Eskia. iraupen eskia estandarrak.

Eskia neguan aisialdirako aktiboaren ikuspegi ezagun bat da, batez ere, Europa iparraldeko herrialdeetan. Eskualde horietan, ia denek eskiak lortzen. Kirol hau egiten den gogoa duen edonork eskura.

Ez derrigorrez altuerak handiagoa lortu nahi du eta iraupen eskia lehiaketak arauak jartzen, besterik mantentzen forma fisiko ona. tenperatura baxuetan Ertaina eskia esker, gorputza infekzio aurre egiteko. Larreina eskiak erosi eta aldiro horiek oinez egiteko.

laburki ukitzeko kirol ekipamendu hau historiari buruzko nuke. Iraganean, eskiak erabilera eguneroko prozesu bat izan zen. asko erraztu dute elur azalean mugimendua. Gure arbasoek joan ehiza dira. lehen eskiak ziren, zapaltzeko gero bakarrik mugitzen ziren. Pixkanaka-pixkanaka, jarduera hau lehiaketa bat bihurtu da, kirol gehienetan bezala.

iraganeko 20-30 urteotan eski diziplina azkar eboluzionatu. Lehiaketak interesgarriagoa eta ikusgarria izan zen. Horrez gain, merezi izan dituzte hainbat espezie independente banatuta egoten. iraupen eskia, eski jauzia, biathlon,: gaur eskia sailkapena honako hau da alpetar eskia eta Europa iparraldeko konbinatuta. lehiaketaren oinarriak mota horietako bakoitzak. Guztiak dira Olinpiar programaren barne.

Badira iraupen eskia egiteko arauak, hori eraikitzeko, atleta edozein isurketa bat jasoko du. Dagoeneko ere nerabezaroan aspirante atleta bera frogatu ahal eskua ona, beharrezko arau eta baldintza eginez. iraupen eskia estandarrak bereizten dira nagusiki mugimendu estilo by: klasikoa eta doan. Eta hori guztia distantzia araberakoa. Adibidez, hartu autopista 5 kilometroko luzera. Lehenengo kategorian lortzeko, beharrezkoa da freestyle joan 15 minututan. 5,4 segundo. gizonentzat eta 17 minutu baino gehiago. 3,4 segundo. emakumeek.

Aparteko hasieratik, masa hasieran, errelea, jazarpen, banakako eta talde esprint lehian: iraupen eskia, subjektu gutxi gaur egun ez dira. bereizten dira izaera, eta, jakina, pistaren luzera. Lasterketa jakin batean parte hartzen duten kirolari bakoitzak bere erara ona da. ahal izan ez bada erakusteko bere burua bereizi hasiera batean, ez du esan nahi ez dela banakako esprintean dominatu.

Dagoen txapelketetan guztiak eta kopa lehiaketetan parte-hartzaileek ez da beharrezkoa zeregin iraupen eskia egiteko arauak bete ahal izateko. Gehienez emaitza, eta horrek garaipena ekar dezake erakusteko - Ez dago helburua ez da.
kirol diziplina bakoitzean, bere buruzagi propioa du, eta denek daki.
Txapeldunen eskia ez da salbuespena. lehiaketan kirol historian haien izenak jende asko oso zailak zenbatu dira inskribatuta irauten duen denboran.

Gehienak zehazki Errusiako eskiatzaileak bere herrialdean glorify nor gogoratzen nuke. Lehenengo Errusiako txapelduna da Paul Bychkov, Khodynka Field at 30 Verstako lasterketa irabazi zuen 1910ean izan zen. Eta, batez ere, ez zen atleta profesionala, baina janitor arrunt bat. mende bat, gure kirolariak etengabe bere garaipen poz-pozik daude. Alevtina Kolchin, Vladimir Kuzin, Lyubov Kozyreva, Galina Kulakov, Radya Eroshina, Claudia Boyarsky, Lubov Egorova Larisa LOA - izena, eta horrek behin eta berriz pozik du bere zaleen zati bakarra da. dira betiko inskribatu dira bere kirol nortasun istorioa ez da aldatu ere. Denbora ari da eta ziur zerrenda hori eguneratu egingo da urtero pertsonaiak berriekin gara.