Hipertentsioa 1 gradu: sintomak eta tratamendua. prebentzioa

Etengabeko presioa medikua kontsultatzen duen kexa ohikoena da. Etengabeko estresagatik, nutrizio eskasa, atsedena, mendekotasuna. Hipertentsioa 1. mailakoa - gaixotasun larria da hasierako fasean. Tratatzeko neurri egokiak hartzen badira, pronostiko aldeko probabilitatea nahikoa da.

Zer da hipertentsioa?

Gaixotasun hipertentsiboa bihotz-sistemaren patologia komuna da, eta bertan presio arteriala (BP) handitu egiten da. 120/80 mm Hg-eko abiaduran. Art. Diagnostiko hau duten pazienteetan, 180/120 mm Hg-ra irits daiteke. Art. Eta handiagoa. Zifra horiek zuzenean bihotzaren lana bereizten dute.

Pertsona osasuntsu batean, gorputzaren muskulu nagusia eta zirkulazio sistemak erregimen optimalean funtzionatzen dute. Hipertentsio arterien odol-fluxuen tasa urratzen duen atzeko planoan garatzen da. Prozesu patologiko horren ondorioz, bere lumenaren murrizketa pixkanaka sortzen da. Bihotzak, aldi berean, gorputzaren funtzionamendua berreskuratzen saiatzen da eta intentsitate handiagoan hasten da, gorputz osoan odolean eragiten duen ponpa mota baten funtzioa eginez.

Gorputz hau areagotzeaz gain, hainbat patologia sortzen dira. Bihotzak tamaina handitzen du eta bihotz-erasoak eta trazuak eragiten ditu. Zirkulazioko nahasteen ondorioz, burmuinean, giltzurrunetan eta beste organo batzuetan gertatzen diren kalteak daude. Pertsonaaren osasun egoera nagusiki okertzen da, motordun ibilgailuak gutxitzen ditu.

Gaixotasun hiru gradu

• Hipertentsio 1 gradu. Gaixotasunaren sintomak eta tratamenduak ez dira alde batera utzi behar, patologiaren forma epelak izan arren. Inprimaki hau presio aldaketa bat da.
• 2. mailaren hipertentsioa. Presio arteriala 179/109 mm Hg-ren barruan mantentzen da. Art. Balio estandarren aurretik, oso gutxitan agertzen da irudia.
• Hipertentsio 3. maila. Arterio presioa 180/110 mm Hg-ren gainetik dago. Art. Botikak eza konplikazioak larriak ekar ditzake.

Hipertentsioa 1 gradu: sintomak eta tratamendua

Gaixotasuna motelagoa da. Lehenengo mailan hipertentsioa ezin da nahastu hipertentsio arterialarekin edo estres egoeran daudenean. Kasu horietan, giza gorputzak presio aldi baterako presioa behar du barneko organoen odol- Gaixotasun horren hasierako faseari buruz hitz eginez, medikuek ezegonkortasuna adierazten dute. Hala ere, hau da, hain zuzen ere gorputzean gertatzen den prozesu patologikoa.

Gaixotasuna diagnostikatzean, pazientea behartuta dago presio arterialaren parametroen jarraipena egiteko. Patologia sintomak intentsitatea handitu egingo da gaixotasuna aurrera egin ahala. Hori dela eta, garrantzitsua da denbora terapia abiaraztea eta osasun-arazoak sortzea saihestea.

Nola erabili hipertentsioa 1 gradu? Gaixotasun honekin terapia ohi da konplexua. Hipertentsioaren kausa nagusiak ezabatzea da helburua: mendekotasunak, pisu galerak, elikadura arrazionalak ukatzea. Ikuspegi horri esker, azkar gainditu ahal izango duzu gaitza. Dinamika positiborik ez dagoenean, pazientea botikak jasotzen ditu.

Helburu organoetako prozesu patologikoen inplikazio mailaren arabera, 1. mailako hipertentsioaren garapenaren ondorengo faseak bereizten dira:

1. Lehenengo fasean barneko organoen sistemei kalterik egin gabe ezaugarritzen da. Hipertentsioa 1 etapa 1 gradu ez da bereizten sintomak nabarmen, beraz, gaixotasuna oso gutxitan diagnostikatu da.
2. Bigarren etapa organo baten edo gehiagoren prozesu patologikoan inplikazioa da. Normalean giltzurrunak, bihotza edo burmuina da.
3. Hirugarren fasean, hainbat sindrome daude (giltzurruneko gaitza, discirculatory encephalopathy).

Errusian, "lehen mailako hipertentsioa" diagnostikoa hirugarrena da. Gaixotasun hau herrialde garatuetako biztanleentzat ohikoa da. Gainera, gero eta gazteagoa izaten ari da, eta, gaur egun, diagnostiko etsigarri bat ere aurki daiteke gazteen eta neskatoen artean. Gaixotasun honen arrisku nagusia da hipertentsioa heriotza eragin dezakeela.

Patologiaren kausak

Hipertentsio 1 graduak atzeko plano baten gainean garatzen du ontziaren hormen lumens gutxitzea, eta horrek eragiten die bere patencyari. Ondorioz, bihotz-sistemak bere lana areagotzen du odol-fluxua guztiz bermatzeko.

Espezialistek gaixotasunaren agerpena aurrebaldintza ugari identifikatu dituzte. Sarritan arrazoi partikular bat aurkitzeko ez da posible. Gorputzaren osotasunean eragiten dute. Zenbait faktore dira eguneroko bizitzan kentzeko zailak direnak; beste batzuk, berriz, sortzetikoak dira eta pertsona batekin betiko egon ohi dira.

Hipertentsio arteriala 1 graduko arrazoi hauengatik gertatzen da:

• Adina (50 urte baino gehiago).
• Pernicious ohiturak.
• Ohizko estresa.
• Elikadura eraginkorra, hiperaktibitatea, atseden egokia falta.
• Natur endokrinoaren patologiak, diabetes barne.
• Kolesterol altua.
• Loditasuna.

Hipertentsioaren itxura predisposizio hereditarioa medikuaren laguntzari eskatu zaion pazienteen erdia da. Gaixotasuna garatzeko arriskua nabarmen handitzen da geneetan dauden mutazioak, hau da, sodio kanalen, angiotensinaren eta reninaren proteinen sintesia zuzenean.

1. graduko hipertentsioaren manifestazioa

Hasierako faseetan gaixotasuna asintomatikoki gertatzen da. Horrek azaltzen du laguntza kualifikatuarentzako berandu aplikatutako ehuneko handia, organo nagusien sistemen bigarren mailako kalteak antzematen direnean.

Nola ulertu al duzu hipertentsioa 1 mailakoa? Patologiaren sintomak prozesu patologikoan dauden helburu-organoen inplikazioaren arabera zehazten dira:

• Patentziaren haustura garuneko ontzietan buruko mina agerraraztea dakar, kontzientzia nahasketa.
• Bihotz-gutxiegitasunarekin, tachycardia, disnea eta hantura handiagoak ikusten dira.
• Gaixotasun kardiobaskularrak gorputzean fluidoen atxikipen forma adierazten du, kolorearen aldaketak eta gernuaren zenbatekoa.

Sintomak falta da pertsona baten itxurazko osasuntsua den moduan. Hala ere, ikusgarritasuna edozein unetan desagertu daiteke. Egoera estresgarriengatik, pertsona baten odol-presioa altxatzen da nabarmen, osasun orokorrak okertzen ditu. Medikuek gomendatzen dute odol-presioaren jarraipen etengabea egitea kristalezko irudi klinikorik ez dagoenean.

Arriskuen Aukerak

Gaixotasunaren ibilbidea aztertuz eta arriskua eragiten dutenak, medikuek gaixoaren konplikazioen probabilitatea planifikatu dute "1. mailako hipertentsioa" diagnostikorako:

• Arriskuak 1 adierazten du gaixotasunaren sintomak agerraldiaren ondorengo urteetan zehar, efektu kaltegarriak garatzeko aukera% 15 da. Gaixotasuna kontrolpean dagoenean, eta gaixoaren medikuaren errezeta guztiak jarraitzen badu, hipertentsioa ez da beste etapa batean garatuko.
• Arriskua 2k dio konplikazioen pronostikoa% 15etik% 20raino dela. Kasu honetan, tratamendu aktiboa sendagaiak erabiltzeko beharrezkoa da, maiz medikuarengana joatea.
• Arriskuak 3 konplikazioen probabilitatea aurreikusten du kasuen% 30ean.
• 4 arriskua erakusten du aurreikuspenak oso desfavoragarriak direla.

Arrisku-portzentajea odolaren presioaren adierazleek, baina baita bihotz-bihotzez, izaera kronikoko patologia konkomitanteek ere ezartzen dute. Gainera, medikuei hormonaren mailan hautemate hereditarioa eta nahasteak arretaz jartzen dituzte.

Noiz medikuaren bat ikusi behar dut?

1. mailako gradu hipertentsioa, goian aipatutako sintomak, ez lirateke utziko. Gaixotasunaren lehenengo seinaleak agertzen direnean, laguntza eskuratu behar duzu.

Gaixotasun hau garatzeko arrisku handiagoa duten paziente guztiek urtero azterketa diagnostiko osoa behar dute. Modu horretan soilik gaixotasuna hasierako fasean identifikatu eta ezabatzeko beharrezko neurriak hartuko dira.

Hipertentsioaren seinaleak identifikatzeko, medikuek instrumentu azterketa metodo hauek erabiltzen dituzte: odol-presioaren neurketa, ECHO-kardiografia, giltzurrunetako eta bihotzeko ultrasoinuak, garuneko MRIa, odol-probak. Proba horiek nahikoa badira hasierako diagnostikoa baieztatzeko eta bere maila zehazteko, fase honetan gaixoaren azterketa burutu eta terapia egokia agindutakoa da.

Osasunaren ahultasuna batzuetan deplore da 1 graduko hipertentsio diagnostikatu duten pazienteentzat. Ezgaitasuna, bihotz-sistemaren lana duten arazoak gaixotasun horrek sor dezakeen konplikazio batzuk besterik ez dira.

Nola tratatu hipertentsioa?

Hipertentsioaren tratamenduaren helburu nagusia bihotzeko konplikazioak izateko arriskua murriztea da. Odol-presioaren hazkundea eta gaixotasunaren hasierako faseetan berezko gaitzaren murrizketa aukera adierazten dute konplikazioak organiko eta funtzionalen itzulgarritasuna. Hori dela eta, gaixotasun bat diagnostikatzean, medikuek gomendatzen dute droga ez-terapia lehenik.

Lehenik eta behin, medikuek aholkuak ematen diete adikzio guztiak (alkohola, erretzea). Nikotinaren sartzeak gorputzean sartzen laguntzen du odol-lumenak murrizteko, odol-presioa handitzeko eta odol-hodiak sortzeko. Nicotinaren mendetasuna arrazoi nagusia da 1. graduko hipertentsioa sortzen denean.

Gaixotasunaren sintomak eta tratamenduak arazo hau nahiko konplexua da, zeinen konponbidea ezin baita pentsatu gorputzaren pisua murriztu gabe. Emakumeen obesitatea gaixotasunaren arrisku faktore nagusia da. Elikadura zuzena eta orekatua arazo horri aurre egingo dio betirako.

Berreskuratzeko bidean urrats garrantzitsua beste eguneroko bizitzako estresaren zenbatekoa murriztea da. Zalantzarik gabe, ezin da guztiz saihestu bizi. Hala eta guztiz ere, medikuek sarritan erlaxatzeko aholkatzen dute, bizitza kontrolatzen ikasten dute. Horretarako, meditazio eta yoga saioak, trebakuntza ezberdinak primeran egokitzen dira.

Goiko gomendioak ez badituzu laguntzen, droga-tratamenduaren laguntzaz baliatu behar duzu. Terapia ez tradizionalekin konbinatu daiteke (masajea, belarrak).

Hipertentsioaren tratamendua drogekin

Gaixotasun horri aurre egiteko, medikamendu psikotropikoak agindutakoak dira , lasaigarriak eta antidepresiboak. Horien artean lasaigarriak ("Diazepam", "Trioxazine") eta antidepresiboak ("Amitriptyline"). Gainera, jatorra-adrenal sistema ("Guangfaxin", "Pirilen", "Reserpine") eragin positiboa duten sendagaiak tratatzeko erabiltzen dira.

Diuretikoak hipertentsioarekin 1 graduko terapia osagai garrantzitsua dira. Gorputzetik gatz eta ura kentzen dituzte. Paziente batzuek zuntz barneko egitura ("Apressin", "Vazonit") funtzionamendua hobetzen duten vasodilatador periferiko batzuk jasotzen dituzte.

1 graduko hipertentsioko sendagai guztiak banan-banan izendatzen dira. Dosi kalkulatzen da gaixoaren egoeraren eta osasun-arazoaren presentzia kontuan hartuta.

Dieta terapia zati garrantzitsu bat da

Gaixotasun horren tratamenduan urrats integral bat elikadura doitzea da gatza, likido eta animalien gantzak murriztuz. Azkenean ontzietan aldaketa atherosclerotikoak sor daitezke, beraz, landare-laboreak eta haragi / arrain dietetikoak ordezkatzen dituzte. Gatza kontsumitutako zenbatekoa ere garrantzitsua da egunean 3 g murriztea edo guztiz baztertzeko.

1 graduko hipertentsioko dieta hainbat helburu ditu aldi berean: kolesterolaren murrizketa odolean, odol-bolumena gutxituz eta gehiegizko gorputzaren fluidoen atzerapena saihestuz.

Dieta-medikuek gantzik gabeko alkoholak, alkoholak, gozokiak eta opilak, ozpinetakoak eta azenarioak baztertzeko gomendatzen dute. Zer jan dezakezu? Barazki eta fruitu guztiak, zerealak, gantz gutxiko esnekiak, haragi gorriak erabiltzea baimentzen du.

Desiragarria da produktuak gosari edo forma egosi batean jatea. 5-6 eguneko otorduak gomendatu zati txikietan. Egoki aukeratutako dietak substantzia eta bitaminak behar ditu bere funtzionamendu normala lortzeko, eta horrek eragin positiboa du odol-presioan.

Tratamendu folk erremedioak

Hipertentsio tratamendu egokia duten 1 mailetan ia ez da mehatxu bat. Antzinatik, pertsonen bideak hipertentsio arterialaren kontra borrokatzeko erabili dira. Healers-ek lasaigarri diren belar gomendatzen du. Horien artean, espinoitza, kamamila, limoi-xafla.

Metodo ez kontserbagarrian tratamenduak gaixotasuna garatzeko saihesten du. Errezeta ugari, gure amonak erabiltzen dituztenak, praktikan erabiltzen dira gaur egun.

1. Nahastu 0,5 koilarakada limoi eta erremolatxa zukua, gehitu karea eztia. Osagai guztiak ondo nahastu behar dira. Ondorengo sendagaia gomendatzen da jateko ondoren edalontziaren herena hartzeko.
2. Bi behi-betaurrekoei bi koilarak gehitu behar zaizkie azukre hautsarekin eta behar bezala ehotzeko. Medikuntza hori jan behar da jateko aurretik.

Amonaren errezetak hipertentsioa tratatzeko erabili aurretik, zure medikuarekin kontsultatu behar da.

Prebentzio neurriak

Hipertentsioaren prebentziorako aukerarik hoberena bizimodu osasungarria da (elikadura orekatua, mendekotasuna eza, atsedena). Gaixotasun horren prebentzioan eginkizun fisikoa da jarduera fisikoa, hain zuzen ere, hipodamia askotan garatzen da. Kirolik onenak txirrindularitza, oinez, igeriketa.

Klase intentsiboak berehala mugitu nahi badira, ibilaldi laburra egin dezakezu. Hasieran, garraio publikoa eta pribatua uztea komeni da oinez joatea.

Garrantzitsua da gorputz osoan aztertzea aldi baterako, azukrea eta kolesterolaren odol-probak egitea, bihotzaren lana monitorizatzea. Prebentzioko neurriek gaixotasuna identifikatzeko eta aurrerapen gehiago ekiditeko aukera ematen dute hasieran.

Hipertentsio 1 graduko (artikulu honetako materialetan deskribatutako sintomak eta tratamenduak) adin guztietako eta gizarte klaseetako jendetan gertatzen dira. Gaitz hau arriskuan dago maiz gertatzen den forma latza, hau da, asintomatikoki. Gaixoek medikuarengana jo behar dute, konplikazioak larriak gertatzen badira. Tratamendua denboran hasten bada, pronostikoa kasu gehienetan ona da.