Nola eta zer gibelean garbitu dezakezu?

Beti garbitasuna mindful gara etxean, bere gorputzaren garbitasuna. Noizean nire solairu, atera zabor, dutxa bat hartu, gure hortz eskuila. Baina jende gutxi bere gorputzaren barneko garbitasuna buruzko gogoratu, eta barne-organo higienea ere garrantzitsua delako. bereziki garrantzitsua da gibela nola garbitu ezagutzeko. Erakunde horrek gure gorputzean metabolismo mota guztietan parte hartzen da, eta antioxidatzaile-sistemak indartsu garraiolari bat da. Hau da, gibela - neskame gorputz barneko ingurunea. Denbora ote den bere laguntzeko, bere garbitu?

Nola dakit denbora gibela garbitzeko dela?

Bere gibel egin duzu betiko denbora, hasi mina eta pisua na agertzen eremuaren gorputzean bada, hau da, eskuineko aldean ere, maiz alergia erreakzioak, okerrera azalaren egoera, rash bere agertu, aulkia hautsi, bihotzerrea, belching, zapore mingotsa agertzen ahoan hasi zen, begien azpian Ojer, abdominalak hantura eta hantura azkura, batez ere, scalp eta eskuak, gero eta manifestua aldean sendagaiak ondorioak, aldarte hondatzea, badira logura eta ahulezia orrian.

tyubazh gibela

Tyubazh - gibela, behazuna eta hodiak, eta behazunbideen garbitzeko. Prozedura hau egiten da, a medikuarekin eta anbulatorioan gainbegiratuta.

Prozedura horretan contraindications Absolutua behazun izango da, higadura lesioak, kolon pankreatitis akutua edo pankreatitis kronikoa, cholecystitis, duodenal ultzera eta gastrikoa hanturazko gibela, hala nola hepatitisa bezalako gaixotasun areagotzen. Probatu ez tyubazh ahozko barrunbean, faringean, esophagus eta Iskemia lesioak gaixotasunak esleitzen. Horrela, prozedura aurretik, medikua, eta ez auto-medicate bat kontsultatu behar duzu.

Nola gibela garbitzeko Etxean

medikuaren kontsulta egin ondoren bada gomendagarria etxean probak gibela eusten, hala ere prozedura prestatzeko beharrezkoa izango duzu.

erabakitzen gibela garbitzeko egun batzuk lehenago, jarraitu soilik landare elikagai eta fruta eta barazki zukuak freskoa. garbiketa bezperan arratsaldean bazkari patentea, eta horretaz egunean hobeto gosez da. garbiketa egunean ur kantitatea mugagabea, batez gas gabe mineral jasan dezakete. Aukeran, ezin duzu aurrez ezarritako yourself garbiketa enema bat.

Tyubazh da onena arratsaldean egin. Ziurtatu warmly jantzi, manta eta ur beroa botila bat prestatu.

Nola gibela garbitzeko dugu?

Badira hiru "koktel" baten probatzen aldaerak:

1. baso bat ur alkalinoak (37-38 gradu), lehentasunez gas gabe, ondo nahastu gorringo bat, hobeto etxeko oilaskoa.
2. The alkalino ura beira (37-38 º C), berriro, gas gabe ederki bat limoi zukua eta olio koilarakada bat, ahal izanez gero, oliba gehitzeko.
3. The alkalino ura beira (37-38 gradu) sorbitol arinduko 2-3 taula koilarak.

Gozatu koktel bat eta Nestle ohean. gezurra behar behera bere sabeleko, jarri bere eskuinaldean eta berogailua pad kuxin baten azpian. Relax gutxienez 1,5-2 ordu. oheratu halaber garbiketa enema bat egitea behar aurretik.

Gogoan izan egun osoan denean gibela garbitzeko erabakitzen duzun, etxean geratu behar, zure hesteak garbitzeko ez dira lasaitu eta gogorarazten neure buruari buruz ikastaroa delako. Egun pare bat leloa probak frijituak, gantz eta ketua elikagai eta kontserbatu elikagai eta minak plater batetik ondoren.

Eta garrantzitsua da gogoratzea edozein dela gibela garbiketa, izan ala ez, anbulatorioan edo etxean, egin daiteke medikuaren baimena ondoren bakarrik. Ez zure osasun arriskua, ez da auto-medicate!