Beldurra eta antsietatea otoitz. Beldurrez lo egin aurretik umeentzako otoitza

Ezberdina da gure inguruan gertatzen ari dena. Sarritan gertaerak, informazioa, pertsona itxi edo ezezagunen portaera beldurra sortzen du. Kontzientean sakon landua dago, han errotuta dago eta gure bizitza pozoitzen. Beldurraren otoitzak negatiboari aurre egiten laguntzen du. Zer da, nola funtzionatzen duen, zergatik kontzientzia eragiten du? Ulertzen gaitu.

Zergatik beldurra otoitz behar dugu?

Mintzatzeaz arduratzen gara gure subkontzientea nola funtzionatzen duen. Garrantzitsua da ulertu nahi duzuna zergatik badakizu edo ezagutzen duzun jendeak beldurra eta antsietatea otoitz behar duela. Izan ere, ekitaldietatik jasotako inpresioak ez dira edonon. Burmuinean dauden zelulak etengabe izaten dira. Batzuetan esperientzia negatiboak pentsamenduak sortzen dira arrazoirik gabe. Pertsona bat oinazetzen dute, beraien patua oro har edo kasu jakin batez kezkatu. Eta hori, aldi berean, konfiantza galtzea dakar, nortasun edo zirkunstantzia batzuen menpe dago.

Badirudi beldurrak eragina duela pertsona batek ezin duela guztiz jardun, erabakiak hartzeko, atsegina sentitzen du zer egiten duen, zer topatzen duen. Jada ez da pertsona bat, baizik eta "etsaia" ezkutatzeko ezkutatzen den bisoi baten bila. Eta berak egiten du: emozioak probokatzaileak onartzen ditu bere pentsamenduetan. Jauna, jakina, aukera askea eman zigun, baina horrek esan nahi du? Jainkoak Lurra sortu zuen, beraz, bere seme-alabak pozez beteriko eta harmonia sentituko luke. Beldurrak, hala ere, munduko izatearen xarma azpimarratzen du. Otoitza ariman mantentzen du Almighty-rekin konexio etengabea duen zentzua. Hori dela eta, garrantzitsua da.

Nor da gomendagarria otoitza beldurra eta antsietatea?

Izan ere, kanpoko ingurunearekiko emozio negatiboak dituzten pertsonak asko dira. Ez da ezer beldur izan inoiz jende gutxik. Beldurra nerbio sistemaren erreakzio naturala da faktore ulertezin edo mehatxatzaileentzat. Baina inork ez du etengabeko esperientziak ekartzen. Batzuk tresna gisa erabiltzen dute, besteak - izugarrikeriak bizi dira, etengabe beldur dira. Bigarrena eta beldurra otoitz beharra dago. Jende horiek laguntza, zaintza eta etengabeko bultzada behar dituzte.

Ez dute inorek merezi duen autoritate bat, zeinen hitzek mundu osoko begirunez begiratzen baitute. Eta ez du sinesten beharrik. Otoitza, beldurrez, ez zara bakarrik konturatzen. Jauna beti dago gertu. Arreta handia, atsegina eta maitekorra da. Baina benetan sinceramente sinesten duenak sentitzen du. Elkarrizketa bat egiten badu Jaunarekin ariman, orduan besteen trikimailu edo zailtasunen beldurrez gelditzen da. Pertsonak gainetik duen laguntza ziur du. Maitagarrien hitzak edo ekintzak baino garrantzitsuagoa da, buruzagiaren haserrea edo mehatxuak informazio kanal guztietatik botatzen.

Zer otoitzak gomendatzen dira irakurtzeko?

Eliza uste du emozio negatiboak deabruaren eraginpean dagoen pertsona batean agertzen direla. Hau da bere engainagarria, sinestuna bultza zuzentasunaren bidean. Orthodoxy-n, hala nola, eragin berezien testuak daude. Lehenengoa 90. Salmoa da. Gomendagarria da irakurtzea izugarrizko etsipenetik ateratzen denean, ohiko gauzak egiten saiatzea eragozten du: lan egin, egosten edo jan, maiteekin komunikatu. Beldurra otoitz oso indartsua da. Kasu larrietan, jendeak etengabe irakurtzen du berrogei aldiz. Berreskuratzen laguntzen du, Jaunaren arima itzultzen.

Ohera joan baino lehen irakurtzeko gomendatzen den testua dago. Kalteak lasaitzen eta atseden arrunta izaten laguntzen du. Ikuspen izugarriak pertsona bati heltzen bazaizkio, harenganako otoitza ere lagunduko du . Beldurrez lo egin aurretik, hitz hauek esan: "Jauna, Jesu Kristo! Lagundu iezadazue zure esklabo morroia nire arima indartzeko, nire buruan beldurtzen den deabruaren zorigaitza aurre egiteko. Zatoz nirekin, Jauna! Zure esklabo defendatzea eta mantentzea. Amen! ". Ikusiko duzu, denbora pixka bat geroago gertaerak askoz lasaiagoak hautematen hasiko dituzu eta ekintza garrantzitsuagoa eta erabakigarria izango da.

Haurren beldurrei buruz

Beste norbaiti beldurra ematen bazaio nolabait, umore izugarrikeriak babesik gabe sentitzen ditu. Jakina, zergatik txikiak beldurra zuela ulertu behar dugu. Seguruenik, beharrezkoa da negatiboak sortzea eragiten duen arrazoiak kentzeko. Umeak fedearen oinarriak azaldu behar ditu. Ulertu behar du inoiz ez dela geratzen, zeren Jauna beti dago. Eta beldurrez otoitzaren arazoa aurre egiteko. Haurrak bakea eta lasaitasuna sortuko ditu. Gomendagarria da haurrarekin batera irakurtzea, ikasgai on honen esanahia azaltzeko. Pixkanaka-pixkanaka haurrak terrible irudiak ahaztuko ditu. Honekin batera, Gorenak sentitzen ikasiko du, berarekin hitz egin. Horrek bizitza zoriontsu eta leialaren oinarria izango du.

Zer otoitzak irakurtzen dira haurrei laguntzeko?

Izan ere, ez dago testu berezirik. Beldurrak handiak baldin badira, haurrak istorioa ekarriko du, aipatu 90 salmoa erabili. Landatu gazteak ondoan, argitu kandelak eta otoitzak irakurtzen ditu ahots lasai eta lasai batean. Zaharrean daudenek, lagundu dezaten. Haurrek zure ekintzekin arreta jarri gabe jokatu dezakete. Gurasoak oso hurbil, lasaiak eta benevolentatuak direnez, bere ongizaterako eragin positiboa izango du. Testu santuak xurgatu egingo dira, balitz bezala, zauritutako ariman.

Haurra oihu egiten eta gauez esnatzen bada, irakurri "Gure Aita", ohearen buruan zutik. Haurra gurutzatu, garbitu ur sakratuarekin. Umeak benetako egoera beldurgarria baldin badu - ikaskideek, azterketek, patioan zezenak, - bi moduetan lagundu behar duzu. Lehenik eta behin, saiatu negatiboa kausa desagerrarazteko, eta, bigarrenik, hitz egin Jainkoaren carapace buruz, bere eragina giza bizitzan. Haurrak otoitzean beldurrez ibiltzen hasi aurretik, 90. Salmoa. Baina irakurle eta entzule txikiak azaldu beharko litzaioke.

Heriotzaren beldurra

Uste dugu guztiok mundu hori utziko dutela. Hau ezin da inolaz ere saihestu. Eta oraindik jendeak trantsizioaren beldur dira. Ez dira mundu honetatik irteten diren beldurrak, baina ziurgabetasunik gabe. Psikologoen ustez, fobia hau. Nola saihestezina den beldurra? Benetako sinestuna bakarrik ulertzen du beldurra ez dela egokia. Azken finean, ez dugu iluntasunean edo hutsunean sartu, baizik eta gure Jaunari. Eta hau da giza arimak bilatzen duena. Pertsona batek lurreko ondasunetara jo dezake. Baina guztion subkontzientea egia bizi da: gure lekua Jaunaren ondoan dago. Beldurrez aurre egiteko ezin dutenek emozio negatiboak ezkutatu behar dituzte. Beldurra ortodoxoen otoitz berezi bat dago. Dei iezaiozu Jaunari, eta ez zaitu utziko.

Otoitza heriotzaren beldurrez

Hiltzen beldur bada, esan hurrengo hitzak: "Jesus Jauna! Bihurtu zure adeitasuna zure esklabo bekatariari. Erruki nazazu, heriotz guztietan saihestezin beldurgarria. Nire arima ez da heriotzaz beldurtuta, haren izugarrikeriak beldurtzen eta sufrimenduaren zalantzak. Laguntza, Jauna, mingotsa egiteko aurre egiteko. Emadazu zure adeitasunaren eskua. Amen! ".

ondorio

Badakizu, gizon bakoitzak beldurrak ditu. Labezomorro batzuk ikusiko eta desagertu egingo dira eta beste batzuek ez dute inoren asmorik ere igoko, beste batzuek ezingo dute hegan egin sedazko dosi larririk gabe. Gainera, komunikabideek fikziozko eta benetako mehatxuekin betetako informazio eremua sortzen dute. Bakoitzak erreakzionatzen badituzu, esaten duten moduan, nerbioak ez dira nahikoak. Baina Jauna, errepikatu, askatasuna eman zigun. Gure mundua eraiki dugu. Zer utzi eta zer bultzatu behar duen, pertsona erabakitzen du. Tristura guztietatik sufritu eta dardaratu nahi badu, bere nahia. Baina, badirudi, hobe da Jauna babestea, otoitz eginez denbora guztian. Zer uste duzu?