Nola haurra jarri lo 2 urteetan: trikimailuak, aholkuak

Gurasoak dira beti oso kezkatuta eta kezkatuta haurra erortzen denean lotan gogorra. Zer da - gaixotasun, kapritxoa bat edo, besterik pertsonaia bat? Hori gertatzen ondoren, ume bi erabat ezberdinak direla hazi familia berean. gezurra One dezake behera, eta loak berehala, eta beste - gau osoan ez zituen begiak ixteko. Garrantzitsua da portaera horren zergatia aurkitu eta soilik ondoren, egin ekintza. Nola jarri haurra lo 2 urteetan? aholkularitza Universal ezin da. Banakako hurbilketa egingo biak kentzeko desbideratzen txikiak, eta ez gaixotasun larri hasieran galdu.

Ohiko kausak

Uste duzu zein azkar jarri haurra lo egin aurretik, zer eragozten apurrak ulertu behar duzu. haurraren antsietatea gauean ohar arrazoi nagusietako bat:

1. Kolikoak. Tipikoak sintomak dira haur kopurua zabala bi hilabeteetan urtetik beherako diagnostikatu. Grudnichok hanka prentsak eta bere portaera muturreko antsietatea guztiak adierazten. Banaka medikuak drogak arindu ondoeza batek agindutako, eta umea lasaiago bihurtzen da. egoera horretan ikusitako berehala jaiotza ondoren, eta kasu askotan da aldizkako. Ondoren arazoa receding da. sabeleko mina eta 2 urteetan asaldatu bada, aukera bat medikua azterketa serio bat eskatu ikusteko dago.
2. Malnutrizioa. food bolumena kontsumitutako zorrozki banakako, eta ez da beti egia oinarritutako besteko gomendatzen tasak gainean. esne dosiak Edoskitze ia ezinezkoa da zehazki zehazteko etxean. Posible da umea ere heldu beharko food natural eskasia batekin elikatzen. boterea nahikoa bada, antsietatea kausa bilatzen egon behar dute, besteak beste.
3. Hortzak. Esperientzia duen Gurasoek ondo jakitun gau lorik bihurtu normalagoa hortzak etorrerak aurretik daude. Puztuta gomak - luzeko espero hurbiltzen lehen ikurra, baina, hala nola gurasoentzat zaila erronka teething da. Saihestu honek ez du funtzionatzen, beharrezko medikazioa gaixotasun prozesuak zuk bakarrik atxilotu ahal umeak ere. Cool haurrekin hortzak itxura epea - fenomeno arraroa da, eta benetan gurasoentzat opari handi bat.
4. Atxikimendua. Faktore hori askotan zeuden. Helduek dieta irregular, zama emozionala, ezegonkorra jasateko gai badira lo eta beste faktore, umea ez dago prest. argi prozedurak addictive denbora organismo eragiten une jakin batean ekintza jakin bat egiteko at definitzen Circadian batera ziklo biologikoa. nola haurra eta 2 urteko lo jarri pentsatzen ari bazara, orduan egunaren modua berrikusi. orden egokian laguntzen bai garapen fisiko eta gogoaren haurra egoera egonkorra zuzentzeko. Premiazko kasuan gonbidatuak iristen, programa interesgarriak eta beste helduentzat gauza garrantzitsuak dira jarri beharreko off haurren osasunaren mesedetan.
5. Helminteak. OMEren arabera, ia lurrean pertsona bakoitzak bere parasitoak gorputzean darama eta ez zuen konturatzen da. Gainera, munduko biztanleen erdia ona Hiru zizare-mota gehien desatsegina bat kutsatuta egon izan. Gurasoek uste dute beren seme-alabak ez egin hori infekzio hau harrapatzeko behar lukeen arren, egiazta umea infekzio presentzia bere portaera kezkaga gertatuz gero beharrezkoa da. tratamendu metodoak Modernoak azkarra eta segurua aukera emango gorputzean arazo hau kentzeko.
6. Kanpoaldean. bustia garbiketa, airearen eta hezetasun normal mantentzea: Here to betiko aholkularitza ardatz haur baten gela edukiaren behar duzu. Gelan giro jator bat, bizitza jaiotza ondoren haurra, bere etorkizuneko garapena erabakigarria. Ekoizleak eta konpondu ohitura eta jokamolde. Adibidez, overdried airean, eta, bide batez, arnastea for microparticles txarrak eduki handia ohiko lo istiluen sor ditzake.

Dr. Komorowski gomendatzen dut?

Beraz, nola lo haurra jarri galdetzen duzu? Komorowski, haurren klinika buruan, liburu eta argitalpen ugari egileak, TV gaikako programak ostalari, lo osasuntsu mantentzen - honek gurasoak bizitza eroso eta antxume lehen arrazoia da.

Gomendioak dira 10 arau garrantzitsu hori apurrak garapen osoa bermatuko du bildu. Dezagun nola lo umea finkatzeko kontuan hartu gurekin. Komarovsky aholkatzen aholku hauek eduki.

Araua zenbaki 1. lehentasunak

Garrantzitsua da bizitza antolatzeko, beraz, gurasoek aukera izango dute zure osasun-egoera normala erabat lasaitu dute. Bada, umea lo garai jaiotza 8 ordu zen aurretik, eta haurra baten itxura etxean ostean, berdin jarraituko luke. janaria, atsedena eta loa indulge, ez dago arrazoirik ez da. Ez dago nahikoa izan beharko luke.

Just eroso sentitzen (fisikoki eta psikologikoki), guraso guztiz haurraren garapen osoa eta kualitatiboa egiazta dezake.

Araua zenbakia 2. Antolaketa eta loa

Izan ere, behar bezala kalkulatzeko atseden denbora ez da hain zaila. Grudnichok beren gurasoak baino askoz gehiago lo. Hemen garrantzitsua da zure seme-alabak irakasteko familia ordutegia eta, jakina, ez hautsi du geure buruari. Nabarmenduz ume menpeko familia erregimena da, eta ez alderantziz. Egokitu beren bizitza, jakina, beharrezkoa da, baina konpromiso bat izan behar du. Hasieran duzu ezartzen bada egunaren modua zuzena, orduan ez duzu galdera bat, nola azkar jarri haurra lo egin.

Behatu hautatutako denbora nahikoa txukun izango dute eta oheratu prestatzeko beharrezkoa da, bai guraso eta haurra arabera. Denbora zehatza bizi lokal objektibo eta arrazoizkoa oinarrituta aukeratu ditu. Demagun 21:00 etatik 05:00 arte izango da eta 23:00 etatik 07:00 arte, ez du axola, gauza nagusia, erregimenaren ama eta aita ez betetzea eta haurra ohitu zion.

Araua zenbaki 3. Non eta norekin lo egin?

Badira aukera hiru bakarrik, eta bakoitzak existitzeko eskubidea du:

1. gela berean lo. logelan sehaska bertan jaioberri bat eta gaua pasatzen uzten da. Nice eta erosoa guztientzako aukera. Baina bizitzako lehen urtean bakarrik. gela berean ostatua gehiago ez da gomendagarria, gehienez hiru urtez posible da, nahiz eta.
2. Umea bere gelan lo. Aditu batzuk gomendatzen jaiotza bat irakasteko beren ohe propioa izateko umeek haurren gela batean. Hala ere, ez guraso guztiek iritzi honekin ados. Hori dela irtenbidea guztientzat minik gabeko da izango haurrentzako lo antolatzeko bereizita Urte batetik izan.
3. beren gurasoekin lo. Ez da aukerarik onena, nahiz eta guraso batzuk beren portaera propioa arrazoiak azalpen bat bilatzen saiatzen dira. Pediatrak ere esan dugun bizimodu osasuntsua komunean ezer ez du batera.

Araua kopurua 4. umea lo definizioa

Galdera garrantzitsua da. Guraso askok uste: euren apurrak to egunez lo ala behar? Azken finean, lo egin, atseden gutxi izan zuen gauez.

Garrantzitsua da lo Umearen denbora dispense. Wake haurra, arratsaldeko arnasestuka gozoa, ez ama guztietan moldatzen da, bertan emandako denbora luze joan bada ere. Waking Sonya besterik beste lorik gau familiako gainerako bermatuta dago behar.

lo egiteko eguneroko tasak Batez dira beheko taulan eman.

mahai ikus daitekeen bezala, denbora lo in gurasoek ugari. Emandako izango dela umea gainerako bata bestearen gainean.

Araua zenbakia 5. elikadura hobea egokia ordutegia betetzea

gaueko elikadura baten beharra amaitu da, gutxi gorabehera, 6 hilabetekoa. Garrantzitsua da gauez, haur bat irakasteko besterik jan. Swing besoak, kantatzen, zauden esna bitartean behar duzu. Bestela ez dago arrisku bat gauza zoragarri hauek landu oso luzea da.

Baby, hala nola erregimen bat lortu dut erabili, oso zaila da gero desikasi ohitura. Baina bete egingo da egunean zehar, beren pisua gurasoak, ez kasu gutxiago garrantzitsua. Baina garrantzitsuena, umea ezin lo osasuntsu eta soinu bat, oinarri garapen normala kenduko dira.

Araua zenbakia 6. Gehienezko aktiboki pasatzeko eguna

The aberatsagoa umea ikusi egingo, gogorragoa izango da lo. estres fisikoa eta mentala buruz hitz egiten ari gara. Eta lehenengo eta bigarren kasuan, haurra estres bat behar izango da. haurrak gehienak gozatzeko klase horiek. Munduari buruz ikasteko prest dira, eta asko lortutako informazioa zenbatekoa helduentzat figura bera gainditzen du. Beraientzat, bizitza honetan dena lehenengo aldiz.

aire zabalean Jaiak, hezkuntza-jokoak eta liburuak irakurtzeko - gauzak oso garrantzitsua tonu emozionala mantentzeko. ume batek aktiboki igarotako eguna ondo pasatzeko, bere ohean sartu pausatzen. Eta gurasoek ez ere dilema haurra lo finkatzeko bezala sortzen.

Murriztu jarduera 2-3 ordu gau lo egin aurretik izan behar. Aukeratu jarduera lasaigarria. Ongi esaterako, aukera bat oheratu haurrentzako ipuin bat bezala. apurrak jostailuak yourself jolastu eman dezakezu. Haurrek gehienek gozatzeko kantatu bere amak the melodious abestiak, lo adibidez, joan aurretik "Bayushki-bye".

Araua kopurua 7. aire freskoa haurtzaindegia

Logelan, non dago ume bat lo behar, aldian-aldian egiaztatu behar duzu tenperatura eta hezetasuna. Jotzen optimoa balioak 18-20 º% 50-70 hezetasun C. merezi erosi da gela termometroa eta hygrometer parametro horiek kontrolatzeko.

Daily airearen (eta hilabete beroetan, errepikatzen) gela ohitura bihurtu behar. Wet garbiketa, gainera derrigorrezko eguneroko prozedura da.

Araua zenbakia 8. Bainatze

Ur tratamendu eragina ez litzateke gutxietsi. gorputzean gehien eragin onuragarria dute. haurra uretan denbora pixka jaiotza ondoren ezagutzen da, eta bertan eroso eta pozik sentitzen zuen. Ariketa honetan, eta horren ondoren gosea esnatzen eta higiene-prozedura garrantzitsua da, hau da, edozein adineko umeentzat derrigorrezko. igeriketa konbinatu dugu gimnasia eta masaje gero, eragina are handiagoa izango da.

zauden nola haurra eta 2 urteko lo jarri nahi badituzu, orduan irakatsi zion eguneroko ur tratamendua, eta horren ondoren, haurra ohera joaten da. Denborarekin, ohitura bat garatu zuen, eta, etzanda burukoaren gainean, berehala egingo zuen loak.

Araua zenbakia 9. Autokarabana

loaren kalitatea non haurra zen josia araberakoa da. ohe neurrizko biguna izan behar du, baina ez sag. Aukerarik onena - apar koltxoiak, bereziki haurrentzat egina. Ez badago arrazoirik batere zaila egin da, baina ibilbide mantak edo beste gauza bigun buruz 5 berarengan cm-ko lodiera, baina ez gehiago.

Utz haurra sofan edo ohe spring batean bakarrik gutxitan can, aparteko kasuetan lo. Hau ez da lokomozio garatzen organismo aparatu ona.

Ohean Pillow umeak 2 urtetik iristen emateko izan behar du. Aurretik, ez da behar.

Araua zenbakia 10. Diapers

Gaur asmakuntza zibilizazio handi batean. pixoihala modernoaren diseinua eta bertatik egiten den materialak, eraginkortasunez aukeraketa kendu daiteke. Eta botatzeko produktuak, eta garbitu eta lisatzeko alea ez du merezi. bere aplikazio lorpen nagusiak - da gau hartan hasi besterik ez da beharrezkoa janzteko. Horrenbestez, kezka ez da gurasoek edo haurraren present.

diapers erabiliz, gaueko eroso atseden ziurtatzeko izango duzu eta utzi zure seme-alaba ondo lo egin egunean zehar.

Nola mago bat bihurtu zure seme-alabak?

Ez dago beste wonderful metodoa ohe jarri umea 2 urteetan. Jatorriz, ordea, ekarri zeure burua eskuineko egoera batean. Haurrak oso helduak atzeko emozionala sentikorra. Beraz, baduzu nerbioak, eta haurra hyperactive izango da, eta, besterik gabe behartzeko oso zaila arautuko da. Mila arrazoi Salaberri: erretzea gogoa pot beharrik exekutatu edo play bere jolas gogokoena bat eseri zen.

lo prestatzen aldez aurretik hasi beharko luke. saioak aktibo guztiak dira 2-3 ordu amaitu, baina lo erortzen Metodo zaharra da, baina oso eraginkorra lagun dezake prozesuan. Hau oheratu haurrentzako ipuin bat izan daiteke. Baina esan zion amari-sorceress.

Zure seme-alabak imajinatu egokitzen zen biguna eta erosoa habia, arazoak guztiak babestuta sartu. motela xuxurla edo ahotsa oso bigun bat joan. Orain bidea ireki harentzat maitagarrien ipuinen mundu magikoa da. Utzi zure taldeak umea gutxi batzuk sakon arnasa eta bigunak exhalations hartuko du.

Orain denbora istorioa kontatzeko eta zuzenean da. Egizu hobeto kolore biziak eta emozionala gabe, apur monotone bat bada ere. motelduz istorioaren erritmoa prozesuan, ere egin dezakezu pausatu txiki bat, horretan istorioa jakina handitzen.

abestia "Bayushki-bye" ordez maitagarrien ipuin bat erabili ahal izango duzu. Just ez biguna, lasaigarriak ahotsa ahaztu.

sorgin bat bezala sentitzen, beraz, hainbeste ume bakarra da sinesten, baina berarekin duzu. Behin masterizatu teknika hau, jakin haurra nola jarri minutu batean lo egin.

Non aholkuak eraginkorrak aurkitu?

beste teknika saiatu dezakezu. Adibidez, lau seme-aholkuak ama eta parte egile Elizabeth Pentli "Nola haurra jarri lo negarrez gabe".

Bere esker, badakit zure seme propioa jarri daiteke, ez bakarrik ezagunenetako jendea bitartekoak artean izango duzu - zion negarrez ez zuen bitartean loak, edo bere eskuak apurrak kulunkatzen emateko.

Irakasteko umea bakean lo egin modu askotan izan daiteke. Ez izan alferrak eta irakurri. posible dela zerbait interesgarria topatuko duzula eta saiatu praktikan nahi ditu.

Azken finean, emaitza Umearen garapen osasuntsu eta osasungarria da. harritzea Baita eroso gurasoak, komunikazioa eta zoriontasuna bere haurra ikusteko poza beteta izatea, eta zuk bere lorpenak batera.