Elikadura eta edariakJakina nagusia

Hauek neurtzeko koilarak desberdinak! Zenbat gramo da?

Aspalditik, hurrengo sukaldaritzako maisu gaineko sukaldean conjuring, gure ama eta amonak erabilitako neurtzeko koilarak (mahai-tresnak eta tea) zehaztasunez neurtzeko produktu-kopurua. Hau azkenean lagundu zaporea, kolorea eta elikagaien usaina, den azafata kalkulatzen ratioa bat lortzeko. Gaur egun ere, badira sarritan mahai-tresnak, baxera dimentsioko deitu dute, substantzia beharrezko zenbatekoa zehazteko erabiltzen dira delako.

instrumentuak neurtzeko familia Rich

bertan daude scoops? Dute osagai lehor edo likidoa diseinatu dira: azukrea, irina, gatza, hauts gozogintza orea, espezieak eta eztia, ura, esnea eta landare olioa da. Horiek ere proteina hauts edo gainer kirol elikadura zenbatekoa zehazteko erabiltzen dira. halaber neurtu dute eta haur-formulak. markatzea merezi unitateak, zein hauts bola gramo zenbat informazio aurkitu ahal izango duzu, kopuru zehatza horietatik handi bat (60 ml) en hazkuntza eta zati txiki bat (30 ml), mutil eskainitako beharrezkoa da.

American gramo kopurua kontatuta koilarak neurtzeko sistema

Europarrek eta estatubatuarrek For jotzen sukaldaritza koilarak sukaldean atributu gehienak ezagutzen dira. gramo, oso erraz, beren bolumena kalkulatzeko. Da markatzea a bidez adierazten da. 1 TB, TBS edo Tbsp, tea - - 1 TSP koilarakada bakoitzeko honako pertsonaiak konbinazio zehaztu ahal izango dira. Gainera, multzo batean scoops present dira askotan neurtzeko tresnen ½ TSP edo ¼ TSP bolumena, zein gaitasun kalkulatu ahal teaspoonful per osagai pisua zatituz 2 edo 4 by batera. eragile gailu, hala nola printzipioa sinplea da: gora bola produktua, koilarakada bat irabazten duzu, eta ondoren, labana bat arretaz moztu du "muino", ertzetan ontziratu osagai lerrokatzeko. Kontuan izan neurketa Amerikako eta Errusiako sukaldaritza (eta CIS herrialde) en gramo batean koilarak dela tamaina desberdina. etxeko koilarakada cherpalom 7x4 cm ekoiztutako gero, telefonoak ez 5h3,5 cm gehiago dimentsioak ditu. ura eta esnea bolumena estandarra, inportazio koilarakada lekua 12 g (15 ml) Kanada, AEB eta Zeelanda Berrian dago.

Spoon - gramo zenbat da?

Zenbatekoa material ontziratu neurketa koilarakada bat izango mahaitik zehaztu daiteke:

1 TB (koilarakada) lekua gramo osagai
produktu diapositibak no diapositiba On
azukre 10 15
gatza 14 20
Irina (sieved forma) 7 12
arroz 12 17
arto almidoia 10 15
beheko fruitu lehorrak 8 12
gazta birrindua 6 11
Lehor belarra (tea barne) 4 6
belar freskoa 8 10

Errusiako errezetak normalean inplikatzeko koilarakada diapositiba batekin, ingelesez hitz egiten chef nagusiki erabili bitartean neurtzeko koilara "piramide» - maila koilarakada.

Kirol elikadura: nola gramo zenbat kalkulatzeko

Irabazleak - proteina astintzen dira, beraz, aktiboki kirol parte hartzen duten pertsona behar diren, diren neurketa koilara bereziak dituzten eskuragarri. Haien gramo zenbatekoa normalean 50 g da, baina baita desberdinak izan daitezke fabrikatzailearen arabera. Adibidez, marka larriak Mass arabera Optimoa Elikadura koilara neurtzeko 167 hauts gramo dauka, dimentsioko bola bitartean Your Mass MHP marka soilik 33 g bihur daitezke. sukaldaritza koilara erabiliz, kontuan izan behar dugu horietako bakoitzean 15 g gainer edo proteina dauka mahai-tresnak diapositibak eta 23 gabe - diapositiba batera. Tea neurtzeko koilara (1Tsp) - a "piramide" gabe zacherpnet 5 proteina edo proteina-karbohidrato hautsa g eta harekin - 8 g

Baby janari eta nahasketak lehor scoops

Ohikoa jangela edo koilaratxo bete denean neurtzen nahasketa lehor dosi haurtxo bat ondoeza sor ditzakeen "piramide" edo "muinoak" eran-maila. error nahiko handi hori dela eta, gerta daiteke ohitura den neurtzeko "begi", izan ohi da, umearen elikadura desegoki kausa, litekeena da "ordenatzeko edo gleaning" beharrezkoa produktuaren zenbatekoa geroztik. alboetan handiko eta "moztu" gehiegizko hauts nahasketa bakoitzarekin kita ere erantsita aukera erosoa scoops. Hala ere, bere tamaina marka arabera aldatzen da:

  • "Mikamilk" - 4.6 g
  • "Nan-1" - 4,3 g
  • "Infanta" - 4.6 g
  • "Nutrilon Comfort 2" - 4.9 g
  • "Nutrilon" - 4,5 g
  • "Humana" - 4,5 g
  • "Humana-2" - 4,7 g
  • Aptamil - 4,6 g

Halaber haur food neurketa koilara egon zehatza dosi betetzea eskatzen drogak aurki daiteke. farmazia hartan tresna horiek banaka eros daitezke. Idatzitako Medikuntza, xarabeak, tinctures, laburpenak eta beste likido dosi forma bola ere lepokoa maila gisa.

berrikuntzak

pisatzen diseinu berezia - neurketa elektronikoak koilara, eskalatzen - orain erabil daiteke edozein produktu zenbatekoa azkar zehazteko. Eta gramo, ontza, granito edo baita carats in egin daiteke. Sarritan deitzen prestatzeko laguntzaile ezin hobea koktelak, haurrentzako nahasketak edo findu plater espeziekin. koilara batean gramo kopurua pantailako islatzen da. Bi Toberak - handi bat (57 ml) eta txiki bat (28,4 ml) - eskala mahai bat eta tea koilara batekin forma estandarraren dira. elikagaien kalifikazio plastikozko erabilera egiten bola hau seguru eta oso eroso.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.