Odol lehenengo taldea

Lehen odola zientzialari zaharrena aitortzen. Hori da gure lehen gurasoak izan zuen. beste guztiak eragin du It odol taldeak. halaber, ohikoena da. Lehen odol-talde populazioaren% 33 inguru ditu. bai indarguneak eta ahuleziak ditu. lehen odol-taldea duten pertsonek ere, digestio-sistema ona izaten da, eta ez dira inmunitate arazorik ez. Ahultasuna zaila da dieta edozein aldaketa egokitzeko. Era berean, odol taldearen dituzten pertsonak ez dira onartzen dute ezegonkortasuna ingurunea. Shortcoming bat da, immunitate-sistema hori ere aktibo lan daiteke, alergiak azaleratzea liderra.

Pertsona baten lehen odol bada, joera da clotting pobre bere sabelean, eta horrek ultzerak sor daiteke azidotasuna hiper. halaber hanturazko eta alergia erreakzioak hainbat mugak egon daitezke.

Zure lehen odol badaukazu, zarela emaile unibertsala esan nahi du. In larrialdi egoera bat hau norbaiten bizitza gorde dezake. Zure odol egon edozein talde batekin pertsonei transfusioa daiteke. Jakina, hau ere zure abantaila. Hala ere, lehen odol mota bada, Rh negatibo odol transfusio eta erronka bihurtu da. Zergatik? Noiz odol transfusio Rh berdina izan behar du, baina aldaera negatiboa munduko biztanleriaren% 15 inguru ditu.

duten lehen odol ikasi duzu. Zer gehiago marraztu duzun informazioa honetatik? Askok uste odol mota hori gizakiaren izaera zehazten du. Hau ez da zorrozki datu zientifikoak, ordea, askotan errealitate bat datoz. Odol fisikoki indartsua eta oso Eleizalde lehen taldearekin gizon. karisma, seguru, stubborn: pertsonaia dioenez jaio liderra da. Horrelako pertsona bat izugarria dedikazioa desberdina. Behin ezarri du bere burua zeregin bat, it iristen da, zatoz, agian. Bere eragiketak emankorragoa izan dadin, beti emaitza onenak lortzeko ahaleginak saiatzen zen. Aztertutako odol taldeko zenbait egoeratan batera Man, too zurrun bihurtu daiteke. Horrelako ezaugarriak ez dira harrigarriak, besterik odol talde hau izan zuten aintzinako gizonei ingurune gogorrenetan bizirauteko izan delako.

You dieta gomendioak direla pertsonalki zuk erakutsi ere aurki daiteke. Lehen odol taldea (Rh positiboak eta negatiboak) gizakietan esan nahi dieta elikagai proteina aberatsa ezin hobea dela. Bereziki gomendatzen haragi (txerri ezik), itsaski eta arrain mota bat. eguneko menua da fruta (ez garratza), edozein barazki gehitzeko. Zeuk mugatu behar duzu zerealak (garia, oatmeal) dira. Hala ere, horrek ez du babarrunak eta buckwheat aplikatuko. Ez da gomendagarria artoa jan eta eratorritako bertatik, aza (brokolia ezik), ketchup eta hainbat Ontzututa.

belar te agerian ari zara. menda edariak bereziki ongi egokitzen, arrosa, karea, jengibrea, licorice, piperrautsa. Edozein likoreak, marrubi hosto, kafea, San Juan muztioaren, aloe kanpoan utzi behar.

pisua galtzen eta zure lan egiteko gorputz hobetu nahi duzu? Odol-taldearen duen pertsona bat jotzen da gehien gomendatzen mugitzen kirolak: igeriketa, aerobic, korrika, eskia. Konbinatu ariketa erregularra eta elikadura egokia. Bikain emaitzak laster ikusgai.

duzu kaskarra bada odol clotting, hau da, lehen taldearekin tipikoa pertsonaren aski, gehitu eguneroko dietan gibela, arrautzak, berde, alga entsaladak. Era izan aspirina erabilera zaindua odol thins delako.