Dieta Izmaila Kitnera

Pisu galera - gai bat dela, zaila da laster galduko bere premia. Horrek esan nahi du beti izango popular dietak desberdinak izan. Produktu berriak garatzen ari dira, horiek aldian-aldian. Eta emaitza bikaina agintzen dute guztiek. Duela gutxi, Kanadako elikaduran Ismael Kitner dieta berria, produktu nagusia den arto garatu du.

Produktu hori aukeratzen da, hainbat arrazoirengatik dela eta. Favor arto zaila overestimate. toxinak gorputza, toxinak ezabatzea digestio bidez garbitu laguntzen du. Gainera, artoa gantz kentzea hesteetan etatik laguntzen, larruazalpeko gantz eragin kaltegarriak gabe. Horrez gain, immunitatea hobetzen du.

Dieta Izmaila Kitnera nahiko gogorra, oso azkar pisua galtzea sustatzen. For organismo esaterako tasarekin Agian ez gehiegi erabilgarria izango da, ez da gomendagarria, jada segidan lau egun baino eseri. Horrez gain, eta ezin da errepikatu sarri askotan. Batzuk gomendatzen dieta hau erabiltzeko ez da hilean behin baino gehiagotan, beste aditu bi hilabeteko etenaldi bat buruz esan.

Era berean, gogoan produktu sorta oso mugatua eskaintzen dela, eta kaloria kopurua oso-oso txikiak ekoiztu. dieta sare bat Izmaila Kitnera gertatzen da, puntu honetan nahitaez kontuan hartu, murrizketak, hala nola tentsio handia eskatzen baitu. Merezi pertsonaren pisua galtzen modu egokia den ala ez, eta ez zuen nahi edo ezin eskaini edozein produktutan jasaten kontuan hartuta.

azken erabakia egin bada, bere burua ezagut lau egun hauetan erabiltzeko eskaintzen dituzten produktuekin izaten jarraitzen du. Lehenik eta behin, noski, artoa. Ahal izanez - egosia. tratamendu termikoak Horrek posible gehienez bitamina eta mineral produktuaren zenbatekoa mantentzea da. Hala ere, neguko denboraldirako aurkitu arto freskoa problematikoa da, beraz, onartzen da kontserba erabiltzeko. Beste produktu, horri esker, dieta Izmaila Kitnera jateko duzu - a tomatea, kiwi fruta, piperrak, azenarioak, tipula, pepino eta perretxikoak.

A batzuk gehiago menu kitnerovskoy dieta buruzko hitzak. Lehenengo bi egunetan tomate, pepino bat, azenario bat, tipula bat, piper pod bat, kiwi bat eta bi corncobs, edo 400 gramo jan onartzen dira arto kontserbak. Hurrengo bi egunetan ordez dieta administratzen perretxikoak 150g batean bonbilla bat.

Gainera, komeni da arto cobs decoction edari gisa erabiltzeko. Prestatu decoction behar ez 4 baino lehenago ordu baino lehen erabili. Eguneko beharrezkoa da gutxienez likido litro bat edan: salda, ura hutsa edo ur minerala.

Ez da zaila den dieta bat Izmaila Kitnera oso gogorra dela ikusi, esan bezala. Izan ere, hau delako bere minuses guztiak dakar da:

- produktu aukeraketa txiki bat;

- desorekatua dieta;

- gorputza ahalik eta ondorio negatiboak;

- break big baten beharra.

Hala ere, ezin dugu bistako abantailak artoa dieta ahaztu:

- produktuen kostua minimoa da;

- Denbora Sukaldaritza kostuak baxua;

- inmunitate hobetzea;

- Gorputzaren garbiketa.

Horrez gain, Internet ez da zaila asko modu berri bat azkar lortu du kilo estra kendu buruzko berrikuspen positiboak baino gehiago jakiteko. honetatik dieta Izmaila Kitnera oso eraginkorra da jarraitzen du. Beraz, posible da 4 egun jasaten ordena azkar emaitzak lortzeko.

Hala ere, ziurtatu kontuan bere osasun egoera hartu. gaixotasun kronikoak dituzten pertsonak, metodo horien contraindicated dira. Eta hain zuzen ere, dieta bat edo beste eseri, hau barne ausarta, medikuari galdetu behar, beraz, ez dute beren osasunari kalte larriak eragin behar duzu. Eta, jakina, edozein kasutan, ezin dira errepikatu askotan gomendatzen dieta.