Gaixotasunaren aurkako Auto-Kaleko hipnosia. auto-Kaleko hipnosia teknikak. Zer da auto-iradokizun boterea

Esan auto-iradokizun erabiltzen duzu? Hala ez bada, orduan ezer - medikuek esan. Medikuak erreklamatu bere laguntzarekin gaixoen lortzeko pisua murrizteko batera, gorputza gaztetzen egiten da, eta nahiz eta gaixotasuna tratatzeko. Auto-Kaleko hipnosia, berretsi psikologoak, gurekin ederra, sendoa, pozik eta positiboa aldarte egiten du, bizitzaren arazoak eta eguneroko arazoak izan arren.

Auto-hipnosi: zer da?

Ikusten duzun bezala, adar desberdinetako adituek eskainiko da ohiko metodoak alternatiba gisa. Eta azaldu du: auto-Kaleko hipnosia - prozesuaren bermea bat, auto-hartzaileak. With auto-kontrola ahalbidetzen duen pertsona baten emozio jakin batzuetan deitu, trebeziaz manipulatzeko memoria eta irudimena, eta somatiko erreakzioak kontrolatu maila handitzen du. Labur esanda, deiturikoak kontrol mental berak, bere gorputza eta sentimenduak modu bat da.

Bereziki ona auto-Kaleko hipnosia gaixotasunen aurka laguntzen: bere hainbat metodo erabiliz, gaixoen gainditzeko barneko instalazioan negatiboa, berriz, lanbide terapia sendatzeko zuzendutako laguntzen. irakatsi dira bere burua kontatzeko gaixotasuna dela zertan atzera, erraz izan daiteke eta betirako kentzeko. Medikuak esan hau: konfiantza maila handia, besteak beste, nahiz eta larriki gaixo daude, besterik aurrean berreskuratzen hasita iristen. lur jota ospatuko dute eta indarra bere bizitzaren borroka berpiztu.

Zer lortu daiteke?

auto-iradokizun tratamendua mundua bezain zaharra da. Gehiago antzinako pentsalari - Aristoteles, Platon eta Hipokrates - batez ere nabaritu bere pentsamenduak eta hitzen giza osasunean duen eragina. aurkitu dute: pertsona sentikor eta emozionalak, azkarragoa eta eraginkorragoa da ekintza auto-iradokizun printzipioa. Horrez gain, haurrak erantzuteaz gain, bihurri den: too sentikorra izanik, biziki egoerari erreakzionatu zuten, birsortu eta arazorik gabe eragina.

pertsona horien With gehien erraza da lan - medikuek esan. bere gorputzean Auto-iradokizun benetan diferentzia positiboa da, hau da probak kliniko berretsi. Adibidez, gaixo bat konbentzitu bere burua bada gose dela, berehala leukozitoak maila odolean aldatzen zuen. Eta banakako, imajinatzen eta hotza neguan, ez dago deiturikoa da antzara haragi pixka tenperatura, gas trukea bizkortu da. egunero auto-hipnosi saioetan pasatzeko bada, gorputzaren funtzio garrantzitsu guztiak menperatuko dezakezu.

gaixotasunen kausa

Nondik jatorria gaixotasun haiengandik bada beraz, erraz kentzeko - ohiko iradokizun metodoa? euren agerraldia arrazoi nagusia gure mundu espirituala da, eta ez gorputz fisikoa? Izan ere, hau da. Askok gaixotasunak hasiko gure gorputzak suntsitu, irudimena, hau da, erabat erreala den esaldi eta pentsamenduak laguntzaz sendatu gaixotasun baten ondorioz osatuz. Psikologoen esan: haserrea kudeaketa-mota honetan zehar proposamenak zertan izan behar labur, lehen pertsonan izenean izan behar dutela esateko, partikula negatibo erabili gabe "ez".

zuzena eraikitze testua, gaixotasunen aurka auto-Kaleko hipnosia on "Aupa" lan egingo dutela badu. Gauza nagusia zure hitzaldian jasotako baiezko esaldi "Ezin dut ...", "indartsu nago ..." "Beti gainditu du ..." eta abar. Ahots-enpresa bat, seguru, nahiz eta gogorra izan behar du. Beraz, pertsona bat bakarra gaixotasuna aurre egiteko, baina, halaber, bere eraginkortasuna berpiztu, osasuna hobetzeko, autoestimua handitzeko eta aldartea zuzentzeko.

Zer gaixotasun auto-Kaleko hipnosia eraginkorrena da?

Argi dago, ahal dela inork ez jan auto-prestakuntza. Baduzu ez erabili botikak, agindutako moduan a medikuak, saihestu behar diren prozedurak eta ez du makila erregimen of the day, no hitzak can sendatu gaixoak. Esandakoak bakarrik oinarrizko terapia osagarri izan daitezke. Kasu honetan eraginkorra izango dute, batez ere, egoera hauetan:

• Epe luzerako edo gaixotasun kroniko zehar.
• Gizon bat da istripu, lesio, infarct ondoren berreskuratzeko.
• Pazientzia aspaldi psikologikoa arazoak, neurosi, depresioa jasan.
• Izan du asma, minbizia, gastritis, sexu-disfuntzioa, angina diagnostikatu, eta abar.

Zuzendu instalazioan zenbait gaixotasun baten aurka auto-iradokizun in - gaixoaren arma indartsua. Kasu honetan, denborarik onena praktikatzeko arratsaldean berandu edo goiz da. epeak horietan, pertsona bat lasaitu da, erdi lo egoera batean dago, eta bere burmuina gutxienez hunkituta, eta, beraz, informazio freskoa eta garrantzitsuak pertzepzioa irekita dago.

placebo sekretua

Aurreko guztiak kontuan hartuta, medikuei hasi aktiboki erabili iradokizun. gezurrezko deiturikoak (konponbidea, injekzio edo tablet) eta horrek ez du substantzia sendagarriak eduki - plazeboa asmatu dute. Gaixoen ziur bala magia laguntzaz, gaixotasuna gainditzeko gai izango diren eman dute. Plazeboa hartuz, jendeak ez zuen zuzenketa joan - honek eragina auto-Kaleko hipnosia hori berreskuratu zen. Lehen aldiz erabili a pacifier American anesthesiologist Genri Uord Bicher 1955an. sinple bat azukre pilula gaixoen elikatzen zuen, horiek kontatzea indartsu bat painkillers dela. Izan ere, kasu mina doa urrun herena, jendeak hobeto sentitzen.

Edo, adibide gisa, Italiako medikua Fabrizio Benedetti praktika. Izan zen tratatu Parkinson gaixotasuna, hori bakarrik ordez ohiko botikak gatz irtenbide gaixoen eman. Efektu bera izan da: pertsona gehienek ikusi dinamika positiboa. Argi dago, medikuek pisatu onak eta txarrak, jokabide kontsultak, beraz, ez da osasun proba kaltetzeko esaterako esperimentu bat hasi aurretik.

efektu

Nola auto-Kaleko hipnosia egiten du? gaixotasunen aurka, behin baino gehiagotan lagundu du, beraz, ikertzaileek bere gorputza, zer fisiko maila gertatzen efektu azterketa zehatza egitea erabaki. gaixoen garunak eskaneatuta, aurkitu zuten ondorengoa: plazeboa eta terapia eraginkortasuna bermerik jaso erantzunez, neuronak hasiko endorphins jariatzeko - drogak natural mina xurgatzeko nerbio-amaiera blokeatzen gai dira. Ondorioz, jendeak berehala sentitu askoz hobeto.

Ezaguna Izan ere: jende erabilera soilik txiki zatian bere garuneko gaitasuna, beraz, ez da harritzekoa hori ohiko auto-Kaleko hipnosia, batzuetan benetan lan mirariak, aurreztea paziente nahiz konplexuak forma minbizia. Jakina, entzunezko prestakuntza ez du beti laguntzeko. Adibidez, kasu non diren kaskar kontuan izan pertsona, inspirazioa beraiek dute jenio hori guztiz indarge da. Modu batean edo bestean, baina badira ezkutatuta daude guztiok erreserbak, beraz, gaixotasun konpultsiboa kentzeko agintzen duen edozein metodoa praktikatzeko saiatu behar dugu.

metodoak

Edozein auto-Kaleko hipnosia oinarria pentsamenduak, ideiak eta sentimenduak dira. Ikuspegi horretatik, psikologoak metodo eraginkorrena kopuru bat identifikatu dute:

1. Baieztapenak - errepikapena esaldiak ozenki egonkorra edo hitzezko formulak: "alergiak gainditzeko egingo dut ..." edo "immunitate-sistema indartsu bat izango dut ...".
2. Bisualizazioa - osasuntsua, indartsua, kementsua ikuspegi.
3. Meditazio - trance bat denean bat lehen bi aipatutako metodo konbinatzen egonaldi luze bat.
4. Auto-hipnosi - Teknika ahaltsu bat ahalbidetzen gaixoari trantzean sartu eta programatu yourself sendatzeko.
5. Rekaping - Egoeraren esperientzia berriro. Pertsona baten istripuaren ondoren zauritu bada, adimen korrituko zuen gertaera kontuan, datozen emaitza pozik batekin. Horrela, argi gorputzean egiten zuen, ezer gertatu.
6. Shichko metodoa - zure nahia edo nahia idatzizko adierazpen bat.

Hauek bertan auto-Kaleko hipnosia egiteko ezagunenetako modu daude. auto-Kaleko hipnosia teknikak zure burua programatuko berreskuratzeko azkar bat da.

Non irakasteko?

Auto-hipnosi gaixotasun guztiak sendatzen ... With adierazpen hau eztabaidagarria da: batzuetan, egoera kritikoa da eta ezin ezer gaixoaren gorde egin. Baina kasu gehienetan auto-Kaleko hipnosia oraindik emaitza positiboak ekartzen. Garrantzitsuena da bere teknologia, osagai nagusiak dira borondatea eta pazientzia menperatzeko. errehabilitazio zentroak, minbizia klinika, ospitale espezializatuak ere irakatsi oinarrizko teknikak: ordena terapia saioak behar bezala aurrera eramateko ere, hobeto aditu batek entrenatu behar da. Erakunde horiek sailkatua psikologo auto-Kaleko hipnosia oinarriak ikasi duzu eta nahita horiek erabiltzeko etxean laguntzeko erabiltzen du.

oinarrizko prestakuntza hiru aste inguru irauten du. Beren amaieran On, eskuz egin dezakezu praktikan jarri gainetik auto-iradokizun mota guztiak. Ona izango litzateke hurbil pertsonak, senide eta lagunak baduzu onartzen ditu unpretentious joko honetan eta etengabe hori tamalgarriaren emateko gaixotasuna kentzeko ziur iritsi zara ardatz.

ekipamendu

Neure burua konbentzitu nahi duten beltza zuria da, oso zaila da, esan liteke. Eta arrazoi osoa izango duzu. Nola neuk inspirazioa dut osasuntsu Oraindik zezen bat bezala, hitz gogorrak badira ere, eta gorputz mina eta sufrimendua fisikoarekin aches? Izan ere, nahi den lortzeko dezakezu, bihotzez esandako esaldi boterea, edo jasotako fondoen eragina sinesten bakarrik behar da. Emaitza izango zenbat Milagrosa salbazioa uste araberakoa izango da.

Adibide gisa, esperimentu txiki bat egiteko dezakezu. sofa eroso Lie, eroso posizioa hartu, begiak itxi eta sultry uztailaren egun bat imajinatu: eguzkia, bere gailurra da, bere izpiak errukirik erre belar berdea, arnasa. Beno, bere kopeta izerdi, eztarria joan lehortu? Zergatik? Bai, irudimena delako - tresna eraginkorrena norberaren hipnosi egunero erabiltzen gaixotasunen aurka. Trena: laster behartu bat bakarrik pentsatu benetako mirariak sortu dezakezu. Gogoratu fedea - hasierako posizioa, lorpen puntua liderra, eta irudimenaren - bidea bera, bumpy eta ez da beti erraza.

hipnosi

Edozein arrazoi bat saioaren hasiera terapia ezin duzu eduki baduzu, psikologoa laguntza eskatu ahal izango duzu. Normalean, hipnosi erabiltzen zuen gaixoaren zenbait landare bat, bere sendatzeko gonbita zuzenduta emateko. Esperientziak erakutsi digu kontzientzia egoera zehatz batean gertatzen den onena grafting mental erreakzioak edo sinesmena. hipnosi zehar lan are iradokizun konplexuena eta teknikoki astuna.

Kontuan izan metodoa erabil daiteke erabili denean bakarrik pertsona bat ez da sakon artifizialki eragindako lo batean murgilduta. hipnosi maila Strong, lethargic fasea deritzona, erabat ez da gomendioa bateragarria. Aitzitik, argi hipnosi baita gehien erregogorrak giza konbentzitzeko gai da. murgildu gaixoak aurretik baldintza honetan, medikuak berarekin pasatzen elkarrizketan, vital posizioak, atzealdean emozionala, izaerarekin eta beste banakoaren ezaugarriak ikasteko. Hipnosis, auto-Kaleko hipnosia, auto-Kaleko hipnosia idatziz, ispiluaren aurrean entzunezko prestakuntza, eta beste metodo eraginkor bakarra jendeak bihotzez nahi izanez ondo iritsi eta intoxikazioak bizitzako arazoa ahaztu dira.

aurkikuntza

Behin irakurri gainetik informazioa, zer auto-iradokizun boterea ikusi ahal izango duzu. Bere laguntzaz posible da ez bakarrik kentzeko psikologikoa arazoak natura, baina, nahiz eta zenbait baldintza fisikoen. Auto-hipnosi suntsitzen gaixotasuna, laguntzen konfiantza irabazteko, maitasuna lortu kontrako sexu eta arrakasta lanean from. gure bizitzako une guztietan presente da: kalean, etxean, lagunen artean. ohartu geure gabe, erraz emango dugu ingurumena, hau da, gai ez bakarrik irakatsi zenbait sinesmen, joeren eta sinpatiak iradokizun, baina baita errotik jokabide eredua aldatu.

gizarteko ordezkariekin truke psikologikoak onartzen edukien positiboa du, eta helburua da zure existentzia errazteko bada. Kasu horretan, iradokizun arabera ingurumena duzu ekartzea okerreko bidea kanpoko eragina saiatzen bada zuzenduta egon behar dute. auto-hipnosi metodoak berdinak guztiak, izan zen hainbeste esan.