Pain orpo eta behatz artean oinetan: Causes eta tratamendua

oin bakarra on ondoeza aldiro bakoitza. Batzuek kezkatuta oso arraroa da, hala nola deseroso zapatak ibilaldi luze baten ondoren bezala. Besteak beste orpo eta behatz artean oinez mina gertatzen maiz edo etengabe. Edonola ere, jakin behar duzu ez dagoela desatsegina sentsazio bezain ondo egiteko arrazoi batzuk. jakiteko zergatik ez da oinez mina orpo eta behatz artean oinez bitartean edo gainerako at, beharrezkoa da mediku bat kontsultatu eta diagnostiko prozedura jasan. Kasu batzuetan, kentzeko ondoeza zapatak bakarrik alda daitezke, beste batzuk kirurgia behar duten bitartean. Beraz, jakiteko ondoeza kausa oso garrantzitsua da.

Zer dago oinez mina bada?

Gelditu - hanka azalera kontaktuan denean oinez zati bat. ditu hezurrak, artikulazioak eta ligaments multzo bat da. Era berean motor funtzioa eta gangak mantentze plantar fascia eta muskuluak du. Horrez gain, gorputzaren gantz-ehunaren zati gisa presente. Beharrezkoa da, hezurrak eta gorputzaren ligaments pisua jasateko laguntzeko. Han bada mina da orpo eta behatz artean oinetan, bere agerraldia kausa anatomikoak egiturak edozein izan daiteke. Desatsegina sentsazio gertatzen denean hezurrak, ligaments, muskuluak eta fascia kalteak. Era berean, mina kanpoko faktoreak oinetan (hanken posizioa okerra, oinetakoak konprimitzea) eragiten duten eraginpean gertatzen da. To ondoeza isildu, nahikoa irritants horiek kentzeko. Bada oinetan mina ez dela buruan, bere agerraldia beste arrazoi bilatzeko behar duzu. Kasu honetan, mediku laguntza bilatu behar duzu.

Pain orpo eta behatz artean oinetan: Causes

Ez dago etiologic faktore oinez mina eragin dezake hainbat daude. Horien artean: .. Zaurituak hezur, muskulu-tentsioa, hanturazko lesioak, pinched nerbioak, eta abar ere bada orpo eta behatz joint patologia eragin dezake artean oinez mina bat. Horrez gain, ondoeza sarritan odol zirkulazioa lotutako. bai aldi baterako (oinetan konpresio batekin), eta iraunkorra izan daiteke. Ohikoena honako ondoeza arrazoiak hauek dira:

1. Plantar Fasciitis. Gaixotasun hau dela eta okerraren walk garatzen - baino gehiago-inflexio oinetan barrurantz (pronation). bakarra fascia ehun connective osatuta dago, orpo batetik hasten da, eta eremuan amaitzen metatarsal hezurrak. Anormala gait (pronation) eratzen denean, luzatu plantar ligament. jasan fasciitis Pertsonak dira askotan, gehiegizko pisua edo neke handia fisikoak (jogging, luzea distantzia luzeak oinez) jasaten. Era berean, gaixotasuna naturan hanturazko izan daiteke.
2. orpo sorrera Spurs. orpo eta behatz patologia honen artean oinez mina intentsitatea indartsua duela. Gaixotasuna Fasciitis ondorioa da.
3. Metatarsalgia - mina vyznikayuschaya adin lotutako oinetan aldaketak direla eta.
4. artikulazioetan bakarra hantura - artritisa.
5. Flatfoot. urratzen Hau normalean haurtzaroan gertatzen da. Kausa oinetan malformazio sarritan bihurtzen rickets - umearen gorputzean kaltzio falta bat.
6. Kalte. Horien artean, hausturak, hezur-hausturak, artikulazioetan lokadura.
7. Loditasuna. Gehiegizko pisua askotan gait irregular, flatfoot garapena dakar.
8. Oinez karga gehiegizkoa.
9. estu eta gogorra oinetakoak jantzita. Era berean, ondoeza esposizio luzea takoi altuak eragin dezake.
10. odol eta nerbioak patologia.

Heel SPUR batera oinez mina

Orpo Spur - eraketa sendo bat oinetan tendoiak agertzen den. osatzen hezur-ehuna da. akuilu agertzen hasten pixkanaka hazten. Gaixotasuna mina arrazoiak ohikoena oinez bat lotuta dago. Orpo Spur indartsu baten ondorioz plantar fascia luzatzen bezala garatzen. Horrez gain, bere agerraldia arrazoia jotzen da gehiegizko pisua izan. Pertsona baten ostean lortzen ohetik - orpoa eta behatz goizeko arteko oinetan gaixo sentsazio mina hezkuntza-kopuru txiki batekin. Era desatsegina sentsazio eserita luze ondoren gertatzen dira. orpo Spur tamaina handi bat, mina kezkak etengabe iritsi zenean. Gaur zutik eta laguntza hanka bakarra da, baina, era berean, berriz, oinez.

Etxebizitza oinak eta mina oinetan

mina kausa beste oin laua da. Patologia hau sarritan sintomarik, baina batzuetan sentsazio desatsegina lagunduta dago. bakarra norabidean - gaixotasun honen mekanismoa oinez behera arku jaistea da. Gehienetan, patologia hori haurtzaroan gertatzen denean oinez eratzen ari da. Hala ere, orpo eta oinak laua behatz artean oinetan mina daiteke heldu bat agertuko da. Aggravating faktore obesitatea, eta jarduera fisikoa da. Era kaltzio gabezia patologikoa osteoporosia ere garatzen laguntzen du.

Komunikazioa mina ariketa oinak hasi

Askotan ondoeza zolak egon daitezke neke fisikoa dela eta. Adibidez, ondoren distantzia korrika edo ondoeza luzea sortzen da. Arrazoia Fasciitis daitezke. Hori orpo eta behatz artean oinez mina da martxan sprain ondorioz gertatzen ondoren. Batzuetan independentean jotzea. Baina etengabeko neke fisikoa ligaments batera astirik ez atzera errebote dute. Kasu honetan, fasciitis mihi garatzen. Horrez gain, estresa ondoren mina oinez artikulazioetan dislocations txikiak eragin daiteke. Beste arrazoi bat - ligaments eta muskuluak gaixotasun hanturazko bat. Era ondoeza askotan gertatzen denean, odol-zirkulazioa oinetan. Lesio vascular ohi dira barizeak eta hematopoietic sistemaren anomaliak lotutako.

irudi kliniko oinak gaixotasunak

gain oinak mina, arestian aipatutako gaixotasun bakoitzaren dago sintoma gehiago kopuru batek lagunduta. muskuluak Hanturazko prozesuak agertzen reddening eta hantura hankak. mina pinched nerbio oinez batek eragindako bada, gaixoaren desatsegina sentsazio asaldatu "prostrelivaniya" oinez edo mihi-arku forma du. hezur lesioa beti mugimenduen murrizketa batek lagunduta dago. orpo Spur mina mihi azalera kontaktua guztietan bidelagun denean. Baita ere hezkuntza ona da oinez gainean sakatu bada. Noiz artikulazioetan lokadura han atzeko aldean protrusion bat da. oinetan artikulazioak handiak eta txikiak Artritisa da hantura seinaleak ezaugarri. Horien artean dira: hantura, redness eta sukarra lesio gunean.

mina diagnostikoa oinak hasi

oinetan patologien diagnostikoa gaixoaren inkesta hasten da. Medikuak gaixoari zenbatetan trabarik desatsegina sentsazioak, eta ondoren agertzen dira, eta horiekin iraingarria mina lotzen da eskatzen. Inkestaren aurkituz gero ez zela hanka lesio bat, kanpo utzi behar hausturak eta dislocations. hau oinetan hezurrak erradiografia For egiten da. gaixoaren pisua gehiegizko edo maiz ariketa zantzu presentzia, arreta behar gaixoaren gait da. Kasu honetan, askotan diagnostikatu Fasciitis. Calcaneal akuilu da X-izpien zehazten. gaixotasun baskular arteriak eta zainak beheko gorputz-adarretan of ultrasoinu erabiliz diagnostikatu. Nerbio patologia presio oinetan arlo jakin batzuetan dituzten manifiesta. Arto eta hankak ultzeradun akatsak gomendatzen estu oinetakoak jantzita.

Pain orpo eta behatz artean oinetan: du tratatutako patologia?

tratamendua aukeratzea zer oinez mina eragin araberakoa da. kasuetan ondoeza asaldatu noizean behin bakarrik edo ariketa lotutako urtean modua zuzena behatzeko behar duzu. Lehenik eta behin, garrantzitsua da arreta oinetakoak egiteko. ondoeza eragiten badu, orduan aldatu behar duzu. oinak laua behar orthotics berezi bat erosteko. ere garrantzitsua da oporretan antolatzeko zure oinak da. Gomendagarria da karga fisiko murrizteko aldi lasterketa kentzeko da. Bada neurri horiek ez emaitza positiboa ekarriko du, ezinbestekoa da espezialista baten laguntza eskatu. lesioak eta orpo Spur For zirujau bisitatu beharko. ikuskatzeko eta kausa zehazteko ondoren, mediku tratamendu bat izendatuko du, eta, kasu batzuetan, gomendatzen kirurgia. Batzuetan laguntza-neurologo behar duzu. ondoeza arintzeko, mina botikak agindutako: "Ketonal", "Nise". sendagaiak "Artoksan" "Diclofenac" Noiz artikulazioetan hantura erakusten ditu. egiten patologia neurologiko tratamendua drogak "Melbek", "Neurobeks". Era berean, zenbait kasutan, ezinbestekoa masaje tratamenduak.

Medikuntza tradizionala oinak mina aurka

Horrez gain, erabili metodo tradizionala mina arintzeko orpo eta behatz artean oinetan. Tratamendua infusio eta decoctions ez gaixotasun arrazoiak kentzeko, baina arintzeko desatsegina sintomak laguntzeko. drogak barruan jaso ez ezik, gomendatzen hainbat ukenduak eta oinez bainu. Dute peppermint eta karea loreak (proportzio berean), ortiga, plantain hostoak egindako. Ondoren infusioa salda ur arroa, dua oinetan 15 minutu inguru mantendu behar isurtzen zen. Prozedura horiek hantura murrizteko eta mina arintzeko lagungarri. eztia eta gordinak patata-paketeak ere erabiltzen dira.

Oinez patologia prebentzioa

Oinez mina agerraldia saihesteko, arau hauek jarraitu behar dituzu:

1. Higadura eroso eta leun oinetakoak.
2. the oinak "atseden" ibilaldi luze baten ondoren emanez. To hau hartu behar da oinez bainu gela tenperatura uraren massaging bakarrarekin batera.
3. Saihestu gehiegizko ariketa.
4. Elkartruke obesitatea prebenitzeko.
5. oinetan patologia bat susmatzen baduzu, ez, atzeratzeko eta berehala medikuarengana.