Opari tropics - Brasil fruitu lehorrak. Abantailak eta kalteak

Brasilgo intxaurrak - fruta zuhaitz bertoletiya bat, naturan euri tropikalak baso (oihanean) Hego Amerikan hazten. Europarrak, Amerikako garapen garai batetik ezagutzen da, eta Sobiet Batasuneko lurraldean nahiko berria da.

Munduan Brasilen Intxaur baloratzen da eta jaki bakan bat jotzen da. Polinizazioa bertoletii berezitasunak, materia guztiak, hori delako, landare hau oso zaila da lantzen da. guztiz garatzen da eta fruta daraman bertako pollinators presentzia bakarrik - oihanean biztanleak. fruituak apaletan iristen ontziratu, eskuz muntatu in the baso tropikala. Hori dela eta, natura tropikalak opariak garestiena eta exotikoa segurtasunez daiteke egotzitako Brasilgo intxaurrak.

Erabilera eta fetuaren kalteak direla esatekoa erlazionatzen produktu aberatsa konposizio kimiko horren eragina giza gorputza oso anbiguoa izan daiteke delako. bertoletii Fruta bitamina, baita A, C, E, PP, aminoazidoak, zuntz eta flabonoideak. Nahiko mineral konposaketa bertan potasio gatz present, fosforo, kobrea, zinka, burdina, magnesioa, kaltzioa, sodioa, manganesoa eta selenioa daude hainbat. konposatu horien bakoitzak propietate kopuru bat eurokoa. Flabonoideak jabe antioxidatzaile jarduera eta redox normal prozesuak eman. aminoazido arginine odol presio eta odol-zirkulazioa normalizes, tronboak sortzea eragozten du eta gantz masa gutxitzen, muskulua handitzea. Fiber sabeleko eta mesederik digestioa garbitzen. Asegabeak gantzak gehiegizko kolesterola gorputzean rids. Mineral osagaiak osasunean eragin anitza ere izan.

arrastorik elementu bat, hau da, batez Brasilen aberatsa - behar selenio zentratu dugu intxaur. Abantailak eta kalteak substantzia erabat bere gorputzean kantitate menpe. Selenium gizon funtsezkoa da. ikusmen zorroztasun eragin positiboa du, estimulatzen hemoglobina sintesian, immunitate-sistemaren funtzionamendua nerbio-sisteman eragin onuragarriak onartzen, estresa organismo erresistentzia handitzen, beharrezkoa da bihotza, gibela, tiroideko lana burutzeko. Arrastorik mineral hau aitortzen biziraupena eta edertasuna. Hala ere, ilusiozko osasun bilatzea selenioa duten produktuak, Brasil intxaurrak barne gogo gehiegizko dakar. nerbio kalte, immunitate defentsa ahultzea,: selenio gehiegizko A ondorio negatiboak zenbaki bat dakar muskulu mina, ilea galtzea, azal rash, hauskorra iltzeak eta bestelako arazoak batzuk. Eta, hain zuzen, bi hazia bertoletii duten elementu honen eguneroko tasa dauka kontuan hartuta, ondorioa iradokitzen du bere burua: dosi handietan, Brasil fruitu lehorrak - gorputzean kalteak.

eguneko hazia jaten ari den bitartean, gaixotasun ugari, pertsonaia urduri barne osasuna babesteko dezakezu. Horrez gain, da - hearty merienda, eta horrek denbora pixka zure gosea asetzeko janaria edo ogitartekoak azkar jo gabe ahalbidetzen. Horregatik oso ona da dieta Brasilen Intxaur badago egunero.

Abantailak eta fruta tropikalak kalteak ohi dira nahastuz oso estua, beraz, haiekin kontuz ibili behar duzu. Hau bereziki egia klima epel biztanle, eta nahiz eta beste kontinenteetako da. Gauza da hori memoria genetikoa gorputzeko ez daki food exotiko hau, beraz, erreakzio gehien ezusteko izan daiteke. Beraz, ez du axola fruta bertoletii nola zaporetsua iruditu, ez hartu parte behar dute, batez ere seme-alabak. Azken finean, edozein dietan bakarrik neurriz eta hainbat produktu emaitza positiboa eman dezake.

Ezagun Brasilen Intxaur kanpoaldea erabilera A, beraz, bere deribatuak sarritan kosmetikoak anti-zahartze, hidratatzaileak ukenduak, zati bat bezala ikusten garbiketa eta bainurako esan nahi du.

Baina fruitu horiek helburu nagusia, azken finean, elikagaiak. Gozogintza, gozokiak, entsaladak, pintxoak, zopak, saltsak, pintxoak - plater horietako bakoitza egokia Brasilgo intxaurrak izango da. Abantailak eta kalteak fruta exotiko honen zein ondo erabiltzen den araberakoa da. Soilik erabili behar bezala eskerga organismoa osasuna ekarpen bat egin dezake.