "marrazteko" kontrako norabidean zirkulu bat;
• Battement fondu (Batman fondue) - arazorik gabe eta plastically euskarri hanka da "demi pena", eta eragiketa jaitsi denbora belauna tolestuta honetan, orkatila behatz ukitu (indartsua belauna laguntza hanka luzatu da, eta eragiketa 45 gradutara zuzendu da).
• Battement frappe (Batman froppe) -, energetikoa mugimendu zorrotz bat, horretan lan hanka "besarkadak" Oinez orkatila laguntza.
• Battement Pique (Batman gailurra) - a zorrotz eta labur berun oinak lurrean off da (dantza gisa gainazal bero edo barbed orratz ukitzen badu).
• Battement releve mailegua (Batman relevé liang) - motela hanka igogailu bat gradu ez 90 baino gutxiago altuera (posizioa, merezi du segundo batzuk, konpondu eta gero jatorrizkoa itzuliko).
• Grand battement Jete (Grand battement zhete) - Jarduera honen daitezke honen zhete korapilatsu Batman, horretan ez hanken artean hutsune handiak zorrotz bat da jotzen (kasu honetan, lan gutxienez 90 gradu igoko luke).

Merezi ariketa hori zer da gurutze bat, eta bertan oinetan dago txandaka aurrera, alboetara eta atzera gisa ezagutzen Aipagarria da. prestakuntza ariketak oso Hasieran diren oinarrizko oinarrizko izaera ere egin. unlearned daiteke konbinazioak geroago konplexuagoak plastikotasuna eta grazia garatzeko.

haurrentzat koreografia Klasikoa

Agian beste edozein atal baino askotan, gurasoek matrikula euren seme dantza klub batean. Eta nahiz eta etorkizunean umea ez da izango ballet dantzari famatu bihurtu, klaseak horiek ez zion lan musutruk. haurrak Koreografia honako onurak:

• jarrera zuzena, eta bere zuzenketa belaunaldi;
• muskulu-sistema, zurubi batetik bizkarrezurra saihesteko diseinatuta dago osatuz;
• garatu malgutasuna eta erresistentzia fisikoak;
• Sistema muskulo gaixotasunen prebentzioa;
• pisu galera eta ideal gorputzaren pisua mantentzea;
• vestibular aparatu normalizazioa.

Horrez gain, ariketa erregularra lan egiteko koreografia laguntzen eder gait, grazia natural eta, jakina, harmonikoa figura bat (hau da, bai neska eta mutilen garrantzitsua). Hala ere, sistema kardiobaskularrak dira arazo izanez gero, prestakuntza kontuz erabili behar da. Kasu batzuetan, zuten contraindicated daitezke.

Nola dantza prestakuntza bat hasteko?

Ironikoki, koreografia klasikoa jolasten dantza urratsak hasten da. Edozein kompoziytsii fundazioa da. Step argia, vyvorotnym eta plastikozko izan behar du. prestakuntza zehar, Akilesen tendoi garapena nahikoa ez identifikatu daitezke, belauna edo hip joint, hau da klase erregular bidez egokitu da.

Beste puntu garrantzitsu mahaian dago. bizkarrezurra luze behar da bertikalean, ipurmasailean eta abdominalak estutu, murriztu pala bizkarra eta sorbaldak jaitsi dira. Gorputzaren egingo lasaia egoera badu izan, bere egonkortasuna eta oreka galduko du, eta, beraz, trafikoa ez, ez dira jasoko. Jakina, lehen aldiz, gogor nahikoa zure postura mantentzeko da, baina ariketa erregularra hilabete batzuk ondoren gorputzaren posizioa natural bihurtzen da.

ondorio

Garaikidearen klasikoa koreografia - mende diren mugimenduak eta posizioak sistema berezi bat, baita dantzaren hizkuntza hori mundu osoan ulertu sortu dute profesionalen eta teorialarien-lan baten emaitza da. nahiko denbora laburrean (proportzio historikoaren 400 urte - ez da hainbeste) dantzaren ditu emozioen adierazpena primitibo bat eta erritu mistikoan elementu art errealean, gizateriaren miresten pneumatikoen horrek ez du eboluzionatu.

Zoritxarrez, jende askok oraindik uste koreografia fribolo zaletasun. Hala ere, zientzia bat da. Eta nahiz eta dantza ez du zure lanbide edo bizitza baten hobby izan, klaseak ez du gainditu oharkabean. Ariketa erregularra figura eder bat eta jarrera sortzeko lagunduko dizu, leun gait bat garatzea, zure mugimenduak grazia emango. Gainera, Sistema muskulo gaixotasun askoren aurkako aseguratutako egingo da.