Elikadura eta edaria, Behe-kaloria produktuak
Food Designer Elementaree: berrikuspen
Delicious eta kualitatiboki jan nahi duzu? Baina, aldi berean, denbora gutxiago sukaldean gastatu nahi al duzu eta ez zaitu arduratu zeure burua jolas atseginean? Baina, nola egin dezakegu desio horiek konbinatu, egunean 24 ordu bakarrik eta lanean diharduten denbora aktibo gehien? Beharbada hobe da sukaldaritza beste norbaiten eskuetara eramatea? Adibidez, erabili hirugarrenen zerbitzua. Zerbitzu horiek eskaintzen dira elementu espezieen elikagaiak. Argibideak ez dira argitasuna ematen, baizik eta produktuen interesak. Saiatu dena jakiteko eta egiaztatzeko.
Errealitate gogorrak
Gizon modernoa mugikorra, aktiboa eta etengabe okupatua da. Ez du seguru gehigarririk bigarren lagunekin eta senideekin (emankortasunez lan egin nahi badu). Bihurtzen da bizitza osotasunean zerbait sakrifikatu behar duzula. Hemen dator janari azkarra. Zenbat gizon izango litzateke erraztuko, janaria prestatu eta janaria prestatzeko, janaria prestatzeko, janaria prestatzeko gauza berriak pentsatzen ez badituzu! Baina janari azkarra ez da elikadura harmonikorako oso aproposa, baina helduek ez dutelako onartzen. Hala ere, gastritis eta digestio eskasa behar dutenak? Baina hemen elikagaiak Elementaree-ren iritziak askotarikoak dira eta, beraz, interesgarria da aukeratutako zapore eta nutrizio-ezaugarriak egiaztatzea.
Zer da?
Beraz, zer da Elementaree-ren elikadura egokia? Berrikuspenak, jakina, neurri batean nahasten dira, baina, oro har, faktore inmutazional batzuk deduz daitezke eta berritasun hori deskribatu.
Lehenik eta behin, irtenbide hau "giltza eskuan" da. Hau da, ez duzu denbora erosketak egiteko joaten, errezetak eta beste errutinak bilatuz.
Bigarrenik, hautatutako elikagaien programarako harpidetza-diseinu sinplea da eta banaketa erregularra eta askotariko menua eskaintzen ditu.
Hirugarrenik, hautatutako elikagaien faktore garrantzitsuenak kontuan hartu behar dira, zure bizimoduaren hasieratik eta pisuaren nahiei esker. Azken menua proteina, gantz eta karbohidratoak orekatzen da, baita pisu eta hazkuntzako kaloria kopuru handia ere. Bazkariak saihestea ezinezkoa da, menua hiru plater nagusi eta bi pintxori diseinatua baitago. Menuak jatetxe onenen zerbitzura dauden platerak biltzen ditu. Bide batez, errezetak ez dira errepikatzen eta jatorrizko osagai askoren artean sartzen dira. Entrega-mezuak astean bitan egiten dira eta erosleak aldez aurretik adostu behar dira. Kostua zeure burua erosten bazen baino handiagoa izango da, baina hemen produktuak ez dira merkean.
Bere posizioa
Beraz, zer erakartzen Elementaree? Berrikuspenek gehienak emakume negozioek utzita daude, "pasta apal" eta kafe-hausturak "pausatu" behartuta, bazkariak osorik ordezkatuz. Ez dute zopa, perrexil edo frijitzeko prest egon behar, baina etxekoaren janaria zaindu eta zaindu behar dute. Zeregina ez da birikak! Hori dela eta, alternatiba bila zabiltzanik, Elementaree-ren elikagaien programa aurkitzen dute. Berrikuspenak animagarriak dira eta harpidetza laginarekin egiten da. Menua sukaldari batek egiten du, helduarentzako gorputz bat behar duen guztia daki. Horrela, postrea eta fruta kontatzen dituzu. Zatiak handiak dira eta hainbat egunetan irauten dute. Adibidez, zopa kazola oso bat izango da. Zenbait produktu izoztu daitezke. Hilabete bat eta luzeago harpidetzen bazara, eguneroko kostua 430 errublo egunera murriztuko da. Pretty budget for a modern man!
Fabrikatzaileak gogorarazten dizu zein garrantzitsua den zure janaria zaintzea, zenbat osasun, jarduera eta itxura eragiten duen. Gogoratu behar da botere diseinatzaileak ez duela prestatutako otorduak emateak eragiten, baina egunean hiru ordu gordetzen ditu, mezuak produktu eta errezeta batzuk berehala prestatzen dituelako. Dagoeneko aukeratu eta erositakoa balitz bezala, osagaiak kazola batean bota eta sutara bota.
Gastronomia esparruaren joera berria
Denboraldi batean txip berri bat dago, jatetxe guztiek jasotzen dute. Lehenik sushiarekin eroaten gaitu eta, ondoren, Italiako janariaren zalea. Laburki, ostatu frantsesen maitaleen kanpamentura joan eta asteburuetan amerikar hanburgesak egiten ditugu. Gastritisaren erasoak zehar jatorritik itzuliko gara - buckwheat jaten dugu lurrunezko txuleta batekin. Modu eklektikoak aukera bukatu du, eta orain, azkenik, joera ez da exotikoa, baizik eta ona. Hori dela eta, etxeko janaria lehia baino ez da. Elikagai "ez" prestatzeko zerbitzua sukaldaritza modernoko hitz berri bat da. Elikagaiak dagoeneko pisatu, garbitu, paketatu eta argibideak ditu. Hemen eta ongailuak, eta bazkaltzeko kaxak eta saltsak. Hau da, sukaldatutako janaria kutxetan jar daiteke eta zurekin lanera eraman daiteke, non, noizean behin, zartagin saltsan ahateak dituen errezeta berri bat guztiontzat harrituko gaitu! Pertsona orok ikusiko du zure trebezia, eta hori jakingo duzu hau Elementa! Berrikuspenek ados jartzen dute zaporea etxekoa dela.
Esaten dute "alferrak"
Elikagai "prestatu "en kontsumitzaile talde zabalena" idlers "lanetan ari da lanean, hau da, zerbitzura ordaintzeko diru sarrerak nahikoa ez duten pertsonak, baina ez dute denbora eta nahia nola prestatu ikasteko. Beraz, arreta jarri Elementaree. Idazteak eszeptizismoak baikortasunerako bidea ematen du. Joera oso topikoa da! Izan ere, fabrikatzaileek lana zikin guztia egiten dute eta etxeko erosketarako plazerrak bakarrik utzi. Enpresaren printzipioak guztiz islatzen du egoera - "errezeta sortzen dugu - kalitatezko produktuak hautatzen ditugu - zikin lana egiten dugu" dohainik doan entregatu dugu ".
Bete formularioa gunean oso azkar izan daiteke eta mezuak kaxak kutxa bat ematen du, zenbakituta eta aurrez aurrekoa. Xehetasun txikiena duten aginduen barruan (sukaldaritza denbora, espezien dosia). Ez dago zailtasunik, baina "alferrak" eguneko hiru plater prestatzeko premia estutu dezake. Irteeran bihurtzen da ez dela hain zaila afari goxoa egosten! Sukaldeburu esperientziarik gabeko bonus gehigarria bere boterea sentitzea da, jateko gogoak dituzten etxekoak plater prestatua jartzen denean.
Argaltzeko
Neska askok "joera" dute Dieta Elementaree dastatzeko. Iritziak benetan gogotsu uzten dituzte! Dietaren erregimen dietetikoak astean astean kilo gehigarria galarazten du menuarekin atxikitzeko zorroztasunez. Eragin egokia lortzeko, kontsultoreak janariari buruzko ohiturak, alergiak zehatz-mehatz aztertzen ditu. Errezetak anitza eta oso zaporetsua izaten jarraitzen dute! Esate baterako, gosaltzeko, birch-muesli madariarekin gomendatu eta bazkaltzeko aukera izango duzu. Lehen begiratuan Elementaree-ren dieta oso ugaria dirudi. Berrikuspenek aho batez uste dute pertsona batentzako osagai asko dagoela, baina xehetasunik txikiena kontuan hartuta: kaloria, zati tamaina eta osaera, eta baita otorduen arteko tarteak ere. Gosearen sentimenduak ez dira izan behar, eta 5 egunez hiru kilogramo erraz igo daitezke.
Perfekzionistak
Nork arrazoiz joango du joera ebaluatzeko, nola ez, perfekzionista zehatza, dena eta dena jakin behar duena? Konturatzen da enpresak emakume batek antolatu zuela, Harvardeko Harvard mailako Eskola Nazionaleko lizentziaduna, Olga Zinovieva, bizitza errazagoa eta hobeagoa izateko nahia zuela. Horretarako, profesional talde bat osatu zuen eta Elementaree-rekin (power designer) sortu zen. Erantzunak ezezagunak ziren, baina kolore emozionala aldatu egin zen, zerbitzuaren laguntzarekin, dieta sistematizatzea eta denbora kudeatzea ere bai. Ados, sarritan denbora hatzekin pasatzen denean etxean zaudenean. Hau ez da gertatuko, errezeta plateraren sukaldaritza denbora argitu nahian baitago. Bazkariaren prestaketa ordu erdi baino gehiagoko iraupena izango du. Mezulari produktu freskoak entregatzen ditu, hau da, hutsean dagoen edukiontzia irekitzen denean. Kostua guztiz kalkulatzen denean guztiz justifikatzen denean.
Katu guztiak ez dira inauteriak ...
Batzuetan, zerbitzuan badira akatsak gogaikarriak, eta hori zaila da isila mantentzeko. Askok Elementaree entregatzeko kexu.
Aldi berean, langileek egindako iruzkinak bezeroen hitzekin kontrajartzen dira, negatiborik txikienik ez dutelako. Erosleak baieztatzen du kontsultoreak eskaera egin ondoren deitzen duela, menuaren kaloria edukia kalkulatzeko beharrezko datuak eskatzen dituena. Zure produktuak gogokoenaz esateko, langileek diote diseinatzailearen platerak kentzeko aukera dagoela beti.
Hotline bat dago beti, langileek harremanetan jartzen dute, baina entrega nahasmena dago. Batzuetan, mezuak kaxak aldatu eta lehen egunaren bigarren eguneko menua ematen du. Hau, noski, ez da larria, baina, azken finean, konpainiaren promesa honek emaitza orokorrari eragiten dio, beraz zergatik hondatu dena?
Bigarren arrazoia ez da atsegina izango produktuen itxura. Esate baterako, sagar-madariaren zerriak oatmeal antza du, eta kalabaza parmantier nahiko Stolovskaya kazola antzekoa da. Platerik gabeko plater hori dieta osasuntsu baten elementua al da? Beharbada, platera jateko plazer estetikoa ez da egongo.
Etxeko arduradunentzat
Sukaldaritza maite dutenentzat, Elementaree-ren elikagaien iritziak mistoak lortzen dira, produktuek pixka bat txikia (!) Ematen dutelako egun osoan. Ondoren, dena ondo moldatzen dela bihurtzen da, produktu kopurua optimoa da. Gainera, ez da ezer gehiegirik izango, eta, horren arabera, ez da desagertuko. Multzoen kaxak guztiak jostailuekin antzematen dira, baina, bide batez, etorkizunean erabili ahal izateko egokiak dira. Haur etxekoandreek ohartarazten dute oso egokia dela haragiak eta arrainak mozten eta garbitzen direnean, labanak eta "usaintsu" barrunbeak ez dituztela esan nahi. Umeekin egosten segurtasunez dezakezu: osagaiak zartagin batean murgiltzea eta umeak - gatza eta piperra. Zerbitzu batek 350-430 errublo batez beste gastatzen du, baina, aldi berean, moralki eta ekonomikoki salbatzen al duzu merkatuan erosketak egiteko eta ez kezkatu.
Atsegina
Eelementaree (botere diseinatzailea) aukeratzen dutenentzat, "esperientziadun" berrikuspenek zeregin handia dute, besteen akatsetatik ikasten baitute. Astean behin menua guztiz eguneratu da, zure familia ideiak fresko eta "zaporetsuak" harritu ditzakezu. Menuko eguneko menua dago, dieta ospetsuak gogorarazten ditu. Programa osoa kaloria eta bitaminak margotu da. Bide batez, potentzia diseinatzailea oso kaloria gutxi edukitzen da. Eguneko produktuen multzoa 1200-1800 kaloria diseinatu da. Helduentzat, hau ez da nahikoa gizonezkoentzat, baina hauskorren kasuan, ondo dago. Ordena pakete kopurua sorpresa daiteke, baina beren eskura xehetasun txikiena pentsatu. Bezeroak hurrengo bidalketara bidal dakioke. Informazio-fitxa bat elikadura programa eta sukaldaritza argibideak eskaera eransten zaizkio.
Laburbilduz
Beraz, merezi du elikadura elementu zuzena den Elementaree? Berrikuspenek aukera ematen dute zerbitzu ona eskaintzen duten hainbat menu eta ideia nobleekin. Bezeroak menu begetariano eta arruntak eskaintzen ditu. Garizuma zehar, gainera, lean bat zen, oro har, vegan antza duena.
Agindua denbora egokian egin daiteke eta mezularitza gehigarri bat negoziatu. Etxeko platerak prestatzeko, oliba olioa, zartagina edo mikrouhin labea izan behar dira. Ekintza batzuk bezeroaren diskurtsoan jarraitzen dute (hau da, tipulak eraztunak, kuboak edo zerrendatan moztu ditzakezu lehentasunen arabera). Elementaree (elikagaien diseinatzailea) saiatu direnek, berrikuspen diskurtsuak, baina positiboak uzten dituzte, eta esaten dute ordena errepikatu nahi dutela. Erosoa, dibertigarria eta modan dago! Nola atsegina izan zen janari osasuntsua prestatzeko joera modan zegoela!
Similar articles
Trending Now