Gorputzean kaltzio falta: seinaleak. Nola osatzen kaltzio eza

gorputzaren funtzionamendu egokia izan ahal izateko, hura emateko bitamina, mineral eta bestelako elementuak behar duzu. hala nola, material One kaltzioa, eta hori beharrezkoa da hortzak eta hezurrak babesteko da. Arkeologia ikerketak erakutsi dute primitibo jendea dagoeneko kaltzio falta bat gorputzean, hezur-masa galtzea manifestua bertan sintomak izan da.

kaltzio papera giza gorputzean

Organismoa osasuntsu helduen giza microelement du (hortzak hezurdura, gernua, odolez) g 1.000 dauka. Da egoera ionizatu eta ez-ionizatu aurkitu. Aktiboak elementu kimiko normal hezur-egitura eta hortzak, odol koagulazio, koordinatua muskulu lan aparatu, nerbio bultzadak, eraginkortasuna eskaintzen du paratiroide guruinen. gorputzean kaltzio falta prozesu garrantzitsua urraketa dakar. parte hartzen du koloneko minbizi-prozesuak, antiinflamatorio eta alergia fenomeno defentsan zuen.

Nerabezarora At eguneroko behar elementua gehienezko (mg 1200 inguru) iristen, gertatzen baita hezur-masa metaketa amaitu bitartean. Ondoren, 25 urte geroztik, pixkanaka murriztu egiten da (800 mg). arrastorik elementu eskakizun handitzea ariketa fisiko aktiboa lotutako daiteke, edoskitze edo amatasuna zehar.

Zergatik ez dago eza

kaltzioa gorputzean gabezia jatorri desberdinak izan ditzake. kausa ohikoena medikuek deitu honako artean: patologia paratiroide (PTH ekoizpen gertatzen da, eta horrek kaltzio xurgapena hobetzen), Cushing-en gaixotasuna (kaltzio hesteetan zelula txiki bidez odolean garraio gehiegizko glucocorticoid eragozten) glucocorticoids, tiroideo gaixotasuna jasotzen.

gorputzean kaltzio falta, sintomak horietatik bizitza normal bat liderra oztopatzeko, daiteke ere D bitamina, heste-gaixotasun gabezia bat eragindako. Eta urolithiasis, estrogenoa, gipokaltsievoy dieta, inaktibitate fisikoa, gehiegizko izerdia, fluorra duten hautsa eta fosfato ongarri batekin lanean eza.

frogak

Noiz ez da gorputzean kaltzio falta bat da, sintoma bere elution arrastorik odol elementua hezurdura batetik ondorioz. egoera horretan hasierako fasean ez du osasun-arriskua jasan berean, baldin eta horiek berritzea egokia. Baina, ez baduzu hornitzeko kaltzio gorputzean denean urria da, posible da ondorio kaltegarriak hainbat topo egiteko.

Horrela, arazo honekin gaixoen hezur-mina, muskulu cramps, hortz gainbehera, patologikoa hausturak, arritmia, memoria galera, nahasteak hezurdura eratuz (hezur-masa eta thinning galtzea eragindako) pairatzen hasi dira. Haurdun manifiesta indartsu toxicosis gorputzean kaltzio falta. Sintomak unborn haurtxoa baldintza eragina izan dezake.

Kaltzio gabezia haur bat ere

Kaltzio haurrentzako Gaia oso garrantzitsua da, izan ere, hazkundea eta garapena haurraren parte hartzen duelako. microcell Hau irensten behar dira eguneroko haurra 500-tik 1000 to mg kopuru bat. hezurren hazkuntza parte hartzeaz gain, organismo osoan errendimendua ere eragiten die. Garrantzitsua da akatsa agerraldia saihesteko, hau umearen garapen gehiago eragina izan dezake eta. defizita emaitza hortzak eta hezur garapena, nerbio-sistemaren funtzionamendua anormal hazkundea arazo bat izan daiteke. baldintza bat, hala gerta ez dadin, medikuek gomendatzen zure seme kaltzio suplementos eman haurrentzat.

micronutrient haurra gorputzean gabeziak ondorio izan seizures forma manifiesta daiteke, odol clotting, azala ahultasun, ilea galtzea, hortz gainbehera, hezur hauskorrak, ostarteak begia lentearen, hezur garapen nahasteak larriagoa. ile baldintza larriagoa da, azazkalak, hortzak - haur bat ere kaltzio falta da beren itxura aurkitu.

diagnostiko

Arazo hau konpontzeko, eraginkorra denbora, diagnostikatu eta pertsonak babesteko ahalik ondorio izan behar du. gorputzean kaltzio falta, eta horrek sintomak Hasieran erakutsi little kanpora, zailtasun jakin bat diagnostikatu. Hau da, izan ere, sintoma klinikoak (adibidez, hezurrak mina) mineral gabeziak jatorri desberdina izan dezake ondorioz. Behe kaltzio odolean adierazle askotan ez da gorputzean eragozpen lotutako eta suero proteinen jaitsiera eragin daiteke.

eza diagnostikoa egiteko, medikuek mineral edukiak ilea aztertzeko, dentsitatea eta egitura ebaluatzeko hezur (densitometry), zehaztu maila kaltzioa ionized odolean.

dieta tratamendua

gorputzean kaltzio falta dira, sintoma izan daitezke, gaixotasun konplexuago garapena ekarriko du, berehalako tratamendua behar du. dieta terapia eta botikak: Medikuak bi egoera defizita egokituz moduak paratu.

Lehenengo aukera da hori agindutako dieta janaria arrastorik elementu iturriak dira. It elikagaiak, esnekiak plater (krema garratza, gazta, kefir, jogurt, gazta), berdea barazkiak (brokolia, aza), arrain kontserbak (sardinak), arbi, ekilore-haziak, sesamo haziak, zukuak, kaltzio-gotorra irina, baba mamia barne, lekaleak, fruitu lehorrak.

Dieta terapia ere janaria errefusa, eta horrek kaltzio xurgapena gorputzean eragin negatiboa du eskaintzen. Produktu horiek nagusiki alkohola, freskagarriak eta kafea dira.

botikak

Pertsona bat, arazo bat, hala nola, kaltzio falta bat, bere osasun segurtasuna gisa aurrean eta ondorioak saihesteko da klinika bat, non modu jakin batean berak izendatuko da egoera horren jakiteko joan beharko luke. gaixoaren egoera ez da dieta terapia frogatu badu, kasu honetan, gomendagarria da arrastorik elementu honen kantitate handiak dauzkaten drogak hartu. Beraz, ez da galdera bat nola osatzen joan da bada kaltzio eza, alone, hobe da ez erantzuteko eta enpresa honen esku utzi bizi profesionalak.

Horrela, drogak dira hainbat kategoriatan banatzen dira: drogak kaltzio ( "kaltzioa gluconate") esan kaltzioa eta D bitamina ( "Kaltzio-D3 Nycomed" "Natekal"), bitamina-mineral konplexu ( "Nutrimaks" "Multitabs" daukan "Complivit"). azken hauek gehiago prebentziorako egokiak dira, mineral dosi txiki bat eduki dutelako.

prebentzioa

Zeure burua babesteko defizita arazoa batetik, neurriak aldian-aldian aplikatuko prebentzioa behar duzu. Lehenik gomendagarria da zure eguneroko kaltzio (esnekiak) iturri natural hartzen diren elikagaiak dietan sartzea. Halaber onerako izango alkoholaren erabilera errefusa.

Paziente dutenek uneren batean behar estra dosia gomendatzen kaltzio osagarriak. Hau kirolariak, haurdun dauden emakumeak, emakumeak dira bularra ematen aplikatzen. Hazkunde eta garapen osasuntsua Child ere arrastorik elementu dosi gehigarri bat behar du, beraz, gurasoek eman behar haiek kaltzio suplementos haurrek beraientzat hezurrak sendo, hortzak eta ile ederra izatea.