Kirol eta FitnessSaskibaloi

Nola baloia piztu bere hatz on ikasteko? Gauza nagusia - helburua eta hard bere mugitu da!

alde batetik gaitasuna duten piztu badirudi saskibaloia konplexua eta are arrazoizkoa okupazioa duten gehien kualifikatua kirolari eta zirkua interprete moduan soilik - bere hatz on. duzu trikimailu hau erraz egin daitezke eta - Baina, egia esan, denbora eskaintzeko prestakuntza erregular behar duzu.

Ez baduzu jakin nola baloia piztu bere hatz on ikasteko, orduan lehen bideo asko ikusi ahal izango duzu Interneten, non jendeak bere trebezia sekretuak partekatzeko prest daude gunean. bideoak Agindu askok, eduki baino gehiago, hain begiratzen zalantzarik izango haiek nahi duenak trikimailu hau ikasteko erabilgarria izango.

Nola baloia piztu bere hatz on ikasteko?

Ordena ikasteko, ohiko prestakuntza eta ulermena prozesuaren esanahia behar. Enpresa profesionalek aholkatzen hasiberrientzako lehen zehaztu du baloia, hain zuzen ere, dira entrenatu zoazen larritasuna erdian. Horretarako, baloia edukiontzi egoki bat jarri urarekin, eta, ondoren, bere puntu hori besterik azpian dago eta bere markatzailea kontutan zehazteko.

Nola baloia piztu bere hatz on ikasteko? Jakina, zaila landu. Zenbait trebetasun eszenikoen aurrerapena ekoizteko zerbaitetan azpitik une jakin egin behar da.

prestakuntza

Oinak sorbalda-zabalera izan behar izateaz gain, beharra enborra mantentzeko zuzen ahalik saiatzeko, ez aurrera edo atzera desbideratu asmoz. Batetik jarri behar da gorputza hurbilago, eta bestea, aldiz, aurrera jarraitu. Baloia ditu bere aurpegitik metro erdi inguru bat distantzia bat eta bere mailan egon. distantzia gutxi gorabehera dela, hain zuzen ere, hutsa da, banakako eta zuzenean araberakoa besoak, eta, bide batez, eskuineko angelu tolestuta behar da luzera du.

Beraz, saiatu egonkortasuna eta baloia abiaduraren ariketa egiteko. Horretarako, saiatu bihurritu airean hainbat aldiz gutxienez bat lurretik metro erdi inguru altueran. Ez kezkatu, erori egingo badu, eta lehen saiatu ez du funtzionatzen.

Nola baloia piztu bere hatz on, ez baduzu erakusteko nahikoa pazientzia, eta horrek aipatu hasieran dugu ikasteko? zuen, ez erori, are garrantzitsuagoa, biraketa egonkorra garatzea. Printzipioz spinning whirligig honen arabera, imajinatu bere pentsamenduak zatian itxura zuen bezala, eta, ondoren, efektu hori baloia erreproduzitu saiakera bat egiteko. Gogoratu indartsuagoa dela unwind, egonkor gehiago biraketa izango da. biraketa teknika gisa, beharrezkoa da mugimendua eskuak mugimendu zorrotz bat baloia botatzen emateko, eta kontrako norabideetan mugitzen dute. honetatik spin hasten da egingo, eta orain gauza nagusia - ez eman behera irristatu. Horretarako, ordezkatu behar ditugu hatz errotazio-ardatza, eta esku librea da bere abiadura gehitzeko tokian.

Noiz Montoia, ez baloia nola piztu bere hatz on, besterik har akordio trebetasun honen oinarriak aztertu gabe ikasteko jakinda, infernura dute akats bat, hala nola konpromisoa bere burua, hura handiegia zozketa gisa. Kasu honetan, harrapatzen du baloia, orduan eta hatz-oso zaila izango da.

Beste prestakuntza

Noiz da azken ariketa erraz emango zaie, eta horretarako Biraka objektuaren eduki dezakete minutu kopurua handitu behar duzu. Gogoratu, adierazi dugun pilota-puntua grabitatearen zentroa on? Beraz, hori bezain jarrera bera hartu zuen lehen erabilpenerako, bere Eskua hartu, beraz, puntua, markatzaile bat ezarri behar duzu, ez zen zehazki hatz gainean.

Bigarren eskuko ezazu baloia goialdean. Saiatu jolasteko bere besoa ardatzaren inguruan eta horien gainean dago, eta baloia airean zintzilikatzen denean, ordezkatuko indizea hatz, bila zuzen. Hori ariketa osoa da.

ondorio

Orain bere hatz, eta horrek esan nahi du, trikimailu hori etorkizunean ikasteko baloia nola bihurritu badakiela. Zorte ona izan!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.