Elikadura eta edariakJakina nagusia

Piper beteak: zer eta nola aplikatuko

Piper beteak - wonderful plater bat barazkiak, haragia eta arroza osatzen dute. Kasu gehienetan, osagarri, ogia eta saltsa barietate gabe dago zerbitzatzen. Hala ere, batzuetan desiragarria izango litzateke, gutxienez, argi entsalada osatzeko bazkaria edo afaria ditu gehiago Sagarna bihurtu. Zer aurkeztu ahal izango dira piper beteak? Galdera hau artikulu honetan ikasiko duzu erantzuna.

Marine aza entsalada

Argia eta osasuntsua entsalada erabat osatzeko piper beteak haragi eta ez du zure figura kaltetu. janaria prestatzeko, erabiliko dugu:

  • Laminaria - 300 gramo.
  • Azenario bat.
  • Bell piperra.
  • pepino bat.
  • Tipula.
  • Landare-olioa - 30 ml.
  • Ziape - koilaratxo bat.
  • Gatza eta piperra.
  • belar freskoak edozein.

Nola entsalada gozoak eta argi bat prestatzeko?

  • Hasteko, tratatzeko barazkiak. garbi izan eta uretan ondo ur azpian behar dute.
  • Tipula moztu eraztunak erdia, eta piper zerrendatan finetan.
  • Pepino eta azenarioa igurtzi grater oso fin baten gainean.
  • Mix itsasoa kale eta prestatutako elikagai sakon entsalada-ontzi batean.
  • Betez egiteko, nahastu mostaza, olioa, gatza eta espeziak. Pour entsalada janzteko eta osagaiak nahastu.

Nola onena piper beteak zerbitzatzeko? jartzea plaka bat eta osagarri bereizita aurkeztu gomendatzen dizugu. Ondoren partaide bakoitzak afaria plater entsalada osatzeko edo bertan behera utzi ahal izango da.

gaztarekin tomate arroza

Errezeta batzuk piperrak Relleno bakarrik haragia eta barazkiak erabilitako ostalariak iradokitzen. Zer lagunduta piper beteak kasu honetan? gozoak arroz osagarri, errezeta horietako beherago deskribatzen dugu prestatu ahal izango duzu.

Eskuineko produktuak:

  • arroz zuri edalontzi bat.
  • Gurina - Hiru koilarakada.
  • Koilara tomate itsatsi.
  • Hard gazta - 50 gramo.
  • Gatza eta piperbeltza gustura.

Osagarri errezeta oso erraza da:

  • kazola ur litro bat batean irakiten, eta gero murgildu da ondo garbitu arroza. Hamabost minutu geroago irauli colander bat eta ihesa ere grits.
  • Bero pan, eta ondoren konektatu olioa eta tomate itsatsi da.
  • Bidali zure figura saltsa honetan eta ondoren egosten pixka bat.

oso amaieran gazta birrindua gehitu eta osagarri berriro produktu nahastu.

Hungariako osagarri

Zer lagunduta piper beteak? Arazo hau kezka da etxekoandreak askotan besterik ez dira sukaldean ikasteko da. nagusia ikastaro albo lekak eta piperrak plater osatzeko gonbidatzen zaitugu.

Osagaiak:

  • Bi horia gozoa piper.
  • 300 lekak gramo.
  • 30 landare-olio ml.
  • Karea bat.
  • Bi lurrean piperrauts koilarakada.
  • 50 freskoa perrexila gramo.

Hungariako errezeta osagarri eskuragarri dago hemen:

  • Piperrak garbitu, haziak eta partizioak kendu, eta, ondoren, moztu zatitan.
  • Preheat frijitzeko landare olioa zartagin batean eta prestatutako barazkiak bidali duenean. lekak bezala jarri.
  • Produktu bigun bihurtzen da nahikoa, gehitu Zestoan eta zuku lima bat eta piperrauts.

minutu bakoitzeko egosi xehatuta perrexila barazkiak nahastu arte. Osagarri prest, eta plater nagusia da elikatzen daitezke.

Zer zerbitzatzeko piper beteak? albo barazki eta perretxiko plater bat

Beautiful diseinua zure nagusiak ikastaroa afari eta sorpresa gonbidatuak osatzeko. Saiatu barazkiak eta perretxikoak labean parrillan labean gure errezeta arabera.

osagaiak:

  • Perretxikoak - ten.
  • Tomatoes - hiru.
  • Kalabazinak - bi pieza.
  • Patatak - horietako lau.
  • Berenjena - bi pieza.
  • Oliba olioa.

Errea barazkiak errezeta oso erraza da:

  • Barazkiak garbitu eta moztu eraztunak handiak.
  • Nanizhite piezaren pintxoak eta horiek gozogintza orri bat.
  • Cook parrillan azpian barazki ordu erdiz. Ez ahaztu aldizka piztu du "kebab", produktu guztiak berdin parched da.

Nola eder lodge piper beteak? Just piztu, plaka baten gainean, eta hurrengo jarri pintxoak bere barazkiak strung.

Zaporetsua tomate saltsa

Beraz piper beteak egosi duzu. Zer elikatzen da Sagarna eta zaporetsua bazkari? original tomatea barazkiekin saltsa bat egin gomendatzen dizugu. plater hau behar duzu:

  • Lau koilarakada oliba olio.
  • Bi azenarioak.
  • medium Bi tipula.
  • Zortzi baratxuri ale.
  • ezkaia dirutza.
  • beren zuku propioan tomateak kontserbak Bank.
  • Salt.

Saltsa errezeta, ikus beherago:

  • Fin-fin txuleta tipula eta baratxuri, gero frijitu zartagin batean.
  • Minutu gutxira, gehitu azenarioak birrindua.
  • Noiz barazkiak bigundu, a pan, tomatea, gatza eta espezieak jarri.

Irakiten bero baxua baino gehiago saltsa ordu erdiz.

Wild arroza barazkiekin

Zer osagarri zerbitzatzen perretxikoak eta haragi xehatuta piper beteak? Plater honen bidez, bai arroza eta barazkiak lurrunetan doa.

Osagaiak:

  • Wild arroza - 50 gramo.
  • Apioa - erroa erdia.
  • One kanpai piperra.
  • Tipula.
  • One porru.
  • Lehor ardo zuri - 100 gramo.
  • belar freskoak sorta.
  • Gatza eta piper zuria.
  • Oliba olioa.

hearty eta gozoak Bigarren mailako plater errezeta:

  • Irakiten arroza ur gazi bigundu arte.
  • Apioa, zuritu eta ebaki dadotan.
  • Pepper haziak eta stalk aske eta gero moztu dadotan.
  • Jarri barazkiak berotzen zartagin batean eta egosten bero ertain baino bost minutu inguru.
  • zehaztutako denbora amaitzean, gehitu tipula eraztunak (biak) eta fin-fin txikituta berde.
  • Pour pan sartu ardoa, gatza elikagaiak eta horiek denboraldi piperra batera.
  • Bost minutu arroza, barazkiak mistoa.

Bete plater osagarri eta zerbitzatu afaria mahaira.

Alboko berenjena plater

Zuk ez badakizu zer da onena zerbitzatzen piper beteak, ondoren, arreta errezeta erraz hau.

osagaiak:

  • Small berenjena - Zortzi pieza.
  • Oliba olioa - 150 ml.
  • Baratxuria - bost ale.
  • Hops-suneli eta gatza dastatzeko.

Osagarri errezeta eskuragarri dago hemen:

  • Berenjena garbiketa eta zentimetro lodi buruz xerra ebaki.
  • Irakiten preform lurrunetan 20 minutu.
  • Baratxuri garbi, txuleta eta ondoren nahastu oliba olioa eta espeziak.

beira garbi jar batean eta eggplants geruza bakoitza pour janzteko. Itxi ontzi tapa batekin eta bidali hozkailuan hainbat orduz.

mihilu batekin osagarri

Etxekoandreak asko egosten astegunetan eta jaiegunetan wonderful plater - piper beteak. Zer elikatzen da bazkari gozo-gozo eta hearty bat? Saiatu osatzeko lurrintsu mihilu batekin erraza da appaindua.

produktuak:

  • mihilua bat.
  • 10 gramo gurin.
  • limoi koilarakada bat.
  • landare-olio koilarakada.
  • Bi astigarrak almibarretan koilarakada.
  • Gatza, piper eta espezien zaporea.
  • 100 ardo zuri lehor gramo.

Osagarri errezeta oso erraza da:

  • Ebaki tipula laurden sartu, moztu eta belar zatitu.
  • pan gurina eta oliba olioa sartzea, gero frijitu mihilu.
  • Noiz tipula browned, bota zion ardoa eta astigarrak almibarretan.
  • Denboraldia espeziekin platera, gatza eta sukaldari azpian tapa ordu erdiz itxita.

Amaitu mihilua, leku-zatiak plater batean, limoi hautseztatu eta belar bota.

Zer entsaladak dira piper beteak zerbitzatzen? gure bertsioarekin

erraza albo barazki freskoak plater bat prestatu eskaintzen dizugu.

Eskuineko produktuak:

  • Txinako aza - 200 gramo.
  • Bi pepinoak.
  • Azenario bat.
  • Ginger erro - hiru zentimetro.
  • Oil.
  • Espeziak eta gatza.
  • Arroz-ozpina - bi koilarakada.

Entsalada errezeta oso erraza da:

  • Fin-fin txikitu aza eta pepino ebaki makilak sartu.
  • Carrots "Korean" grater on grate.
  • Ginger fin-fin txikitu.
  • Osagai guztiak nahastu, gehitu gatza eta espeziak, olioa eta arroz-ozpina da.

Argi entsalada kurruskaria barazkiak prest, eta elkarrekin taula hura elikatzen daitezkeen plater batera.

A simple alboko ilarrak berde plater

Beraz afaria betetako piperrak egosten duzu. Zer hobeto zerbitzatzeko delicious plater hau? Gure errezeta saiatu duzula gomendatzen dugu. For produktu hauek izango ditu:

  • 300 ilarrak berde gramo.
  • One ertain azenarioa.
  • Tipula.
  • Dill.
  • Landare-olioa.
  • Gatza eta piperra.

Osagarri errezeta eskuragarri dago hemen:

  • egosi azenarioak eta ilarrak arte irakiten, eta ondoren produktuak fold colander batean.
  • oliba olioa, tipula frijitu, gehitu da egosi barazki eta fin-fin txikituta berde bat.
  • gatza eta piperra Spice platera.

Produktuak nahastu eta bero kendu.

tomateak babarrunak

premiazko galdera bat eduki ahal izango duzu, you egosi ondoren piper beteak. Zer aurkeztu behar? Eta nola egin platera ez zuen lan astunegia eta hearty? you babarrunak garnished erraza osagarri piper bat eskaintzen dugu.

Plater konposizioa:

  • Lehor babarrun zuriak - 500 gramo.
  • Tomatoes - kilogramo bi eta erdi.
  • Azenarioa - 300 gramo.
  • Tipula - 250 gramo.
  • Sugar - koilarakada.
  • Salt - bi koilarakada.
  • Landare-olioa - 75 ml.
  • Limoi zukua - Bi koilarakada.

albo honako errezeta plater bat prestatuko dugu:

  • Beratzen babarrunak gau ur hotzetan. Goizean, agortzea likidoa eta beste bat bota.
  • Irakiten babarrunak ordubetez.
  • Tomatoes ura irakiten scald eta haien azala kendu. mamia irabiagailuan laguntzarekin ehotzeko da.
  • Azenarioak eta tipulak garbi, orduan grate eta landare-oliotan frijitu.
  • pan prestatutako barazkiak eta babarrunak jarri, gehitu tomate-pasta, gatza eta azukrea.

Prestatu elikagai elkarrekin orduko beste.

Frijituak tipula eraztunak

Hona hemen beste original alboko plater bazkaria edo afaria prestatzeko erraz errezeta bat da.

Eskuineko produktuak:

  • One tipula ertain.
  • 40 gazta gramo.
  • 100 galirina gramo.
  • One arrautza gorringoa.
  • landare-olio koilarakada.
  • 200 garagardo ml.
  • Salt.

tipula arrautzeztatu eraztunak Errezeta oso erraza da:

  • Mix gazta birrindua, landare olioa, arrautza-gorringoa, gatza eta garagardoa irina.
  • Tipula eraztunak moztu.
  • eraztuna irina roll bakoitzak, ondoren arrautza Manteo eta berotzen pan bidali. Erretako piezaren landare-olio kopuru handi bat.

Jarri tipula eraztunak piperrak inguruan eta zerbitzatzeko platera mahaira.

Fresh entsalada

Dagoeneko egosi duzu piper beteak? Zer taula eraman da hearty eta gozoak tratatzen? Saiatu barazki freskoak entsalada oso zaporetsua eta erraza osatzeko.

produktuak:

  • Aza - 400 gramo.
  • Sweet piperra.
  • Azenario bat.
  • tipulak Green.
  • Luze pepino freskoa erdia.
  • Beheko piper beltza.
  • ozpin koilarakada bat.
  • Lau koilarakada oliba olio.
  • Aneta habe erdia.
  • Salt.

Errezeta argi letxuga , piperrak hemen irakurri:

  • Fin-fin txikitu telefonoa aza, zorroztu bere eskuetan, gatza eta piperra nahasten. Bota zatituta ozpina eta utzi bakarrik, ordu laurden bat.
  • Araztua azenarioa grater txiki bat igurtzi.
  • Ebaki mehe zerrendatan piper eta pepino.
  • Txuleta barazkiak.

sakona entsalada-ontzi batean, nahastu prestatutako elikagai eta horiek konektatzeko landare olioa. Nahi den osagai 100 arto kontserbak gramo zerrendan sartu ahal izango duzu.

Alboko brokolia plater

Erraza dieta Bigarren mailako plater zure plater nagusia osatu eta erabat osatzeko da.

produktu hauek beharko dituzu:

  • Brokolia - 500 gramo.
  • Green babarrunak - 200 gramo.
  • Azenarioa - 250 gramo.
  • Baratxuria - bi ale.
  • Oliba olioa - bi koilarakada.
  • limoi erdia.
  • perrexil sorta bat.
  • Gatza dastatzeko.

Nola erraza landare Bigarren mailako plater prestatzeko:

  • Garbitu brokolia eta florets desmuntatu.
  • Babarrunak, aza eta azenarioak, bigundu arte irakiten.
  • Tolestu barazkiak colander batean eta ur cool doused.
  • Fry baratxuri oliotan, eta ondoren, zartagin batean jarri, prestatutako produktu guztiak.

plater batean Prest osagarri, bota limoi eta belar txikituta hautseztatu.

Frantziako aldean tipula platera

Harrigarria bada ere, Frantziako sukaldaritza tradizionala Russian piper beteak konbinatzen. Zuk zeuk ikusi, eta goxoa albo tipula plater bat prestatzeko.

Beharrezko osagaiak:

  • Sugar eta oliba olio - bi koilarakada.
  • Pearl tipula - 300 gramo.
  • Salt - hiruhilekoan koilaratxo bat.
  • White ardoa - bi koilarakada.
  • Pepper eta lehor erromeroa - pixka bat.

Errezeta Frantziako osagarri azpian irakurri:

  • Kazola handi batean, bota olioa, jarri erromeroa eta azukrea. Produktuak bero ertain baino gehiago berotu.
  • Noiz azukrea marroi gerizpe bat eskuratuko du, pan zuritu tipula bat jarri.
  • Ardo produktuak bota eta eskuzabal bota piperra.

Horren ondoren, biratu behera beroa, estaldura-ontzi tapa batekin eta tipula egosi bigundu arte.

kalabaza freskoa eta Kalabazin entsalada

exekuzioa Simple, baina oso zaporetsua alboko plater, ondorengo produktuak prestatuko dugu:

  • Kalabaza eta squash - 250 gramo.
  • Aza - 130 gramo.
  • One kanpai piperra.
  • Bost cilantro sprigs.
  • Perrexila - dastatzeko.
  • Limoi zukua - koilarakada bat.
  • Landare-olioa - bi koilarakada.
  • Gatza eta piperra nahasketa.

Entsalada errezeta eskuragarri dago hemen:

  • "Korean" grater batera zatitu kalabaza eta kalabazin haragia.
  • Txuleta aza eta zatitan ebaki Bulgarian piperra.
  • Lotu prestatutako barazkiak entsalada ontzi handi bat, freskoa belarrak, gatza eta piperra gehitu.

Mix entsalada eta bete lurrinez olioa.

neguan babarrunak entsalada

Piper beteak egosten nahi badituzu, sasoiko barazkiak osagarri zoragarri bat prestatu behar duzu aldez aurretik. Orain, berriz, ez duzu sukaldetik edo osagarriari buruzko gogoetak egin behar. Ondorengo produktuak prestatu:

  • Babarrunak - 500 gramo.
  • Azenarioak eta tipula - 500 gramo.
  • Bulgarian piper - 750 gramo.
  • Tomate itsatsi - 250 gramo.
  • Ura - 750 ml.
  • Landare-olioa - 150 ml.
  • Sugar - bi koilarakada.
  • Salt - koilarakada bat.
  • Espeziak dastatzeko.

Neguan uzta egiteko errezeta hau irakurri:

  • Beratzen urdaiazpiko gau bateko babarrunak eta goizean irakiten egosi arte.
  • Azenarioak kazola handi batean babarrunak garbitu, frijitu eta nahastu.
  • Gehitu tipula ebaki tipula eta piperbeltz Bulgarian.
  • Dilute tomate-pasta urarekin, beraz, zuku litro bat lortzen da. Pour barazkiak eta irakiten.
  • Gehitu azukrea, gatza eta gurina. Elikagaien sukaldaritza bero baxuko beste 40 minutuz.

Bero entsalada pote garbiak eta erroiluak zabaldu. Ez ahaztu entsalada goxo batzuk probatzeko.

ondorio

Gugan bildutako errezeta sinpleak behar dituzula espero dugu. Saiatu piper beteak osatzeko entsaladak, barazkiak edo arroza. Pixka bat egin ondoren, osagarri ezin hobea aurkituko duzu, zure senide eta lagun guztiak mesedez

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.