Auto-laborantzaPsikologia

Nola krisia gainditzeko? Creative arazoa hurbilketa

Krisia, bereziki, sormen dezake egia depresioa bat ekarriko. You - pertsonaren bizi bat egiten sormena? Ez du axola zer sortzen ari zaren - pintura, musika, pastel edo publizitate. zure sorkuntza objektu hiruhileko kontabilitate txosten bat bada ere, ere deitzen bolada bat behar da sortu "inspirazioa". inspirazio eza, hau da, "eskale" edo "stupor" bizitza jasanezina egin ahal izenekoa. Artikulu honetan, erakutsi dugu idazle bloke nola gainditu eta ez izan dead-end puntu beldur, baldin badago, gerta.

Kaixo, krisia!

Sormen pertsona bat oso mehea da bere umore sentitzen du, bere lanaren elation menpe dagoelako. Noiz guztiak ongi, lana aurrera doa, bizi badirudi egun eguzkitsu batean ibilaldi alaia eta atsegina izan. Baina zer ere bihurtzen zuen denean nastaot sormen krisia? Zer kasu honetan egin dena bat plazan itzuli? Jarraitu aholku azpitik, eta zure musa itzuli egingo duzu.

Ez da arazo buruz hitz bat

Behin eta berriro pentsatzen nola krisia zure sormen prozesua hautsi buruz, euren egoera bakarrik areagotu duzu. pilaketak astebete baino gehiago irauten badu ere, eta konstatiruete Izan damutuko izango duzu zure musa otsutststviya, ez inconsolable ondorioen egin behar duzu. Egoeraren Askatu eta onartzen zer da.

Nola krisia iraungo du?

Creative geldialdia arrastatu liteke hilabetez, baina hori ez da arrazoirik puntu bat jarri nire bizitzan eta hondoratzea depresio sakon batean sartu da. Gogoratu marra beltzak ez dago argi zuten ordezko, gomendagarria bihurtu arte. gurpil zoro bat besterik ez da - betiere, zure buruko egoera ezegonkorra denez, ez duzu inspirazio betetako. Just saiatu zer egin behar duzun ahaztu. Behin zerbait sutsua nahiago baduzu, garbitu zure burua pentsamenduak zapaltzaile batetik, inspirazio itzuli egingo berak.

Muturreko laguntzeko

idazle bloke gainditzea - zeregin pertsonalizatuak, beraz, soluzio ez-estandarrak izango da. geldialdia kanpo lehen bide - da animatu zure gorputza. jausgailu batekin salto egin eta jaisten ibaian piraguan batean eta mendiak igotzeko edo beste zerbait egin, orduan beldur dira beti. Horrelako kanpo eragin laguntzen bestetik mundua ikusteko, eta, agian, zure sormen marra clogged berriro.

sormen jarduera mota berri bat

Ezohiko emateko jarraituko dugu, baina udalek lan egiten du galdera: "Nola idazle bloke gainditzeko?". Actionable gomendioak irteera zure inspirazio mota aldatuko du. sormen jarduera, ez da inoiz ihardun eta zein, joera ez izan dirudi ahala. Hartu hau otvetvennostyu guztiekin, arduraz. Demagun ezin duzu marrazteko eta idazteko jarduerak egiteko, baina saiatu maisulan bat margotzeko kolore biziak. harrapatzeko ez da zure jarduera berezi, behartutako duzu zure hemisferioetan bai lan egiteko, ideia sortzaile azaleratzea liderra.

lan egin

Ez harritu aholkularitza hori, benetan lan egiten duelako. Seguruenik ezagutzen duzu jarduera-aldaketa nola eraginkorra. Hau eskolan ikus ditzakezu, lehen kalifikazio hauetan: pixka bat lan egin ondoren, irakasleak proposatutako ikasle gastatzen bost minutuko kobratzen. Inspirazio eta sormen prozesua - hau ez da eskolan ikasgai bat, eta, beraz, "kargatuta" luzeagoa izan beharko luke. Baina ez behartzeko zeure buruari gimnasioa joan, zara dumbbells etsaia bada. jarduera fisikoa edozein izan daiteke, betiere zure gorputza lan egiten, eta denbora izatea bera fun at.

Informazio iturriak - kanpoan!

Batzuetan inspirazioa "bukatzen" arrazoia informazioarekin duten gainkarga dira. Aholku hau duzu beldurtu daiteke, zauden kanpoko mundua eta sare sozialak lotura garrantzitsu bat batez ere. Bitartean, ohiko informazio iturriak off bermatuta zure garuna lan egiteko. Zer egin behar dut? Saiatu egun batzuk bizi dira Internetera, egunkariak, telebista, eta telefono mugikorren gabe. you karga kenduko egingo geroztik kanpotik, ideia berriak beraiek sortzen hasten izango duzu.

besteengandik inspirazioa bilatzeko

Batzuetan modu ona da arazoa konpondu beharreko mailegu luke inspirazio besteengandik. Noski lortu duzu plazer estetiko bat ikusten edo sormen beste egile pentsamendu hegaldi bat bizi. Ahaztu zarela sortzailea da, eta ikusle bihurtu. Bisita erakusketak, kontzertuak joateko, liburuak irakurri, musika entzun. Batez ere, kontuz ibili ez ezer egin, une honetan, xurgatzeko, besteen sormen lana jan, eta denbora epe labur baten ondoren egingo duzu "erdiren" beraiek.

Iraganean sartu Look

Ziur naiz horren gainean iraganean lan egiten hasi, baina ez dute ezarri horietako edozein ideia behar duzu. Zure ideiak berrikustea. Agian garatu ahal izango dute, eta zerbait merezi sortu. Era berean, ez dira kasu ideia zahar eta berriak sortzea iradokitzen du. sormen krisia da, gehienetan ideia berriak eza lotutako, baina ez du esan nahi ezin duzula joan denboran atzera eta zaharra angelu berria begiratu.

eta "hegatxabalak" eta alderantziz - eta "hontza" From

Beste aldaketa hori sormen prozesua izoztuak bat eragin positiboa izan dezake eta galdera nola sormen krisi bat ateratzeko erantzun ona izango da. Saiatu ohiko egunerokotasuna aldatu. Adibidez, ez lo gauean, baduzu "hegatxabal" edo jaikitzen eguzkia egunsentian batera, eta "gaueko hontza" bada. Saiatu ona lo off senide aldez aurretik ez duzu asaldatu galdetuz.

social zirkulu aldatzea

lagun berriak egitea ez da beharrezkoa, gainera, egoera horretan, eta ez duzu arrakasta. Baina ohiko lagunen zirkulua aldatzeko dezakezu. Adibidez, motorzale taberna bat joan edo hasi saioa natura maite batera bira bat egiteko. jendea ez zure interesak itxi hizketan you estimulatzen du balentria berrietara eta nork daki zer ezohiko asmatu duzu komunikazio hala nola ondoren?

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.