Zergatik gizonek emakumeek baino azkarrago exekutatu?

Korrika gizonezko eta emakumezkoek berdin maite duten kirola da, nahiz eta goizero egiten duten ala ez, haien osasuna mantendu eta maratoi profesionala eta esprintezko lehiaketak parte hartzen duten ala ez. Baina, klase motak izan arren, gizonek emakumeek baino askoz ere azkarrago joaten dela ikusten da, denbora eta ahaleginari dagokionez modu berean trebatzen baitute.

Hori dela eta, zientzialariek galdetu zergatik hain da hau? Munduko gizonik azkarrena 100 metroko distantzia da, emakumerik azkarrena baino azkarrago: Usain Bolt 9,58 segundo behar ditu, eta Florence Griffith-Joyner - 10,49 segundo.

Emaitzen arabera, emaitza desberdina faktore askoren araberakoa da, eta gizon eta emakumeen gorputz eta hormonen tamaina ez da azken artean.

Testosterona eragina

Nerabezaroa baino lehen, neska eta mutilen gorputzak oso antzekoak dira. Hala eta guztiz ere, trantsizio aldia hasten denean, mutilek testosterona presarik jasaten dute. Azkenean, adin helduan, gizonezkoen gorputz-testosteronaren maila emakumezkoen 20 aldiz handiagoa da.

Testosterona gorputzean oso garrantzitsua da eta hainbat funtzio betetzen ditu. Lehenik eta behin, hormona honek gorputzari odol zelulak sortzen laguntzen dio, hezurrak eta muskuluak sendoak mantentzen ditu eta muskulu-hazkundea areagotzen du.

"Emakumeen gorputzek testosterona gutxiago sortzen dutelako, muskuluaren desabantaila da", dio Emily Kraus doktoreak, kirol medikuntzako espezialista. "Mugarik gabeko gizonen kopurua askoz ere handiagoa da".

Masa musculara

Gainera, gizonezkoen hankak ehuneko 80 inguru dira muskuluak osatuta, baina emakumeen kopurua txikiagoa da, ehuneko 60 bakarrik. Muskulazio estra horiek gizonek azkarrago exekutatzen laguntzen dute. Gainera, gizonezkoen muskuluak, normalean, azkarrago kontratatzen duten zuntz gehiago ditu, sprinting-ean parte hartzen dutenak.

estrogeno

Gainera, emakumeak gizonek baino gehiago estrogenoa dute, eta horrek esan nahi du gorputzean gantz ehunekoa handiagoa dela. Era berean, emakumezkoek desabantailan jartzen dituzte gizonezkoekin alderatuta, espedizio lasterketan parte hartzeko erabakitzen dutenean.

Bularreko tamaina

Beste faktore bat gorputzaren tamaina da. Batez beste, emakumeen birikak gizonezkoak baino txikiagoak dira, eta horrek esan nahi du oxigenoaren kontsumoa ahalik eta txikiena dela. Sei eserlekuan, emakumeak 33 mililitroko oxigeno bakoitzeko kilogramo bakoitzeko pisu bakoitzeko minutu bakoitzeko, eta baldintza bereko gizonak 42 ml / kg / min egiten ditu. Emaitza hauek 1998an egindako ikerketa batean lortzen ziren.

Sprinters profesionalei buruz hitz egiten badugu, oxigenoaren kontsumoa maximoa daukate, baina gizonezkoak oraindik ere emakumeak dira aurretik. Gehienezko karga, gizonen birikek oxigeno gehiago erabiltzen dute emakumeak baino. Horrek esan nahi du emakumearen gorputzak oxigeno arnasa hartzeko ahalegin gehiago egin behar duela.

Odol-kopurua

Emakumeen bihotzak, normalean, gizonezkoak baino tamaina txikiagoak ditu. Horrek esan nahi du odol-oxidazioen adierazleak ere txikiagoak direla.

Emakumeek maiztasun bihotz handiagoa dute arren, ez da nahikoa odol oxidatuaren bolumen txikiagoa orekatzeko. Bihotzak odola ponpatzen duen bakoitzean, zenbatekoa gutxiago da gizonezkoentzat baino. Horrek, besteak beste, esan nahi du emakumezkoen muskuluak odola eta oxigenoa gutxiago jasotzen dituztela.

Horregatik, emakumeek hemoglobina gutxiago dute. Odoleko zelula gorrien proteina da, gorputzaren ehunen oxigenoa daramala, muskuluak barne.

Faktore biomekanikoak

Biomekanika dela eta, gizonezkoen hankak sarritan askoz luzeagoak dira emakumeen kasuan, hau da, muskuluak lanerako aukera gehiago dituzte. Horrez gain, gizonezkoen urratsa ere handiagoa da. Eta emakumeek aldakak zabalagoak izaten dituztelako, haien posizioa exekutatzean ez da gizonek bezain eraginkorra. Muskuluak modu eraginkorrean erabiltzen dira lerro berean daudenean. Aldakak oso estu baldin badira, gizon bat bezala, orduan quadricepsek norabide berean jokatzen du. Baina korrikalariak ezpainak zabalak baditu, muskuluak ezin dira zuzenean funtzionatu. Beste era batera esanda, muskuluen funtzioak gutxiago optimizatzen dira martxan.

Jakina, horrek ez du esan nahi ezpainak zabaltzen dituzten emakumeak ezin direla exekutatu, baizik eta gizonezkoek, batez beste, askoz azkarrago eragiten duten faktore ugarietako bat da.

Emaitzak marraztu

Laburbilduz, merezi du emakumezkoen birikak eta bihotzak odolean oxigenoa arnasa hartzeko eta saturatzeko gaitasuna gutxiago dutela, hurrenez hurren, hemoglobina gutxiago dute odolean, oxigeno hori gorputzaren bidez eramateko. Horrez gain, emakumeak muskuluak eta hankak laburragoak izaten dituzte, baita aldakak zabalagoak ere. Horrek gutxiago eragiten du.

Gertakari horiek guztiak kontuan hartuta, harrigarria bihurtzen da nola emakumeek gizonezkoentzat lehiaketa ona lortzen dutela.