Erabilgarria aholkuak: beren maiteak nola ahaztu nahi?

Gure bizitza oso ezusteko, gu bota dezake zoriontasuna zeruan, eta errukirik eman dezazun gabe zapalduko daiteke. Norbait etxe berean bizi, gizon bat ere urtzeko arrastorik gabe bilera duenean, sekula ere ez dugu ideia gauza aldatu ahal, bertako gizon hori gure bizitza utziko aitortu. Whatever bereizketa arrazoia, edozein aukera ere mingarria da. Nola ahaztu dugu maite bat, ez baduzu hau nahi inola ere?
Jakina, beti ere errazagoa egin, baino orduan bihotzean shreds da esatea da, eta terrible mina batekin arnasa behin. Edozein oinezko beren maiteak nola gogoratu buruzko aholkularitza eman dezake, baina horietako bat ere indarra une zail hau gainditzeko emango.

Dezagun zaila honen ñabardura guztietan, baina oraindik bizitza zoriontsu berri baterantz ezinbesteko urratsa berean. Beraz, nola beren maiteak ahaztea? Saiatu zure arreta piztu zerbait zirraragarria da. Agian hobby moduko bat ihes triste pentsamenduak lagunduko dizu. needlework Edozein motatako laguntzen jarrera ezberdin batetara aldatzeko, eta azken emaitza izango duzu, mesedez, denbora luzez. ikasten baduzu - azterketa estutu, saiatu zeure burua behartzeko egin eta beren kideekin atzeko distira. Saiatu eskuz emateko plazerak little egunero, utzi zure bizitzan present izan die.

Oraindik ez dago beren maiteak nola ahaztu aukera. Saiatu bere hori garai hartako oroitzapen lotutako guztia bistatik kendu. Ez auto-Flagelaldiarena burutzeko. Saiatu lekuetara bakarrik ibili saihesteko. Ezabatu telefonoa eta orri mezu guztiak ez direla marrazten atzera begiratu eta jasaten duten gizarte sareetan. Saiatu behin eta betiko debekatzen beraiek ere pentsatu, existitzen ez den baten kausa ezagutzeko dei bat edo bilera egiteko saiatzeko.

Jakina, beste magia moduak, badira zure gogoko nola ahaztu dute. laguntzarik ditzakezu aiton-sorgin bere Milagrosa konspirazio laguntzeko. Zergatik dira Milagrosa? noiz dira euren monasterio duzu delako, hori guztia asko, eta hori ez da, egunero ohartu (belarra, ikonoak ugari eta intsentsua usaina) ikusiko duzu. atributu horiek guztiak zertxobait gure garunaren birkonfiguratzen beste modu bat, berehala "berreskuratzeko" laguntzen du.

ez duten bereziki praktikak esaterako, zalantzarik sasoian ibilaldi konfiantza psikologo batek lagundu ahal izateko, prestakuntza eta espirituala praktika-barietate bat erabiliz, doldrums ateratzeko dutenentzako.

Nor kanpaina elizan aukeren zerrendatik ezabatu behar. Galdetu santu emango dizu indarra proba hau gainditzeko. Batzuetan metodo hau laguntzen errazagoa zailtasun guztiak gainditzeko parting zure gogoko dituzten pertsonak eta bere zortea izar konfiantza berreskuratu.

Da maite bat ahaztu daiteke? Jakina daiteke, baina burua prestatzeko, izan ere, ez da berehalako batean gertatuko behar duzu, eta ez da erraza desiragarria izango litzateke bezala. sakon arnasten eta bizitza berri bati ekiteko, denbora eta ahalegin kopuru nahikoa behar duzu.