Nola eta zer sudurra garbitu

Noiz hotzeriak denboraldian dator, sudur-barrunbean infekzio bat kontratatzeko probabilitatea hainbat dozena aldiz hazten da. zara ongi tenperatura jakitun Nahiz kanpo, eguraldi janzteko, inoiz busti eta bat-bateko haize boladak aurkako izoztu, orduan bizilaguna eztul edo runny sudurra bidaiari bulegoan ibilgailua at ez da inor aseguratu batetik. Baina denek daki besteak beste, infekzioak berehala airean zehar zabaldu dira. burua babesteko hotz arrunt eta sinus garbi sintoma desatsegina dagoeneko ezarritako batetik, sudur garbiketa prozedurak bereziak burutzen beharko duzu egunero. Hau prozesu erraza, denbora pixka bat hartuko du. Hala ere, oso eraginkorra da. The garbiketa sudurra, eta prozedura azalpen zehatza beherago ikusi. Bitartean, Hitz egin irtenbidea horrek bere gorputza hotz disko onena da konposizioa buruz utzi.

prebentzio egokia ur-gatz konponbidea da. Proportzio sinple gisa: gatz arrunta koilaratxo erdi (eta itsasoa izan daiteke da esku artean izanez gero), iodo tanta eta kit pare pinta ur epeletan. Nola sudurra garbitzeko gatza, da mukosa irritating baizik badu? Kasu honetan, ezin duzu geroago kezkatu egingo lehortasuna eta Sudur erretzen pairatzen. Salt - hau bikaina antiseptiko eta antiinflamatorio eta decongestant bat da. jasaten berezko sudur pasarte batetik bada, ezin duzu gauez arnasa, gero errezeta hau da arazo esaterako botatzeko.

osagai guztiak konektatuta egon behar da, eta oso ondo nahastu. Ezin da irtenbide geratzen sendoa gatz partikulak. agertzen dira gero, ondoren, iragazi, ondoriozko likidoa cheesecloth baten bidez. sudurra sentikorra bat baduzu, hori kontzentrazio hau ezin hobeto egokitzen dira. The indartsuagoa runny sudurra, eta "freskoago" da irtenbidea izan. Baina kontuz, ez da overdo, ez bota ura 2 gatz koilarakada gainetik.

Beraz, sudurra nola garbitu, aurkitu genuen. Eta orain, jarraitu zuzenean nola egiten den deskribapena. Ez da zaila Lehen begiratuan badirudi baliteke gisa. Banatu puntuak buruzko ekintzak eta norabide guztietan.

1. Irtenbidea da bakarrik bero erabiltzeko. Cold likidoa izango ez den efektua eman eta beroa erraz muki sudurra mintza erre daiteke.
2. hobea eta erosoagoa garbitzeko botila berezi bat erabili "sudur" batekin. Uraren dosifikazio optimoa bat ematen du, eta ez dute alferrik ederki egon. ahalmen aproposa tanta atera edo sudur spray bat.
3. garbiketa sudur aurretik hartu eskuan prestatu irtenbide vial eta bihurgune aurrera (90 graduko angelu) ere.
4. Eutsi zure arnasa, hori hartu arnasa sakon aurretik sakon batean. Eutsi botila nostril bat eta azaleko txertatze punta batean. Nabarmen, baina poliki-poliki sakatu edukiera. Mantendu zure ahoa apur bat irekita. Urak bigarren nostril eta ahotik bota hasiko da. Kendu botila eta soilik ondoren, bere behatzak unclench.
5. nostril batean, onena, guztira, ondorioz, konponbidea (250 ml) bolumena erdia erabili.
6. Errepikatu prozedura, baina sudurra bigarren albo batera.
7. Preform arretaz eta edozein gehiegizko fluido kendu sinuses in naturalean. Roth jarraitzeko erdi irekita eusten, bidez duelako konponbidea ere joan daiteke.
8. Ur hori oraindik sinuses utzi sentitzen baduzu, erabili botila huts bat bere emeki handik kentzeko. Orain, ordez sudurra konponbidea askatuz aurretiaz ederki edukiontzi eta soilik ondoren, ongi punta txertatzeko. Eutsi hatz bat beste nostril. Altxatu behatzak.

Asko nola kezkatuta sudurra garbitzeko sinus en. Gehienetan behar duzu Act antzekoa da, baina ura hobeto inguruan estutu garbiketa da ahalik eta sakona izan. Irtenbidea egon ezinbestekoa eukaliptoak, eta menda olioak, antiinflamatorio ekintza indartsu bat edukitzeko bertan gehitu behar. Nahikoa da pare tanta likido bolumena guztira gainean. beharrik ez gehiago gehitu behar zaizkio, beraz, ez garratz laburpenak mucosa kalteak. Eta gogoratu, uretan duzu zure sudur aurretik, ziurtatu ondo garbitu, bere sudurra Herrigintza. Hau ur gehiago eskuraezinak ezarritako sinuses iristeko aukera emango du.