Zure seme-alabak bere buruaz ziur? Ikasi zure seme-alabak autoestimua nola goratu

Ume askok autoestimua dute. Batzuetan badirudi ezer ez dela horri buruz egin daitekeenik. Eta hala ere, autoestimua areagotzea ez da fikziozko zerbait. Izaki pazientzia eta helburua, urratsez urrats, joan zure helburua. Hurrengo pausoak, Jennifer Cassattley psikologo klinikoek gomendatutakoak, haurrek auto-konfiantza garatzen lagunduko diete.

Guztiok, nahiz eta heldu bihurtzen ari, noizean behin, ezgaitasunaren zentzua sentitzen dute. Gure aurrean oztopo larria ikusten dugunean, gutako askok eskuak askatzen dituzte automatikoki, eta pentsamendu bakarra buruan bilakatzen da: "Inoiz ezingo dut hori egin". Arrazoiren batengatik, uste dugu inguru guztiz talentu eta trebetasun handiz hornituak direla. Sentimendu horiek hasieran haurtzaroan sortzen dira, haurrak beren hutsegiteak konturatzen hasten direnean. Beste umeek zorionekoak dira piramideak eraiki edo puzzleak biltzeko. Beste batzuekiko konparaketak galtzaile bat dela uste du. Hona hemen zuk eta zure seme-alabak hobetzeko konplexua inspiratutako pentsamenduak kentzeko lagunduko dizuten neurriak.

Zaletasuna sustatzea

Zure hezkuntza-lana bi esparruten arabera garatu daiteke: bizikidetza txikia sustatzea, edota mahatsondoaren ekimena harritzea. Ekimena ez dela zigortzeko haurrei erakutsi. Eta haurrarengana beste galdera garrantzitsu batera iritsi bazara, ezin duzu erantzun, "Entzunezko entziklopedia itxura dut" esaldiaren berri emateko. Bai, umeek galdera gehiegi eskatu. Bai, nekatuta dauden gurasoei tira egiten die. Hala ere, sarcasmo edo desadostasuna duten galderei erantzuten diegunean, haurrak gure inguruan munduari buruz ikasten ikastea gomendatzen dugu.

Ez izan beldurrik esperimentatu

Be baikor konpontzeko arazoak konpontzeko eta eguneroko bizitzako gai berriak esploratzen. Zure seme-alabak zure amaren begietan beldurra eza nabarituko da, lan zaila edo negozio berri baten aurrean. Eta zerbait berria saiatzen hasten denean, belaunak ez dira astinduko. Inoiz ez duzu jakingo zer esperimentua amaituko ez baduzu. Ziurtatu haurra esperimentua nahi duzula eta beti laguntzeko prest dagoela. Esaguzu emaitza positiboa falta dela ere emaitza.

Ahalegin azpimarragarriak

Umeen autoestimua handitzeko ideia okerra da laudorio ugari. Izan ere, nola goraipatzen duzunaren araberakoa da. Ez saiatu zure arreta arretaz emaitzetan, azpimarratu zure ahaleginak. Horrela, haurrak diligentzia eta arduragabekeria izango ditu bere laguntzaile nagusiak, arrakasta izan nahi badu.

Saihestu laudorio faltsuak

Dagoeneko ulertu bezala, laudorio etengabea eta bereizkeria ez da ideia ona. Zure seme-alabak ez badu marrazki talenturik, ez ezazu deitu Picasso etorkizuna. Umeak eskolara doazenean, beste umeen lana ikusiko du eta gezur bat kontatzen ari zarela ulertuko duzu. Horren ordez, kontatu pertsona bakoitza talentua dela bere kabuz. Norbaitek ederki marrazten du, norbaitek ondo abesten du eta norbait ona da matematikan. Esadazu ezinezkoa izatea izatearen alderdi guztietan. Eta puntu garrantzitsuagoa: talentua galdu daiteke, ahalegin egokia egin ezean.

Laguntza umea akatsekin aurre egiteko

Haurra gaizki dagoenean jatorra izatea. Ez ote diozu barre egiten, ezta berari ere. Umeak emozionalki suntsitzen dituenean, autoestimua gutxietsi egiten du haiengan. Ez haurra bultzatu eta galdetu galdetzen zaion produkzioari. Esate baterako, hau: "uste al du hurrengoan beste modu batera egin dezakezula?".

Hainbat soluzioen garrantziaz

Azpimarratzen da arazoa konpontzeko modu egokirik ez dagoela. Haurrak modu aldakorrean pentsatzeko, zure bizitza dibertsifikatu behar duzu. Utzi janari berriak gustatzen zaizkizunean, musika berriak, dantzak eta, askotan, non ezezagunekin biltzeko tokietan. Belakia bezalako umeek mundua inguratzen duen informazioa xurgatzen dute. Etorkizunerako erabilgarria izango da.