Safe portaera ura hainbat inguruabarretan urtegiak ere. jokabide seguruak arauak urte sasoi desberdinetan urtegiak on

Gure herrialdean, ur-erakunde ugari, non udan erlaxatu dezakezu edo joan izotz arrantza. ibai edo laku ertzean Relax - handia da, baina jende ugari hiltzen dira urtero ur gainean. Hau gertatzen da gehienetan denean, igeriketa, batez ere ez diren horretarako prestatutako lekuetan.

kasuak laurden bat okupatzen Penagarria istilurik trantsizio mendi ibaiak kayak zehar. Neguan, ura izotz estalita, batzuk oraindik kudeatzeko azpian erori. Horregatik hain garrantzitsua da zer hainbat baldintzetan urtegiak portaera segurua da jakin behar.

jokabide-arauak udan uretan

Ezinezkoa da udako opor bat imajinatzea itsaso, ibai edo putzua bidaia bat gabe. Eguzkia beroa izan zen, beraz, desiragarria ur cool sartu Manteo litzateke. Eguraldi beroa, putzuen inguruan gonbidatuak bereziki askoz. Oso garrantzitsua da hainbat baldintzetan urtegiak portaera seguru buruz gogoratu vacaciones joan aurretik. Dokumentua, portaera ur gainean arau guztiak islatzen, administrazioa eta erreskate erakundeei guztietan izan behar du.

aire eta ur garbia bikaina tenplaketa faktoreak dira, baina ezin dugu arriskuez duten itxaronaldia duzu gezurra ur irekietan ahaztu. Badira igeriketa erlazionatzeko gomendio batzuk:

1. gaixotasun batzuk igeriketa contraindication bat izan daiteke, beraz, ibaian edo itsasoan bidaia aurretik, kontsultatu medikua.
2. Ur tratamendu hartzeko denborarik onena denbora 9-11 am eta 17-19 pm da.
3. Ez zenuke igeri besterik ez duzu jaten bada, ordu eta erdi bat gainditu behar da.

badakizu nola igeri bada, ez da neurri batzuk zure bermea atalean segurtasuna ur gainean, baina badira aldiz, bi igerilari bikaina sartu muturreko egoeretan eta hil.

Horregatik bereziki garrantzitsua da segurtasun-arauak jarraitu herritarren sailkatuta guztiei.

jokabide seguruak arauak ur gainean

zenbait baldintzetan urtegiak portaera seguruak errespetatu behar scrupulously - zure gainerako onaren bermea istilurik gabe. Behin etorriko ibaian edo lakuan to you, errepidean denbora asko gastatzea auto bat beroa ere, ez besterik uretara presarik. Gainerako batzuk lortzeko, lasaitu eta hoztu off behar duzu, soilik ondoren igeri joan daiteke.

Ziur zure oporrak ez da marred ustekabeko egoeretan egiteko, jarraitu zenbait arau sinple:

• Best guztiak, hartu duzu ura tratamendu bada eremuetan bertan bereziki hornituta daude hacerlo.
• Noiz lehen eta hona iritsi, Manteo osoa aurrean beharrezkoa da driftwood, beira eta zabor behean aztertzeko.
• Ez tokiak ezezaguna murgiltzea, edo zure burua lurperatu ahal izango duzu lurrean, hormigoizko lauza bat edo es un grab duzu.
• ur gainean bada seinale igeriketa debekatuta dagoela toki honetan aurkituko dituzu, ez da merezi zure osasun arriskurik, hobe da beste hondartza joan.
• Sea erreskate zerbitzuak normalean instalatu dira buia zein ezin duzu igeri, ez da zure ausardia eta indarra erakusteko konparatuko lagunekin, arriskutsua izan daiteke.
• Nahi duzu jokoak antolatzeko uretan bada, kontuz ibili ez besteen esku hartzen edo oinak uretan beroa izan daiteke eta irentsi konortea galtzen.
• ura badaukazu hanka cramp, laguntza deituko luke.
• Ez uretara joan intoxikatzaileak egoera batean, tragikoki amaituko daiteke.

Arau hauek nolabait behatzen, guztiak ez direla gero istripuak dakar.

Portaera larrialdi egoerak zehar

Ur ustekabeko egoera bakoitzean gerta daiteke jokabide seguruak ez baldintza desberdinetan uretan bada ikusitako. Zure ekintza puntu honetan aurrera izango da zure bizitza edo zure lagun araberakoa izango da.

Noiz ibaiak bainatzen ari zarela zurrunbiloaren harrapatu izan daiteke. izua, nire birikak aire asko askatu, uretan murgiltzea eta saiatu bere eskuak eta hankak mozio bat eginez, nabigatzen kraterra urrun behar duzu.

Hori eginez gero, eskubidea eta, garrantzitsuena, segurtasunez, bertan ateratzeko erraz ahal izango duzu. denbora guztian gertatzen da hori beste egoera - ibai edo laku pereplyvanie da gatazka batean. Ezin duzu besterik gabe, indarrak kalkulatzeko, ezinezkoa da nola zure gorputza izango esaterako gainkarga baten aurrean jokatu iragartzeko.

Zara ur gainean erlaxatu, bizkarrean etzanda, orduan ez da hain txarra gai bada, irabazi argumentu ahal duzu, eta arrakasta izango. Skill baliagarria izan daiteke, eta bada Hanka cramp lasaitu uretan. Hau oso arriskutsua da, itsasertzean duzu azkar laguntzeko distantzia handia delako, inork ez, da beraiek bakarrik espero.

Kasu horietan, beti pin bat hartu, esaten dute, uretan Oskorri erremedio ona da.

Umeen segurtasuna uretan

Urteko sasoi desberdinetan urtegiak portaera seguru-arauak eta haurrentzat garrantzitsuak dira. Udan gure haurrekin ezinezkoa da uretatik tira, debekuak mota guztiak ez du funtzionatzen, beraz zorrozki jarraitu gomendio horiek behar duzu:

1. beren seme-alabekin igeri bereziki egokitutako lekuak bakarrik.
2. Ez utzi zure seme-alabak arretarik, besterik hondartzan jolasten egon arren.
3. Ez utzi haurrei murgiltzeko.
4. Beharrezkoa beroa egonaldi luzea igaro ondoren uretara joan poliki, edo zorrotz tenperaturaren beherakada batetik arnasketa gelditu daitezke.
5. Saiatu ugari, besteak beste umeek ikasteko beraien haurrak bereizteko, uste, oso zaila izan dadin.
6. uretan denbora luzera haurraren adina araberakoa da, baina helduentzako baino askoz gutxiago izan behar du.
7. Ez utzi haurrei tokietan anezka-ontziak eta itsasontziak igeri, eta honek ez egin behar.

Jarrai haurren pista igeriketa nahiko zaila da, berriz, batez ere, horietako asko bada, eta, adibidez, kanpamenduetan. Beraz, debekatuta dago segurtasun helburua hainbat osasun zentroetan bathing egiteko ordena istripu bat saihesteko.

baldintzak bathing haurrak ur irekietan

Ura haur bat prozedurak - oso ona da eta, osasun ona, baina gauza nagusia segurua zela. Geroztik asko dira beren gurasoekin atsedenerako ibai eta laku ertzean, joan "basatiak" Itsasoaren, merezi arau unibertsala batzuk kontuan hartu da:

1. Urak haurra sartu daiteke berotu bada 22 gradu, eta kanpotik ez da 25 baino gutxiago gradu.
2. Hobe da goizean bainatu.
3. Lehenengo bathing nahikoa 2-3 minutu uretan zehar.
4. Ez murgildu umea urarekin buruan.
5. ura irten ondoren ona izan behar du gorputza lehor garbitzera eta erlaxatu.

ibaiaren gainean jolasa - aukera paregabea zure gorputza sendatu eta emozio positibo asko lortu da. Gauza nagusia - eskuineko ur aukeratzeko. ur Ezaugarriak urteko sasoi desberdinetan ezberdinak dira, eta hau kontuan hartu behar da.

neguan uretan portaera

Hori Badirudi, zatoz neguan, izotz lotuak ibaiak eta lakuak guztiak, eta segurtasunez patinatzeko, jolastu hockey. Baina merezi du esaten duten portaera seguru arauak neguan urtegiak on halaber, errespetatu egin behar duzu.

Hona hemen zenbait arau hori zure bizitza eta osasun gorde duzun neguan putzu lagunduko du:

• Pertsona bat izotz lodiera ez 7 zentimetro baino gutxiago jasan ditzakeen.
• hondakin ura izotz-barietate bat, oro har, ez oso sendoa gertu.
• Ez probatzeko izotza indarra jaurtiketa batekin bertan.
• duzu izoztutako urmael bidaiatzen ari bazara, hobe da jada zapaldu bidea jarraitu.
• Noiz joan taldera duzu, zure arteko distantzia 5-6 metro izan behar du, batez ere, lur Ohituta bada.
• Hobeto sorbalda bat motxila bat eraman ahal izateko, beraz, larrialdi kasuan, erabili esku bitartekoak dira.
• Hori gertatzen bada, eta jaitsi zen izotza bidez, ondoren raskinte besoak zabal eta izotza ertzean mantendu, beraz, ez da azpian joan bere burua.
• Lasai poliki lortu izotza, napolzaya bularrak zuloa eta, aldi berean hankak tiraka ere.

Edozein larrialdi egoera lasaia eta composure izaten jarraitu behar dugu, eta kasu horietan ekiditeko, beti behar duzu, hainbat baldintza pean urtegiak portaera seguru buruz gogoratzen.

Ura eta arriskua - oso hurbil daude, beraz, zuk bakarrik araberakoa da, alde handiz, leku putzua atsedena izango duzu, edo zorte txarra ekarriko kontzeptu dira.