Propietate erabilgarria kumquat: polifazetikoa fruta

Kumquat propietate baliagarria izan antzinatik ezagutzen, batez ere fruta hau oso zabalduta dago Txina eta Japonian erabiltzen da. Hala ere, handia dela areal bere hazkunde gaur bertan ospea irabazten ari da, ia nonahi.

Ondoren, Errusiako gizon bihurtu eskuragarri atzerritik frutak, kumquat onuragarriak Gure herrian ezagutzen ziren. Bere itxura itxura laranja txiki bat obalatua bezala. He aspalditik bere Japonian laborantza lurralde historikoan gisa aitortu, eta Ameriketako Estatu Batuak, Txina, Argentina, Israel eta beste hainbat herrialdetan. Horrez gain, barruko dekorazioa houseplant gisa hazi da. kumquat propietate erabilgarria Izan ere, manifiesta ari dela A, B eta C, dieta zuntz iturri bikaina jotzen da. forma fresko seguru elkarrekin jateko azala izan daiteke. epe luzerako gordetzeko da gazi dago, lehorrak edo kontserbak.

Japoniako irasagarra fortunella halaber kumquat deritzo, propietate erabilgarria gaur fruta honen ospea handitzeko urtero, kaloria gutxi dauka. Bertan bitamina, zuntz, antioxidatzaileak, mineral substantzia (kaltzioa, potasioa, burdina, kopuru handia fosforo, sodio, manganesoa, zinka, selenioa, kobrea), eta ezinbestekoa olioak. Hori guztia egiten kumquat oso medikuntzan aplikazio zabal bat, eta eguneroko dieta erakargarria da. Batez ere antioxidatzaileak artean dago carotene, lutein, zeaxanthin eta tanino emateko.

Noiz lehortu kumquat, erabiltzen da adierazle-kopuru bat izaten jarraitzen du ia fruta freskoa bezala maila berean. bertan jasotako ezinbestekoa olioak bactericidal efektua. Hori dela eta, erabil daiteke hotzeriak eta onddoak suntsiketa tratatzeko. Zure kolesterola jaisteko hainbat tokitan izan da. Gainera, kumquat modurik ona ajea borrokatzea da. dauka mineral odol-presioa eta bihotz-tasa normalizazioan laguntzea, oxidazioa zelula prozesuak eta erythrocytes eraketa sartuta daude.

propietate erabilgarria kumquat gerta bertan ondorioz eduki handia du C bitamina, zauriak sendatzeko azkar, diabetes prebentzioa, artritisa, neuroendekapenezko gaixotasunak eta minbizia gomendatzen da. eguneroko hobari nahikoa zortzi fruta gordinak jaten da. gantz-disolbagarriak bitamina fruitua presentzia egiten du azaleko gaixotasunak, prebentziorako tresna bikaina musculoskeletal ehunak, iltzeak eta hortzak. Gainera, jendea azenario zukua alternatiba ona da. kumquat bitaminak B jasotako (riboflavin, Piridoxina, folate, thiamin, niazina) digestio hobea (antzeko cofactors) laguntzea. Zortzi fruta jatea eguneroko kaltzio proportzio hori beharrezkoa da hezur, hortz, nerbio impulses transmisioa eraketa ehuneko hamar eman dezake.

to kumquat dieta zuntz bere traktu gastrointestinala, bihotzean osasuna, intsulina kontzentrazioa eta gluzemia mailak eragin positiboa sarrerarekin saturazioa dela eta. Fruta tanino, pectin, zelulosa, eta beste polisakaridoak zenbaki bat dauka. Jende edozein contraindications handiak ez da kumquat agerian. Hala ere, gehiegi kontsumitzen ez da beharrezkoa, ez dago giltzurruna narritadura daitezke. sukaldaritza ere, ospea handienak tea kumquat, marmeladak eta fruta honen mermelada dauka.