Nola intuizioa garatu. Prestakuntza intuizioa

Etxeko intuizioan, intuizio gisa, ulermena, errukia eta zerbait bihurtzen dira. Psikologian, intuizioa trebetasun espezifiko bezala ikusten da, ezagutza berezia eta jarduera sortzailearen mekanismoa. Intuizioaren, intuizioaren eta sormenaren fenomenoaren azalpen ugari dago. Hala ere, interpretazioaren desberdintasun guztiekin, azpimarratzen da intuizioaren arteko elkarrekintzak burmuineko modu inkontzienteekin batera. Aldi berean, intuizioaren espezifikotasuna jarduera ebaluazio, kognitibo eta sormen funtzioetan datza.

Jende askok diote intuizio gabekoa dela, ordea, hori ez da egia. Pertsona guztiek intuizioarekin hornitzen dute. Hau ez da goikoaren opari bat, aukeratutakoarengandik soilik. Izan ere, intuizioa ez da garatzen. Hemen intuizioa nola garatzen lagunduko duten oinarrizko metodo eta ariketak aztertuko ditugu.

Intuizioaren garapena. Nola intuizioa garatu.

Lehenbiziko ariketa gisa, Denisoven teknika aktibatu. Horretarako, paperezko paperak prestatu, horietako inprimatutako letrak, irudiak edo irudiak. Desiragarria da irudiak kolore desberdinetakoak badira. Ondoren, mahai gainean marraztuko ditugu irudiak, eseri erosoen aurrean eta arretaz begiratu irudi bakoitza aldi berean. Ondoren, begiak itxi eta saiatu ikusiko ditugun irudiak ikusteko, argia itzaltzen dugunean, lehenengo hostoa hartu eta hura irudikatzen saiatuko gara. Ariketa sinplea da, ordea, 20 minutu egiten ditu egunean, aste batzuk igaro ondoren emaitza bikaina lortuko duzu.

Beste ariketa sinple eta eraginkorra da karta asmatzea. Just hartu karta-sorta bat eta saiatu zein txartela ateratako asmatzen. Saiatu etorkizuneko gertaerak aurrea hartzeko. Garatu gaitasuna edozein unetan. Adibidez, telefonoa jaso aurretik, saiatu nork asmatzen duen asmatzen, edo, garraio publikoko geltokian gelditzen zaren bitartean, saiatu lehen zuzen dagoen ibilbidea zehazteko. Gogoan izan kasu honetan sortutako pentsamendu guztiak eta hutsegiteak direla eta, gogoratu zure erantzuna zuzena zela eta logika nola desegin zenuen.

Giza gorputzak faktore eta gertakari asko hautematen ditu, baina gure garuna modu kontzientean jotzen duen bakarra kontzientziatan bistaratzen da, bestela informazioaren fluxuarekin eroaten gaitu. Gainerako guztia subkontzientean gordetzen da eta gure gorputzean eragin dezake. Esate baterako, palmondoak izerditakoak badituzu ere, oraindik ez duzu oraindik hunkituta. Ikasi zure gorputza entzutea eta bere seinaleak ulertu, eta ondoren galderari erantzutea - intuizioa nola garatu.

Dagoeneko esan du logika askotan erabaki egokiak eragozten gaituela, hau da, egoerak begiratzen ditugun esparruak eta noraino iristen diren beldurrak. Hori dela eta, erabakiak hartu aurretik, lasaitu, arazoa kentzeko eta egoera beste angelu batetik begiratzeko edo, hobe esanda, beste norbaiten begiak. Eta saiatu ezer ez pentsatzea. Erabakiak zuzenean etorriko dira, entzuteko gai izango zara.

Gizakiaren psikikoa eta kontzientziak ez du soilik eskuratutako esperientzia, baizik eta gure arbasoen esperientziak arazoak aurre egin eta erabaki egokiak edo okerrak egin ditu. Entzun eta haien aholkuak bakarrik jar ditzakegu. Erabakia ez da berehala agertuko, baina egunean edo baita ametsetan ere.

Ikasi pentsatu gabe pentsatzea. Nola begiratzen intuizioa metodo honekin? Gogoratu nola konpontzen dituzun arazoak. Beharbada egoera batetik irtenbidea bilatzen saiatzen ari zen, baina aldi berean "Buruz aurre egiteko gai izan" galdera bururatu zitzaidan buruan. Lasai lasai, arazoa osagai bihurtzen da, adimenaren aurrean zeregin argiak jarri eta ... ez pentsatu. Inkontzientea entzutea besterik ez. Zeregin zehatzak ezarri aurretik eta motela da, baina konponbide egokia bilatzen hasiko da.

Pertsona ospetsu eta arrakastatsu askok, beraz, beren barneko ahotsa entzuten zuten denbora guztian.