Elikadura eta edariak, Errezetak
Bakailao xehatuta batetik txuleta: errezetak
Gure herrialdean, hanburgesak ezagunenetako plater bat jotzen. haragia, arraina eta are barazkiak datoz. Dute labean errea dira edo zartagin batean frijitu. Gaurko artikuluan irakurri ondoren, ikasteko xehatuta arrain etxetik eginda hanburgesak prestatzeko dituzu.
Aukera bat: osagai zerrenda
plater gozoak, hearty eta oso osasungarria hau sortzeko egoki bakailao onena da. giza gorputzaren funtzionamendua normala beharrezkoak diren elikagai-kopuru nahiko handi bat dauka. Geroztik xehatuta cutlets bakailao eduki gantz gutxienez, ideal helduak ez bakarrik baina baita haurrentzako menu dira. prozesuaren Hasi aurretik, zure sukaldea duela ziurtatu behar duzu:
- One arrain handi batez beste.
- Fresh oilasko arrautza.
- Bi ogi zuri-xerra.
- Onion bonbilla.
gatza osagai osagarriak erabili behar den bezala egingo da, landare-olioa, irina, piperra, aneta eta perrexila.
prestaketa teknologia
Ez bakarrik zaporetsua baina baita bakailaoa xehatuta batetik cutlets oso erabilgarria lortzeko, argi eta garbi jasan gainetik produktuak ratioa behar duzu. Horregatik gure dendetan saldu arraina izoztu esklusiboki, beharrezkoa da aldez aurretik lortzeko izozkailuan atera eta hozkailuan apal pasatzeko.
Horren ondoren, carcass eskalak garbitu, ura garbitu eta tripak, buztana eta hegats kendu. Horrela arraina da xerrak moztu prestatu eta egiaztatu hezurrak txiki presentzia da. Bakailao berriro garbitu obsushivayut paper eskuoihal batekin eta haragi Grinder pasatu.
To hau da gehitu xehatu xehatuta tipula, txikituta berde, arrautza, gatza eta piperra eta nahastu ondo. Hortik aurrera, ondorioz ogia lurra jo zuen unea masa, eta igor berriro kneaded. ondorioz, xehatuta haragi patties inprimakia aurrera, xehatu irina eta frijitu bi aldeetan beroa zartagin batean, landare-olio greased.
Aukera Bi: produktu-multzo bat
Errezeta honen arabera gozoa eta oso erabilgarria cutlets prestatzeko dezakezu labean bakailao xehatuta from. prozesuaren Hasi aurretik, ziurtatu behar duzun ala ez egiaztatzeko eskuan beharrezko osagai guztiak. Zure sukaldea izan behar du:
- 450 amaitutako haragia gramo.
- Bi tipula bonbillak.
- Koilarakada cornstarch.
- Fresh oilasko arrautza.
- Bi olo bran koilarakada.
bere etxeko appetizing eta zaporetsu plater, goiko zerrendan tratatzeko, desiragarria da Sesamo, aneta, oregano, cumin, gatza eta piperra osatzeko.
prozesuaren deskribapena
Hori hanburgesak benetan erabilgarria eta nutritiboa bat duzu prest xehatuta arrain bakailaoa, ziurtatu gomendatzen osagaiak erlazioa mantentzeko. Lehenik eta behin, osagai nagusia hartu behar duzu. Da colander bat lodi jarritako gehiegizko likidoa kentzeko.
xehatuta gero plater bakar batean konbinatzen aurrez garbitu, garbitu eta fina grater tipulak on prozesatu. Badira ere arrautza, olo bran, gatza, piperra eta arto almidoia bidali. Guztiak ondo irabiatu eta albo batera alde, beraz, ondorioz denbora masa Brew.
Ordu laurden baten ondoren, hasteko bakailao xehatuta patties osatzeko. Lortutako preform The botata Aneta, cumin, marjoram eta Sesamo eta labea aurrez berotutako bidaliko berrehun gradu. erdi inguru ordubetez toasty plater izango mahaian zerbitzatzen daiteke.
Hiru aukera: osagaien zerrenda
Errezeta hau ezin semola bakailao xehatuta egindako hanburgesak oso zaporetsu eta urtsua presta daiteke. Hasi aurretik, supermerkatu hurbilen joan behar duzu beharrezko erosketa guztietan egiteko. Zure zerrendan sartu beharko lirateke:
- Half arrain xerrak kilo bat.
- 80 semola gramo.
- Fresh oilasko arrautza.
- 60% 20 misfit krema ml.
- Onion bonbilla.
Horrez gain, zure sukaldean bertan gatza eta piper zuria kopuru txiki bat izan behar du.
ekintzen sekuentzia
cutlets prestatzeko aurretik, arraina behar zaie. Aldez aurretik thawed, garbitu eta obsushennoe xerra irabiagailuan bidaliko dira, eta lurrean masa homogeneoa arte. Lortuko xehatuta ontzi batean zabaldu eta tipula txikitua eta espeziak konbinatzen.
ontzi berean bidaliko semola gordinak arrautza eta krema. Guztiak ondo nahastu eta hozkailuan bidaltzeko. xehatuta cutlets azken forma batetik hamabost minutu, paneer horietako semola eta frijitu bi aldeetan ere polit bat gorritu arte.
aukera laugarren
Errezeta hau da interesgarria mamia dauden dela. Aurreko kasu guztietan bezala, sukaldaritza aurretik, komeni da bere hozkailu auditoria bat egiteko, eta beharrezkoak diren osagai guztiak eskuratzeko. Ez zen beharrezkoa erosketak inguruan martxan prozesua eteteko, ziurtatu dute, zure esku barne hartzen duzu:
- Half bakailao xerra kilo bat.
- 250 gazta gramo.
- Fresh oilasko arrautza.
- Handiak tipula bonbilla.
- Lau ogi xerra.
Horrez gain, belarrak, limoi, landare olioa, gatza, piperra eta espezieak arrain plater mordo bat behar duzu. osagai horien zenbatekoa pertsonala gustu lehentasunak sukaldari eta bere familia araberakoa da.
Aurretik thawed, garbitu eta obsushennoe xerrak limoi botata eta minutu batzuetan utzi. Ondoren, haragi Grinder bat pasatu da, pre-bustitako ogi zatiak batera. Lortuko xehatuta arrain arrautza, piperra, gatza, espeziak, txikituta berde, pureed gehitu a bahe shoplifter mamia eta errea tipula bidez. osoak mistoa bai eta forma patties zen.
Paneer preform irina edo ogi egin eta zartagin bero bat greased bidali. xehatuta bakailao browned batetik patties ondoren, hau da depositua ur gutxi edo salda isurtzen, tapa batekin estali eta gutxienez su bat itzaltzea zazpi minutuz. Platera amaitu beharko patata purea, pasta edo hainbat zerealak zerbitzatuko daiteke.
Similar articles
Trending Now