Igerileku "Neptuno", Novosibirsk: iritziak eta argazkiak

Igeriketa - jende askorentzat kirola gogoko. muskulu talde guztietan entrenamendu osoa, eta, beraz, egia uretako ingurunean egotea plazerra. Ur Open ez da beti segurua, eta neguan, eta ez dago eskuragarri. Eta aurten igerilekuan osoan igeri dezakezu. Gaur kirol handiena konplexu, haur eta helduentzat gonbidatzen bati buruz esan nahi dugu. Honek "Neptuno" igerilekua (Novosibirsk) da. Bertan ez dira aspertzen, eta gonbidatu guztiak zure gustura zerbait da.

It eskaintzen

Oraindik ez duzu aukeratu leku aproposa denbora zure familiarekin gero, bilaketa hori bukatu dela suposatuko dezakezu. Igerileku "Neptuno" (Novosibirsk) gonbidatzen zu eta zure familia bizimodu osasuntsua ezagutzeko. hainbat programa batera igerilekua handi bat eskaintzen dugu. Igerileku "Neptuno" (Novosibirsk) aukera gimnasio moderno bat bisitatzeko bihotz dedikatu batekin eskaintzen du. Eskaera, Entrenatzaile pertsonal bat eta fitness talde bisita dezakezu.

familia osoarentzat

Igerileku "Neptuno" (Novosibirsk) - familia osoa, non haur nahiz eta txikiak hartu ahal izango duzu leku bat. Gonbidatuta zaude joko bat gela, baita jarduera haurrek alokatu. Bisitariek guztiak masajeak dira, sailkatua adituek antzeztuko barietate handi azpimarratzeko. eremu osoa baliozko WiFi, eta hori libreki erabili ahal izango da. gidariei, ireki erosoa aparkaleku bat. Arratsaldean, familia osoa dezakezu erosoa kafetegi erlaxatu.

Ur-kirolak

Lehenik eta haren mesedetan eta bisitatu du "Neptuno" igerilekua (Novosibirsk). Azpimarratu Reviews ura oso bero eta garbi, eta, beraz, haurrek nahiz txikiei eroso. Uraren ezaugarriak hobetzeko ez daki besterik alferra. Pertsona bat igeriketa da, lan muskulu talde guztietan, eta pertsonaren benetako plazer bat jasotzen du. Kirol play nahi baduzu, baina oraindik ez dute zer nolako ariketa egin erabaki, aukerarik onena igeriketa egingo litzateke.

Hala ere, berriek eta atleta profesionala beharrei erantzuteko gai-zentro ezberdinetan asko ere. Horietako "Neptuno" igerilekua (Novosibirsk) ezberdina baino? Argazkia 8 errei, 50 metro luze ontzi handi eta zabal bat erakusten digu. Nahiz eta bidaiarien ugaritasuna handi batera beti leku bat igeri egiten.

eskaintzen dituen aukerak

Beti nahi igeri egiten ikasteko? Ondoren aukera helduentzako eta haurrentzako igeriketa artea aztertzeko maite duzu. Klaseak banaka eta taldeka antolatzen dira. Oso popular ur adin-talde desberdinak, baita modan gaur emakume haurdun akvagimnastika for aerobic da. Besterik nahi ez badu, igeri egin ondoren igeriketa free harpidetza bat hartu. Kasu honetan, edozein unetan denbora ona izan da etorri behar duzu.

Berriki bi talde berria, eta horrek ere oso ezagunak dira lanean hasi nintzen. Sendatzeko hau helduak eta haurrak, baita klaseak haurrentzat (3 hilabetetik) taldearen barruan gimnasia "ama + haurra". Horrelako prestakuntza oso emaitza onak ematen eta oso erabilgarria Umearen garapen fisikoa da.

begirale igerilekua

Hauek dira nor dira beti zurekin gelan pertsonak, lagundu eta irakatsi, eta, besterik gabe jarraitu ur gainean segurtasuna. Beren kalitate handiko lanari esker ez zen urte askotan istripu bakar bat, betiere, "Neptuno" igerilekua (Novosibirsk bezala). autobusak antolatu harrera aurkitu ahal izango duzu dagoeneko lehen bisitan.

• Maxim Arkulariak - kirol maisu. hura irabaztea asko, baina esanguratsuenak har daiteke munduko txapeldun titulua. Pertsona honek arrakasta handia dela eta egiten irakasteko. Bere ikasle emaitza bikainak lortu kiroletan, nazioarteko lehiaketetan irabazi eta bere irakasle urratsei ziur daude. prestakuntza igeriketa helduentzako eta haurrentzako zuzentzen zuen.
• Natalia Steklov - benetako maitagarrien godmother bat, nork daki zehazki gazteena seme igeriketa maitasuna nola irakatsi nahi. lan egiten du haurrak banaka eta taldeka zuen. aqua eta igeriketa grudnichkovomu in Instructor, oso maitekorra ama gaztea da. zen bere eskuetan ibili ere beren altxor txiki esku utzi gogortzea eta lehenengo entrenamendu prest dira.

ordutegi

Behin entrenatzaile batekin definitu, ordua eta prestakuntza forma aukeratu behar duzu. Arratsaldean, hemen ospatzen dira Sekzioaren ikasketak. Zuk zeuk asmoa baduzu errepidean bada kirol horrekin, aukerarik onena izango dira. dute astelehen, asteazken eta ostiraletan ospatzen dira 19:00 tik. Ikasgai Igeriketa adinean 7 gaindituen banaka eta taldeka, eta gehien komeni ordutegia aukera dezakezu, klaseak egunero ospatzen dira 14:30, 15:15 edo 18:15 aurrera. Esan behar dut egin erabaki baduzu, hartu kasuan lehenengo egunetik behar duzu entrenatzaile eskatuko zaio, oso larri. Aisialdirako urpean "ama + haurra" gertatzen astearte, ostegun eta larunbatetan 11:15 etatik 19:00.

ordez ondorio baten

Eta "Neptuno" igerilekua (Novosibirsk) berrikuspenak bakarrik ekarri behar dugu. Izan ere, berak ezagutzen da eta asko maite. Zentroak denbora luzez lan egiten du, eta herritarrek hura gogoratuko du oraindik eskolan. Etorri ziren igeri egiten ikasteko, eta, ondoren, beren seme-alabak ekarri.

hirian igerileku handiena, marka hori banan da. pistak On beti dago igeriketa klasiko eta lehiakorra gela. Handi bat gain, hona hemen hiru haurrentzako igerilekuak funtzionatzen du. Uraren tenperatura beti oso eroso, ez 27 gradu baino txikiagoa. arazketa-sistema moderno honetan perfektua garbitasun eta kloro usain eza mantentzen du. Ura egunean sei aldiz garbitu, eta aldi bakoitzean prozedura kalitatea da lagin azterketan berretsi.

Ohiko bezeroen azpimarratzeko langile guztiak hemen adeitsu eta oso atsegina. Hasieran eta administratzaileak entrenatzaile, bere eremuan profesional guztiak bukatu. Zehar lurraldeko nagusi garbitasuna, aldagelak, dutxak eta igerilekua bera kezkatzen. Ez zara damutuko hemen erabakitzen baduzu.