Erabilgarria eta gozoak kohlrabi errezetak

Kohlrabi - izen kapucty, hau da, zertxobait arbi antzekoa. azalorea mamitsuena eta samurra batetik muina, orduan eta gehiago oso zaporetsua da, gorrotorik ez eta sharpness ditu. Sweet gustura kohlrabi Izan ere, sakarosa dituela sortzen da. Momentu honetan, kohlrabi errezetak - plater gozoa eta osasuntsua horietako askok handia.

Eta, hala ere, aza kohlrabi errezetak entsaladak, eduki desberdinekin prestatzeko era asko ditu. entsalada batean Osagaiak askotarikoak izan daitezke.

Kohlrabi honako errezeta egin daiteke:

- Osagaiak: 1 pieza kohlrabi, 1 pepino, 1 tipula berde, 1 arrautza, 2 maionesa, piper eta gatza dastatzeko koilarakada.

Errezeta hau prestatzeko, arrautza, azalorea eta pepino ebaki zatitan garbitzeko, arrautza egosia batera behar duzu. grater osagai igurtzi dezakezu. Ondoren arautuko plaka pilatu. Txuleta tipula eta bota entsalada. Prest maionesa, gatza eta piperra entsalada betetzeko.

- Jarraian kohlrabi errezetak osatuta sleduyuschem.Dlya honek honako produktuen beharko: 4 azalore-zatiak, 1 koilarakada gurina, 1 Kopako barazki salda, patata 5, 8 baratxuri ale, jogurt kopa erdi, 2 koilarakada limoi, 1 koilarakada birrindua gazta gogorrean, piper eta gatza dastatzeko.

Diced aza, hiru minutu inguru splasirovat olioa. Pour barazki salda eta aza itzaltzea 20 minutu inguru. Patatak egosi ur gazi baratxuri gehitzeko bertan. Pour likidoa, azalorea, jogurtak eta limoi nahasketa gehitu eta dena ezabatu behar da. Share aza den olioa lubrikatutako eta bota patata masa inprimakia. Top pisua gazta eta bake botata crisp arte. Mahai gainean perrexila dekorazioa zerbitzatu. Oro har, kohlrabi errezetak - plater hotza eta beroa da.

- ez kohlrabi errezeta erantsi onddoak, kasu honetan - perretxikoak. perretxikoak, 200 tomatea gramo - 500 gramo kohlrabi, 500 ardo zuri lehor ml, 100 perretxiko gramo eskatzen du. Berrezartzeek ez bakarrik - 50 landare olioa, erdi limoi, menda hosto ml - dekorazioa eta azukre pixka bat.

Zuritu, dadotan kohlrabi, kazola batean jarri moztu. Bai zartagin batean bera gehitu perretxikoak, aurrez txikituta. Txuleta tipula eta lurrean jarri. Pour ardo zuri lehor zartaginean eduki osoa eta 15 minutu inguru simmer. Elikadura fresko eta ihesa, moztu tomateak dadotan eta gehitu ontziratu da. Egin horretarako berrezartzeek - Beat gurina eta gatza, gehitu piper eta limoi zukua. Jarri azukrea. Pour hau saltsa entsalada, menda, fin-fin txikituta eta entsalada batean botata.

- Era berean, kohlrabi errezeta fruitu lehorrak dira, kasu honetan - kakahueteak. 1 kohlrabi aza, 2 azenarioak, 1 sagarra, limoi zati ertain (hau da, bere zukua), 100 kakahueteak gramo, 3 oliba olioa eta ziape haziak koilarakada: Horretarako, honako osagai behar duzun.

Kohlrabi zuritu, ertain grater grate. Posibleak eta lodia grater, aukerakoa da. Azenarioa eta sagar eta garbiketa eta grate. Mix ondorioz limoi masa eta intxaurrak gehitu. Ziape haziak gurina zartagin batean frijitu ordura arte haziak ez bezala aterako. Pour entsalada olio, ziape haziak gehitu eta zerbitzatu.

Kohlrabi edozein modutan erabil daiteke - bai fresko eta prozesatu ere - lurrunetan, frijituak edo egosia. Kohlrabi da berdin ondo entsaladak, zopak, entsaladak beroa, menestra eta besterik aparteko plater independente gisa egokitzen. Hau da aza baliotsua, natural eta zaporetsua eguneroko menu dibertsifikatzeko, plazer asko ekarriko eguneko menua, eta gala afaria gai da.