Behatz murrizten du. Zein da arrazoia?

Eguneroko bizitzan ditugun askotan ez aberastasuna naturak hornitu gurekin nabarituko. opari benetan handia - mugitzeko gaitasuna. Beraz, modu naturalean - jaikitzen aulki batetik eta beste gela batera joan, joan kanpo, belarretan run joan ... hankak ez dela gure parte-hartzea gabe dirudi. Baina bat-batean hutsegite bat gertatzen bada, gorputzaren ondo funtzionatzen eta hankak uko ibiltzera lana ere, hemen da, zer altxor bat jabetu konturatzen garela: mugitzeko gaitasuna.

Gaur egun, ez hitz egin dugu, beheko gorputz-adarretan gaixotasun larri bati buruz, baina soilik zer da ziurrenik horietako batzuk sintoma buruz. hanka cramps eta behatzak inguru.

Nahiko sarraskirik ondoezik itxura - hanka cramps. Epe laburrean ohi da eta ez du askoz ondoeza eragin. Gutako askok aurkitu dute fenomeno bat, hala gutxienez behin: bidaian zehar gerta zitekeen, edo baita lo zehar. Hori dela eta, askotan, ez ere izan dugu denean gidatzeko duten jakin zure behatzak, ez da nahiko erraza da eta sarraskirik fenomeno.

Zein da zergatik gertatzen da hau? ohikoenak bi arrazoiak. Batetik, hipotermia bat konbultsioak, horretan constrict odol- eragin dezake, eta odol-zirkulazioa asaldatu da. Bigarrenik, deseroso edo desegoki oinetako astintzen edo bere hanka igurzten. bistako eta ulergarria arrazoiengatik da.

Baina arreta behar duzu bere osasuna, nabarituko duzu askotan bada behatzak cramp. Bi arrazoi horiek   ez azaldu zure gaitz, organismoa egoera honen arrazoi larriago behar duzu begiratu. Eta medikuntzaren materia bat da, eta arreta medikoa eskatu behar. Egoera honen aurrean, cramp du egoera larria dela tratatu behar seinale da. Galdera - zergatik zure behatzak gidatzeko? - lortuz   agerian utziz   zure osasun agertu arazoak.

Beraz, zer arrazoia da? Lehen - nahaste metaboliko bat, traza gorputza beharrezko elementuak. Bigarren - ortopedikoak patologia. Hirugarren - odol gaixotasun bat. Laugarren - okerreko ariketa. Bosgarren - burdina, kaltzioa, magnesioa eta potasioa - dieta beharrezko substantzia eza. Era berean, arrazoia erretzea, gehiegizko kafea izan daiteke.

hori protesia konbultsioak lotutako daiteke gaixotasun asko daude. tiroideo Gaixotasun hau, diabetes, neurologikoa eta zainetako gaixotasunak, hainbat hanturazko prozesuak, azkenik, garuneko tumore bat.

Zer eragin cramp zure behatzak zure kasuan zehazteko ondoren, medikuak araudiaren arabera zorrotza egingo den behar duen tratamendu ikastaro bat prescribe egingo.

Murrizten behatzak? Arazoa konpondu egingo da desatsegina fenomeno honen arrazoi nagusia kendu.

Kontuan izan behar da egoera hori, buruz ari gara, ez da beti gaixotasunaren sintoma bat. Nahiko ohikoa da haurdunaldian. Azken finean, etorkizunean amaren hankak karga handitzen du nabarmen. Gehienak egoera horretan askotan behatzak ekartzen besterik gauez.

Larria hanka cramps lehena eta haurdunaldiko bigarren eta hirugarren hiruhilekoan gertatzen. Bere hasieratik, hau da toxikotasuna eta oligoelementuen (sodioa, potasioa, kaltzioa, magnesioa) organismoan eza baten ondorioz. odol venous irteera batera arazoak eragindako haur hanka cramps egitea azken pausoan (heavy umetokian irudimenarekin odol- pelbisa, eta odola zirkulazio normala oztopatzen).

Kasu bakoitzean gorputzadarrak Oskorri the identifikatu kausaren arabera tratatu behar da. Baina eman zeure burua (edo maite bat) lehen egoera horretan laguntza modu erraz bat izan daiteke. saiatu behar dugu, muskuluak cramp duten tira, luzatzen da eta erlaxatu. Simple mugimendu behatzak ere ekarri erliebea. gomendagarria da oinez masaje odol zirkulazioa muskulua hobetzeko. Batzuetan modu sinple bat, hala nola arin prick bat cramped hanka muskuluak orratz bat laguntzen du.

Hala ere, mediku bat sartzeko Oskorri errepikatzen bada, ezinbestekoa da.