Elikadura eta edariakErrezetak

Bitamina adjika: osasun errezeta

Normalean thrifty azafata, negurako prestatzen ihardun, zaindu ez bakarrik buruz kontserbazio-kopurua, baina baita bere kalitatea eta, gaitasuna bitamina gabezia bat neguan konpentsatzeko, piezaren elikagai presentzia asmorik.

Nola ugaria sotoan apur bat edo upategi etxekoandre on baten badirudi! Hemen, eta sauerkraut eta tomateak, kurruskaria pepinoak bila eta minak berenjena, ketchup eta fruta erregosia, kontserbak eta marmeladak, piper bila eta labean babarrunak, bila eta gazi perretxikoak, eta noski, espezieak beroa erregina - adjika.

Errezeta adzhika bakoitza familia bere kabuz, eta aukera dekoratzeko bat lore-sorta baten belarrak eta espeziak, zaporea, aranak eta sagarrak, hot piper eta baratxuri ematen du irudimena aparteko espazioa. Errezeta home adzhika tomateak bakarra eta piper plater honen oinarrizko osagai gisa, baina baita piper beroa, horseradish root, Inhar edo Inhar Hungarian, sagar gazi eta baratxuri, martorri eta aneta, cumin haziak eta muskatua daitezke. Azken finean, emaitza gozagarri prestatzeko araberakoa nola fin azafata harmonikoa produktuen konbinazioa zehaztu ahal, trebeziaz beren nahi proportzio konbinatu eta gehitu Zestoan jatorrizko espezie edozein.

neguan hutsuneak puntu garrantzitsuena, fruta eta barazki balioa zaintzeko bitaminak tenperatura altuak suntsitu luzea tratamendu termikoak jarri gabe gabe gaitasuna da. Beraz adzhika gordina errezeta iturria bitaminak da eta oligoelementuen, eta kondimentu bat edo haragi eta arrain neguan zehar egiteko multivitamin plater gisa erabili ahal izango dira, udaberriko lehen berde itxura arte.

gordin parte bezala tomateak adzhika proportzio berean, daude kanpai piperra, tipula gordina. entzunezko plater emanez For gehitu da piperrautsa eta beheko beltza, horseradish root, gatza, azukrea, baratxuri eta ozpina. ohiko sagar ozpina nahiago dutenentzat, errezeta honetan ordezko oso bat egin dezakezu. Eta sagar sagardo ozpina hori etxean bada egin, prezioa ezin izango da zure adzhika: azken finean berak sagar sagardo ozpina sendatzeko propietate berezia du, eta hori adzhika sukaldaritza erabiltzen dira produktu multzo batera, neguan zehar bitaminak emango. Beraz, haragi Grinder bat ehotzeko beren forma gordinean osagai guztiak, bankuak eta itxi tapa isurtzen. Adzhika, zein errezeta ozpina, horseradish, gatza eta azukrea dauka (gure kasuan bezala), ez du tratamendu termikoak edo biltegiratze baldintza berezirik behar. Primeran gordeta egongo da, nahiz eta giro-tenperaturan ondorioz kontserbatzaileak natural, dituen gainetik osagai dira.

Gainera adzhika gordin, noski, frogatua tratamendu termikoak errezeta bat erabili ahal izango dituzu. Adjika, errezeta horietako provarivaniya luzea eskaintzen du, bere osaeran tomateak, sagarrak, tipulak, azenarioak, gatza, azukrea eta baratxuri dauka. Osagai guztiak haragi Grinder bat pasatu dira edo konbinatu on xehatu, eta 30-40 minutu bero baxua egosten. Hot adjika poteak esterilizatu and roll azalak isurtzen. Hortik aurrera, goitik behera inflexio aire hozte latak utzi dira hozten erabat.

Neguko zure gaitasuna probatu du eta bitamina kontratazio auditoria bat egiteko zure mahai gainean. Ez duzu nahi farmazia exekutatu familia osoarentzat multivitamins, zure dieta izango da beti sauerkraut, labean gozoa piper, baratxuri eta sagar sagardo ozpina, bila bada intxaurrak berenjena eta berde, eta, jakina, adjika, errezeta eta horrek egiten du posible erakusteko beren sukaldaritza gaitasunak, Invest in honen prozesua on the soul, eta esperimentu batekin osagai hau berezia plater.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.