Errezeta, sukaldaritza sekretuak: barazkiekin Pearl garagar. Delicious garagar porridge

barazkiekin garagar platerak da, ez bakarrik oso zaporetsua, baina baita fantastically erabilgarria. kaloria gutxienez bitaminak eta mineralak kantitate handiak dituzte. Hori dela eta, aldian-aldian agertzen den gure dietan dute.

gomendio orokorrak

Behar bezala prestatzeko garagar, beharrezkoa da, apur bat sekretuak batzuk ezagutzeko. grits Prestatu aurretik behin eta berriz garbitu behar dira. Horretarako zabaldu edukiontzi sakon batean sartu da eta ur hotz betetako. Guztiak ondo nahastu eta arina aldatuz. Horrelako manipulazio egin behar da, betiere ontzi ura argi egongo da eta.

sukaldaritza iraupena murrizteko, desiragarria da zerealak beratzen utzi eta lau orduz. prestatu zartagin handi bat gomendatzen da, bero-pikor asko bolumena handitzeko tratamendu zehar delako.

croup hau ondo badoa, ez bakarrik haragi batera. Oso zaporetsua lortzen barazkiekin garagar. labore bat errezeta pertsonalak lehentasunak arabera egokitu ahal izango dira. Sarritan azenarioak, tipula, perretxikoak, kalabazin, tomateak, eta are ilarrak gehitu.

aukera multivarka

Behean agertzen den teknologiaren arabera nahikoa hearty gozoak meatless plater lortzen da. Ez dauka inolako aditibo kaltegarriak, beraz, bai helduentzat eta haurrentzat aproposa. Errezeta garagar multivarka ere porridge osagaien multzo zehatz baten erabilera dakar. Beraz, prozesua hasi aurretik, ziurtatu duzula zure eskura barne hartzen duzu:

• Glass perla garagar.
• azenarioa eta tipula bat.
• tomate heldua pare bat.

Horrez gain, landare-olioa, gatza eta belar fresko pixka bat behar duzu. bigarrenak eskatuta egon belar lehorrak ordezkatu daiteke.

prozesuaren deskribapena

Errezeta garagar multivarka ere porridge hain sinplea erraza, nahiz eta esperientziarik azafata kudeatzeko dela da. Garrantzitsua da gomendatutako gehienezko zehaztasun teknologia atxikitzen. Hasierako fasean barazkiak hartu behar. garbitu dira, garbitu eta lurrera. Onion prozesatu karroza batek txiki kubo, azenarioak eta tomateak moztu.

Ontzi batean Multivarki horren beheko landare olioa, jarri txikituta barazki greased eta arinki frijitu batean. Minutu batzuk geroago, horiek gehitu aurrez garbitu grits, gatza eta belar. Hori guztia ura iragazi eta nahasketa betetako. garagar prestatzen barazkiekin, errezeta bat besterik goian ikusi ahal izango dituzu, eta "Quenching" in. Gutxi gorabehera bi ordu geroago prestatzeko porridge balio dezake.

behi Aukera

Errezeta honen arabera, nahiko azkarra Oso zaporetsu eta Sagarna plater dela ziur zure familia gozatzeko prestatzeko izan daiteke. Sortu produktu sinple eta erraz eskuragarri dira, edozein supermerkatu modernoan saldu behar. To haragia eta barazkiak garagar zen denbora familiarekin afaria egiteko, aldez aurretik egiaztatu, alde batetik bada:

• Laurehun behi gramo.
• perla garagar kopa erdia.
• Berrehun perretxiko freskoak gramo.
• azenarioa eta tipula bat.
• Ehun ilarrak berde gramo.

Zure sukaldea on gain, landare olioa, gatza eta espeziak pixka bat izan behar da.

ekintzen sekuentzia

egosten barazkiak eta behi perla garagar aurretik, janaria prestatzeko behar duzu. Lehenik eta behin, egosia behar da eta aurrez garbitu grits bustitako. Noiz prest da, sua kendu eta manta batean bilduta.

Aurrez garbitu eta txikituta haragi landare-oliotan frijitzen. Noiz urrezko lurrazal estalita, gazi da, espezieak ondu, ura eta erregosia pour bero neurrizko baino gehiago bigundu arte.

Ondoren, haragia gehitu garbitu eta zatitu perretxikoak. All-astiro irabiatu eta ordu laurden bat inguru erregosia. Ondoren, behi eta perretxikoak ontzi batean diced tipula eta birrindu azenarioa zabaldu. Just hamar minutu lehenago thawed ilarrak bidali eta ia berehala hori guztia garagar egosia konbinatzen barazkiak leuntzen. All-astiro irabiatu eta minutu pare baten ondoren, bero kendu.

Kalabazin duten aldaera

ondoren deskribatzen teknologia dioenez oso gozoak garagar eta barazki txandaka. plater hau errezeta azenarioak eta delikatua sweetish squash erabilera dakar. hala nola konbinazio baten bidez da, eta kudeatzen oso lurrinez porridge bat lortzeko. Zure familia bazkaria dastatu ahal izan, ahal izango duzu:

• Berrehun perla garagar gramo.
• squash pare bat.
• azenarioa eta tipula bat.
• Bost baratxuri ale.

Gainera, une egokia eskutik at dago Landare-olioa, gatza eta espeziak izan behar da.

Piztu oinarritutako teknologia

Tipula eta baratxuri dira azala, birrindu eta pan bidaliko, berotzen landare olioa greased garbitu. minutu pare bat hedatzea thinly birrindu azenarioak eta Kalabazin ziriak handien ostean. irabiatu eta onak jarraitzeko bero neurrizko baino gehiago egosten. Literalki zartagin batean minutu bat gehitu gatza, espeziak eta pre-UPPA grits. Orduan jarri zuen karta lapiko guztiak, pour ura irakiten, tapa batekin estali eta bidali labean. barazkiekin garagar, errezeta bat besterik batez aurkezten da, ehun eta laurogei gradutara prestatzen. Gutxi gorabehera ordu geroago labean egon kendu daiteke eta zerbitzatzen.

aza Aukera

Porridge, errezeta hau prestatzen, bihurtzen da oso zaporetsua eta nutritiboa. Beraz, posible da erraz elikatzen familia osoa. Bere egiteko behar izango duzu:

• Glass perla garagar.
• Hirurehun aza gramo.
• azenarioa eta tipula bat.
• Ehun eta berrogeita hamar perretxikoak gramo.
• Saltsa Krasnodar koilarakada pare bat.
• Ehun deodorized olioa gramo.

Grits garbitu eta ur hotzetan gau bustitako. Goizean botatzen colander batean Bertan, pot sartu bidaltzen dira, ura irakiten bota eta hamabost minutuz egosi.

bereizi pan frijitu tipula. Noiz urrezko bihurtzen da, gehitu birrindu azenarioak, aza eta Krasnodar saltsa. nahastean onak eta erregosia bero neurrizko baino gehiago. Prest barazkiak perla garagar porridge konbinatuta. Badira ere bidal pre-frijituak perretxikoak. Oraindik piztu berriro, eta ezarritako plakak. barazki eta perretxiko belar txikituta botata amaitu garagar eskatuta.