Dieta medikuek

Zer da medikuei dieta? dieta berezia A, bakar bat astean zortzi edo hamar gehiegizko pisua kilo galtzea ekar gai. It pisu galera intentsiboa metodo hori langileak mediku-k garatu ahal izateko ahalik eta azkarren obesitatea paziente prestatu kirurgia uste da. luzera arabera, mediku dieta gaur da oinarrizko bi bertsio daude eskuragarri: zazpi eta hamalau eguneko. pisua galtzea metodo honek zurrun behe-karbohidrato dietak atalean aipatzen, oinarritutako starvation erliebea printzipioak.

Biltzen dituen nabaria dieta medikuek?

erabilitako ur minerala, hau da, sei harrera banatzen botila bat bakarrik janaria lehen egunean zehar. Kontsumitzen zortzi esnea gantz gutxiko (bat eta puntu erdi edo gutxiago) eta sagar bat mililitro zortzi edo bederatzi goizeko arratsaldean sartu da soilik bigarren egunean onartzen. Hirugarren lehen erabat bikoiztuak eguna, beraz, egun osoan zehar dezakezu ur mineral bakarrik edan. Laugarren egunean, Berdetasun irudikatzen dute. Egun honetan, aza freskoa eta azenarioak entsalada batean, landare-olio koilarakada bat ondu jan dezakezu. Entsalada osoan hiru otorduak nagusitan banatu behar du. bosgarren egunean 0,8 litro esne irudikatzen dute. 100 haragia gramo eta ilarrak berde asko bezala - aza, patata eta beste barazki bazkaltzeko barazki salda baso bat - seigarren dieta egunean medikuek arrautza bat eta tea kopa erdi gosaria, bazkaria baino lehen erabili. Hiru otordu gehiago sagar bat jan. Dieta zure azken egunean medikuek da 100 gramo irudikatzen. gaztanbera eta bi esne edo jogurt betaurrekoak.

Bigarren, jada, dieta "Eleizalde" aukera. Zortzigarren bikoiztuak lehenengo eta hirugarren egunez egunean: - Dieta medikuek (14 egun irauten) dago ordezkatuta. bederatzigarren egunean bertan esnea mililitro eta sagar bat 800 bakarrik erabiltzen da. Hamargarren egunean, ur mineral botila bat. Eguna Hamaika: belarrak (litro jar) barazki entsalada, hiru zatitan banatzen da. Hamabigarren egunean: 1 esne litro, 5-6 otordu banatzen. Hamahirugarren eguna: bata goizean eta gantz gutxiko cottage bazkaltzeko gazta, arrautza egosia. Final egun 1 ur mineral litro.

dietan zehar behar ziur bitamina eta mineral osagarriak hartu izan da, baita gutxieneko hala nola, janari-kopuru zuten ia ez sartzen gorputza. dieta aplikatzeko ondoren no lehenago errepikatu daiteke bi hilabete baino. To dieta zorrotzak esaterako murrizketak ondoren, noiz egingo dieta, pisua galdu ez itzultzeko, beharrezkoa da pixkanaka, gutxienez bat, bi aste baino gehiago zure dieta handitzeko behe-kaloria elikagaiak (barazkiak, esnekiak eta haragi giharrak) hasten - hori ezaugarri bat da dieta medikuek ezkutatzen da. Teknika honen aplikazioa ondoren Reviews ez da beti zalantzarik gabe, baina zati handiena, aplikatuko da, emaitza pozik daude.

Zeintzuk dira dieta hau isolatu pertsonen alderdi negatiboak? Lehenik eta behin, oinarritutako starvation erliebea printzipioak dieta bat, hala nola ondoren, zaila da zure pisua, hau da, epe laburrean dietak guztientzat tipikoa mantentzeko. Dieta oso zaila da gainditzeko eta hausten gabe herriaren espiritua indartsua bakarrik gaia. Gainera, horrelako dieta zurrun contraindications zerrenda bat eta bakarra onartzen ez osasun arazoak dituzten pertsonak "eseri" da, bestela asko zer nahi duzu baino gehiago gal dezakezu.

Amaitu, ohartu gara medikuei dieta ez da soilik oso eraginkorra eta eraginkorra, baina zure osasunarentzat arrisku larria ekar dezakeela. Biziki duzu aurretik gomendatzen dugu, beraz, nola ez zure aukera gelditzeko duzun, kontsultatu medikua.