Nola goragalea kentzeko haurdunaldian. Aholkuak eta trikimailuak

Haurdunaldia - bizitza berria prozesua konplexua eta misteriotsu bat emakume baten gorputzean. Bitarte horretan sentimenduak berri eta ezohikoa, eta horrek, zoritxarrez, ez dira beti atseginak asko sentitzen zuen. Lehenengo eta ohikoena Estatuko deitu daiteke toxemia.

Nola goragalea kentzeko haurdunaldian? Galdera hau gehien ama gazte garrantzitsuenetako bat da. Toxemia - fenomeno bat, nahiz eta nahiko ohikoa da, baina oso-oso desatsegina. Gehienetan, goragalea goizean emakume baten gainean pasatzean, baina bere oinazeak daiteke eta egun osoan zehar.

Zure goizeko gaixotasuna klasiko bat bada, goizean, saiatu ohean etzan pixka bat gehiago, eta ez saiatu jaiki nabarmen iratzargailua batean, denbora pixka indarra bildu beharko duzula. Saiatu ohean jaten aldez stockpiled crackers, crackers edo cookie batean. Posible sips bada ur hotza edan ahal peppermint edo limoi batekin.

haurdunaldian ondoeza izango da egun osoan zehar maiz, baina txikiagoa bazkariak murriztu daiteke. kontsumitu likido kopuru handitzea. Hobe da ur mineral, belar infusio edo lehentasuna emateko fruta erregosia, bitamina aberatsa.

Nola goragalea kentzeko ezagutu folk erremedioak laguntzarekin haurdunaldian, eta horiek aplikatzen? Lehena eztia da. Saiatu ez dute parte hartu, produktu hori nahikoa allergen gorputzaren nahikoa koilara bat besterik ez, sabela huts bat adoptatu laguntzeko da geroztik. Polifazetikoa folk erremedio ere jotzen ginger izan. bitamina eta mineral-kopuru handi bat dauka. Beste guztia, da ez bakarrik baliagarria goragalea, baina baita hotzeriak da. egoera normalizatzeko dira ere sarritan gomendatzen ikatza, zitrikoen eta pomegranate mota ezberdinak erabiltzeko.

Zer haurdun bat jakin behar duzu Emakume zure gorputza laguntzeko? Jakina, bizimodu osasuntsu bat eramateko, amore eman alkohola eta tabakoa, pasiboa barne behar duzu. Saiatu gutxiago etxean geratzeko, bulegoan, guztiak stuffy etxe barruan guztietan, aire bezainbeste garbi ahalik behar duzu.

Nola goragalea kentzeko? Haurdunaldian, bezainbeste lo ahalik behar duzu, lo eraginkorrean aurre egiteko toxemia eta power galdu laguntzen berreskuratu. Arratsaldea eta gaueko atsedena fetua egoki garatzeko utero laguntzea, laguntza zain ama beraien egoera berrira erraz transferitzeko eta estresari aurre egiteko.

hauetako bat ere ez laguntzen ez badu, orduan nola goragalea kentzeko haurdunaldian auzia, beharreko ginekologoa aipatzen luke. botika edo laguntzen duten zure gorputza aurre lanaren berriekin tratamendu egokiena aukeratzen lagunduko zuen. Oro har, bitaminak bereziak, botikak edo injekzioak gutxiago prescribe dezake. As gaur modan bitartez ez-ohiko bat akupuntura erabiltzeko. toxemia bereziki gogorra bada eta emakume hasi zen azkar pisua galtzen, ez duzu denborarik galdu. Mesedez, jarri harremanetan zure aholkua berehala, hura patologia bat edo beharrezkoa ospitaleratzea egon baitaiteke egun ospitale bat. mediku ardurapean eta ohe gainerako betez arazoren bat konpondu behar da eraginkortasunez eta denbora gutxian da.