Barazki zopa: errezeta, batez ere sukaldaritza eta berrikuspen

Atsegina gustu, argi eta findu barazki krema samurra ehundura zopa dieta bazkari bat, eta horretarako zuen askotan desberdinak dietak konposizioa sartuta jotzen da. Bere koherentzia bereziak esker hain zopa guztiz gorputza xurgatu dago, saturating bitaminak eta ez du pisua na sentimendua utzi sabelean. Batez ere beren pisua, krema krema zopa bat ikusten jende ezaguna. errezeta onena, krema zopak artikulu honetan aurkezten dira. Demagun sukaldaritza sekretu guztiak aurkitzeko saiatu gurekin.

sukaldaritza gozoak krema zopa sekretuak

Badirudi ez dagoela ezer errazagoa zopa hau prestatzeko da litzateke. Brewed zopa arrunt eta harrotua irabiagailuan krematsua arte. Izan ere, bere benetan gozoak barazki zopa egosten sekretuak propioa dauka.

Cream zopa errezeta hainbat osagai izan daitezke, baina horietatik bakarra da oinarrizko, eta sukaldaritza-prozesua oso garrantzitsua da, ez du bere zaporea eteteko.

Liquid osagai denean whipping plater poliki administratzen behar krema zopa bat ez aktibatuta gehiegi Urezko.

oraindik zuen aktibatuta likidoa bada, zuzena koherentzia saltsa zuria gurina, irina eta esnea lagunduko du.

Barazki arroz-zopa

Leuna eta nourishing zopa bat hearty bazkaria haurrek aukera handi bat izan daiteke. osaeran, ez du ohiko barazki zopa datoz, baina errezeta hau lehen plater polit krematsua koherentzia bat du egosi.

Barazki zopa, errezeta horietako azpian dago, bakarrik erabiltzen da freskoa, beraz, hau da, garai batean baino ez kopuru txiki batean egosi.

Urratsez urrats sukaldaritza platerak arabera:

1. gatza ur egosi koilarakada arroz zortzirenak.
2. Young squash (100 g) zuritu zen, diced eta egoera biguna arte egosi. Barazki salda 300 ml bolumena batean gorde nahi duzun sukaldaritza ondoren.
3. Kalabazin eta arroza harrotua irabiagailuan leuna arte.
4. pan urtu gurina bat (10 g) eta, horren ondoren, irina kopuru bera ere erreta da. Jarraian, gehitu 50 esne, saltsa ml eta koherentzia lodi bat egosi.
5. pan dago arroz-barazki purearekin desplaza, gehitu gordetako barazki salda, gatza eta piperra zaporea.
6. Prest krema zopa da nahi den koherentzia (40-50 ml) diluitu.
7. zaporeko croutons mahaian zerbitzatzen.

Barazki krema krema zopa: errezeta

Edozein barazki zopa, krema aberastu, bere stock arruntaren diluzio batean baino askoz ere gozoagoa bihurtzen da. ezagunenetako krema aberatsa perretxiko zaporea zopa bat egosten eskaintzen dizugu.

Barazki krema eta honako sekuentzia egosi perretxikoak zopa:

1. Lehen egosiak zuritu patatak (tuberkulu 4) arte egosi. salda prestatzeko ondoren mantentzeko.
2. Perretxikoak (300 g) eta tipula landare-oliotan frijitzen egin arte.
3. irabiagailuan, patatak eta perretxikoak eta tipula dira mamia egoera batean xehatu. krema whipping barazkiak botatzen% 20 gantz (500 ml) den bitartean. Gatza, piperra eta salda, zopa sendotasuna gehiegi lodi bada.

Cream krema eta perretxikoak zopa da ogi txigortuak mahai aplikatu.

kalabaza zopa krema

A distiratsua, osasuntsua eta goxoa kalabaza errezeta hau oilasko salda oinarri hartuta prestatu zopa. Baina ordeztu dezakezu gantz gutxiko krema, oso leuna barazki zopa bat lortuko duzu.

prestatzeko errezeta honako hau da:

1. kalabaza (200 g) eta zuritu azenarioak pieza txiki bat, oilasko salda beteta eta egosi 15 minutuz dado txikitan moztu.
2. Une honetan, oliba olio koilarakada bat ere urrezko tipula marroia arte frijitu.
3. Ondoren kalabaza eta azenarioa to zartaginean desplaza tipula, gatza, piper gorri dastatzeko.
4. Osagai guztiak murriztu dira irabiagailuan bat erabiliz pure. Beharrezkoa izanez gero, nahi den krema sendotasuna beteak lortzeko.

Barazki zopa: errezeta dieta

kaloria gutxiko dieta zopa hau - benetako bitamina dudanez. Elikadura adituek gomendatzen, besteak beste, hainbat dietak eta medikuek aholkatzeko gastritis eta ultzera gastrikoa jan. barazki krema zopa osagai nagusiak - mihilu erro konposizio kimiko berezia.

Urrats sukaldaritza zopa by Step honako hau da:

1. Erro mihilu dado txikitan moztu eta urtutako gurina (20 g) kazola batean zabaldu. ur pixka bat, zeinaren bidez 15 minutu mihilu sendo bat biguna eta samurra da gehituko luke. barazkiak egosten gatza eta piperra izan aurretik.
2. porru zati zuria moztu erdi-eraztunak mihilu gehitu 5 minutu eta erro batera itzaltzen.
3. Hurrengo barazkiak diced patata gehitu, pour ura irakiten eta bigundu arte gisatua.
4. Landare urarekin pan xukatu, horren ondoren, masa xehatu irabiagailuan uniforme arte. biguna krema zopa bat lortzeko, sortutako nahasketa bahe bat pasatzen luke.
5. Frayed zopa kazola garbi isurtzen, berehala irakiten gehitu 200 krema ml da (% 20) ondoren.
6. Kendu zopa beroa eta belar freskoa osagarri eta zerbitzatu.

Cream brokolia zopa

minbizia, urdaileko ultzerak, kardiobaskularrak eta beste gaixotasun prebenitzeko asmoz, gomendagarria da egun gutxienez, pare bat aste bat brokolia jateko. Eta azak jasotako bitaminak guztiei, osorik metabolizatzen, hobe litzateke bere barazki zopa egiteko.

food errezeta da honako sekuentzia egin:

1. Garbitu bonbilla eta patata tuberkulu zuritu nagusietako bat eta txuleta barazkiak dadotan.
2. Brokolia inflorescence analizatu (400 g), edo desizoztuta.
3. Barazkiak ur azpian garbitu, kazola batean etzan, ur estali eta 15-20 minutu bigundu arte egosten.
4. Save ½ salda katilu, eta gainerako likidoa xukatu.
5. Grind aza, patata eta tipula murgiltze irabiagailuan, pixkanaka krema whipping (150 ml) eta gordetako salda prozesuan gehituz.
6. fina grater grate edozein gogor gazta (100 g).
7. Gehitu gazta amaitutako zopa eta irabiatu.
8. zartagin batean frijitu croutons zerbitzatu.