Desberdinak zaporetsua eraztunak: arrautzeztatu txipiroi eraztunak. Errezeta erraza eta jai da

Oporrak dira beti gure mahai plater askotan. Hau beroa, eta entsaladak, eta gozokiak eta pintxoak mota guztiak. Berriki original prestatzeko aukera bat izan zen itsaski platerak, txipiroiak barne. Baina gustura produktuaren ezaugarri bikainak gain, ez da ere propietate erabilgarria asko:

• txipiroiak eduki proteina, eta hori ezin hobeto gorputza xurgatu.
• mineralak, beraz, beharrezko diren organismo osoan funtzionamendu onerako dudanez bat da. Hau burdina, fosforoa, kobrea, eta iodoa.
• itsaski Hau zezenketari izeneko substantzia berezia da, eta horrek nabarmen gorputzean kolesterola murrizten du.

Dena txipiroiak dira dieta gomendatzen da. Medikuak are aholkatu haurrentzako otorduak egin produktu honi from. Baina helduak ez dira averse Gozatu berezia entsaladak, beteak txipiroiak. Ez gehiago eta kurruskaria eraztunak txipiroiak arrautzeztatu. Errezeta oso erraza da, eta arrautza ugari ditu.

Garagardo arrautzeztatu Txipiroi eraztunak

Bereziki Foamy garagardo enpresa gonbidatuak presarik izan daiteke txipiroiak smart eraztunak egiteko arrautzeztatu. Errezeta 3 suposatzen du txipiroiak, arrautza kopuru bera, irina pixka (gutxi gorabehera 130 g) eta 125 garagardo ml (beti izan behar arinagoa).

txipiroiak carcasses prestatzen hasteko. Beren azala kendu (horretarako dira 6 minutu vodichku beroa jartzen), kanabera kendu. Produktua, ondoren egosi. Horretarako, ur gazi eta txipiroiak irakiten 3 minutu, horren ondoren, kendu egingo dira eta hozten eduki zehazki.

Une honetan, arrautza prestatzen ari da. Arrautza zuringoak nahasgailu apar lodi eta fluffy batean harrotua. Aparteko ontzi nahasketa garagardo bat gelditzen gorringoak, irina eta gatza. The nahasketa gehitu eta proteinak. Eta hemen, arrautza prest dago.

Orain nahikoa txipiroiak elastikoa eraztunak txiki moztu, horiek dipping garagardo nahasketa bat eta parrilla pan egosi erakargarria eta appetizing lurrazal osatzen da.

Txipiroiak Beste arrautza

Eta, egia esan, oso erraza da, jatorrizko txipiroi eraztunak prestatzeko arrautzeztatu. nahasketa bat errezeta ez egon daitezke garagardoa. Badira aukera kopurua:

№1

Bere prestaketa irina (bakarrik 1 beira), landare-olioa (erdi koilarakada), proteinak (beharraren 2 uds.), Arretaz ur behar da (1 tbsp.) Salt. Proteinak whisk, apar bihurtzen. Bereizita, irina urarekin diluitu, gehitu olioa eta gatza. Agertutako igorri eta proteinak zen.

№2

It will take a beira gari irina, arrautzak (5 uds.), Gazi-krema (6 koilarakada), jakina, gainera, gatza. Berriz harrotua proteinak bereizita baina beste osagai guztiak nahastu egiten dira. nahasketa hau zen amaieran eta proteina aparra batean gehitu.

№3

irina hartu behar (5 Arte koilarakada.), Era berean, behar-olioa (koilarakada 3), oilasko arrautzak 2 gehiago eta limoi erdi. Aparte, harrotua zuriak eta gorringoak beste produktu nahasten. proteinak, ondoren sartu dira, eta arrautza prest dago.

orokorki egotea txipiroi eraztunak prestatzeko gain arrautza, errezeta bat hori da erraza egin, mahaiak eta tipula plater honen bertsio agertuko.

Nola tipula arrautzeztatu eraztunak prestatzeko?

Bada gonbidatuak daude dagoeneko besterik buruzko erortzen dira, eta harritzekoa food no ez du oraindik prestatu dira, zerbait oso erraza eta bakarra izan daiteke. Hau elikagai batzuk eskatzen du, baina seguruenik dute hozkailuan dute familia bakoitzari.

1. tipula
2. 2 irina koilarakada handi
3. gatza
4. beharrezkoa eta arrautza (1 pc).
5. nahitaez esne edalontzi bat
6. Azkenik, 2 olio koilarakada (landare nahitaez)

Erraboilak moztu behar dira, jakina, eraztunak. Komenigarria da, ez zirela gehiegi lodi, baina ez oso mehea. Aparteko ontzi batean harrotua gainerako osagai guztiak arrautza likido bat osatzeko. Ondoren, tipula da arrautza sartu pixka eta berotzen zartagin batean jarri landare-oliotan. Alde guztietatik dira eraztunak frijituak arte, arte ederrak gorritu lurrazal bat da. plater zerbitzatzen da beroa mahai gainean.

Apple eraztunak arrautzeztatu

Eta postrerako fruta eraztuna bezala egin ahal izango da. Plater hau To nahikoa gozoa sagarrak, kopa azukrea, irina (beira erdi), freskagarriak, esnea kopuru txiki bat (3 koilarakada), arrautzak 2 bakarrik, gatza eta olioa hartu eraztuna frijitu da. Lehenik eta behin, arrautza prestatzeko. Osagai guztiak olioa eta sagarrak ezik, ondo nahastu, beraz, pikorrik ez ez ziren.

Sagarrak ondo garbitu, muina erabat kendu, eta fruitua da neat ringlets ebaki. busti ore bat sartu dute eta bero zartagin batean jarri. Eta hemen, Postre eta behe-kaloria bat zerbitzatzeko prest dago!