Hipnosis erretzea: hipnosi mota eta ekintza-printzipio

hipnosi bidez esposizioa da kentzeko gaixotasun batzuen dira asko erabiltzen duela mende erdi baino pixka bat gehiago. Egun horietan zela uste hipnosi tratamendua - makineria eraginkorra, baina ez du epe luzerako emaitzak iraunkorraren konferitu. Baina zientzia ez da geldituko, eta orain hipnosi du, erretzeari uztea bertan kudeatzen guztiak lortzeko, bihurtu ezagun mediku hitzorduak.

Zergatik ez jende irten erretzea?

Izan ere, zigarroak dira poliki-poliki, giza gorputza intoxikazioak, jakina da, agian, guztiontzat. Zati honetan bizimoduak Osasungaitz batera prest gutxi batzuk bakarrik dira. Jende Gainerako dute aitzakiarik asko ez emateko erretzeari utzi du. Hau sendoa psikologikoa menpekotasuna, eta gogo eza, eta gomendioa da hori zigarroak arintzen eta erlaxatzeko gai dira.

sakon-an alderantzizko pertsonaren konbentzitu hipnosi erretzea kodeketa da. Teknika hau pertsona bat uste bestela egiteko gaitasuna ematen du. Hipnosis erretzea (gaixoaren testigantzak, oro har, argi adierazi Prozesu honen emaitza altua) izango aitortu nikotinozavisimomu arazo eta gaixotasun guztiak bere gorputzean eragin erretzea arabera. ohiko deialdian bakoitzean, pertsona baten pixkanaka barne-instalazio berri bat osatzeko, eta hori funtzionamenduan dago nazka sentimenduak tabakoaren produktuen sorrera zuzenduta. ohitura zuten gaixoaren zoriontsu aurretik elkartuta badago, kodetze erretzen hipnosi funtsean zigarroak jarrera aldatzen.

Ezin hipnosi erabiltzen dut erretzeari uzteko?

Adituek galdera honi erantzun positiboa emateko. proviso bat bakarrik: pertsona gaineko eragina trantze egoera batean lagunduko nikotina mendekotasuna kentzeko bakarrik erretzaile nahia egin gabe. Hau da, hipnosi hemen erretzen gaixoak laguntzea, bere suggestibility maila sakontzeko metodoa da. Askotan jendeak aukeratu hipnosi ordez nikotina-ordezko terapia edo noiz elementu hau kentzeko zure bizitza propioa ez da posible. Egin erabakia erretzea hipnosi irten, pertsona baten borondatez behar, berriz, Mesmer konfiantza osoa izatea.

Amore pertsona bat hipnosi posizio eroso bat hartu ahal da, lasaia, ezer begiak konpontzen. Mesmer en aldi berean hizkera zenbait baldintza bete behar dira.

• orokortua hiztegia undefined bat erabiltzea laguntzen "harrapatzeko" pertsona baten gehienezko prozesu gehiago errazten duten barne-egoera da.
• partikula eza osoa "ez" hitzaldi batean ondorioz, giza subkontzientea berezitasunak: gaixoaren iradokitzen da besterik zer egin (nolanahi ere, ez alderantziz). argitzeko, gogoratu dezakegu, mutil bat behin entzun azken hitza, eta emaitza gehienak ere bera izan zen "Ez stumble!" - postuan belauna, etab
• Konstruktiboa hizkera norabidea - eskubidea: oker, "erretzea, gelditu nahi duzu", "ez da erre behar da." Askok, zigarro batera lehen esperientziak gogora ekarriz oraindik guraso bat entzun: "Ez erre! Ez zenuke erre! ". Ez du inoiz baldintza hau betetzeko lagundu.

Zer gizon bat denean hipnotiko efektua sentitzen zuen gertatzen da?

hipnotikoa eragin ondorioz, pertsona bat da, zenbait egoera izeneko trance batean murgilduta, eta ezaugarri hauek ditu:

• erlaxatu aurpegia eta gorputza muskuluak;
• Gizon posizio finko bat hartzen du;
• ikuspegi puntu bakar bat gainean;
• sakon eta motela arnasketa;
• Oso motela edo guztiz desagertuko irentsi eta mugimendu keinuka;
• Ikasleei dilate;
• motor erreakzioak inhibituta dira;
• ezpainak, behatzak, begiak nahi gabe twitch;
• bizia izerditan bat.

Nola hipnosi pertsona bat busti?

Hori lortzeko dute monotone eragina zentzumenak sotila trazu bidez ozta-ozta entzuteko musika, hizkera ona (hitzezko iradokizun) arabera. estimulu horiek guztiak nahikoa luzea izan behar du, eta ondoren, gaixoak lasaitu, sentitzen gogoa lo joan (pisua na sentimendua betazalak ere, numbness gertatzen da), eta, gero, lo sakona egoera batean erori.

Man trans jaitsierak denean cortex jasan hitzezko argibideak sortzen inhibizioa erreakzioa. Baina egoera ez da saio osoan zehar uniformea.

etapa hipnosi

Badira ezaugarri jakin batzuk dituzten hainbat fasetan:

• Sleepiness - Lehenengo etapa - Gorputzaren pisua lagunduta, pertsona baten hasiera batean zaila da bere begiak ireki, eta gero galdu egin nahia da egin, ezin zuen hitz egin, bere burua noizbehinka keinuka pentsamenduak zatiak.
• Hypotaxia - bigarren etapa - pertsonari ezin zituen begiak ireki da, aurpegi lasaia da, baina tentsio handiko muskuluak betazalak aurpegia kontzentrazioa adierazten eman: gorputzeko muskuluak cataleptic tentsio batean daude (giza gorputzaren egoera berean, eta horrek emango zion Mesmer geratzen - adibidez, gizon bat, bi aulki bitartean "zintzilik" esperientzia gogoratzen dezakegu, horiek ukitu bakarrik lepoan eta zorionez). Whatever gaixo bat inspiratu egoera honetan, argi eta garbi hautematen zuen, ondo gogoratzen du, ikasten eta jolasten. Hau da denbora onena instalazioa egin etsi nikotina nazka erretzea da.
• Sleepwalking - Hirugarren etapa - gaixoaren kontaktua medikuak soilik ezaugarri, beste guztia goraipatu berarentzat existitzen: gizon bat ez da ezer, ingurumenari buruzko ideia kenduko sentitzen, ez da bere gorputza kanpo izan ziren bezala. oraingoan gaixoaren iradokizun eta instalazio jakin batzuk sendotu jarraitzen zehar, ohitura etsi zuzenduta.

Zer gertatzen hipnosi saio baten ondoren?

Datozen hipnotikoa lo daudelarik, pertsona bat haiekin zer gertatu saioan oroimena galtzen du. Baldintza hori hipnotikoa amnesia deritzo. Baina jaso instalazioa egin jarraitzen du. behar ez bakarrik ahaztu duzu hori gertatzen soilik kasu batean gaixoak bere burua zehaztu zen bada tabakoaren irten.

Hipnosis erretzea bera lagunentzako sendatzeko. kardiobaskularrak, arnas, endokrino, digestio, nerbio-sistema: organo asko eta sistema lana eragin positiboa izan du.

Hipnosis erretzeari tratamendu metodo independente gisa edo konbinatuta amore eman ohitura konpontzeko besteekin jarduteko. Secure emaitza hipnotikoa gaixoaren ondorioak belar dagokion gimnasia, psychotherapeutic efektuak, dosia, eta Akupuntura erabili daiteke. Hobe da jarduera guztiak aurrera eramateko konplexua da.

Ikusten da anti-erretzeari gaixoen hipnosi berehala nikotinozavisimyh nahikoa gutxi eraginik. Taldeko saioak by eragina hobetzeko daiteke. berriz ere adierazi behar da, gaixoaren lan egiten, medikuak behar giza egoera hobetzeko ohitura honen porrota kasuan ardatz. iradokizunak erretzeko gogoa ez duzu egin, alferrikakoa da, beraz, adierazpen hau ez da oraindik kasuan: frogatu da gogoa izaten jarraitzen duela. medikuak hemen zeregina - gaixoaren arreta aldatzeko.

Gainera gainetik, hipnosi erretzea hainbat onuragarria albo ondorioak ditu: ondorioz ez-tabakoa gertatzen diren erretiratzea sintomak kentzeko laguntzen du: insomnioa laguntzen, narritadura arintzen, murrizten antsietatea mina lasaitzen buruan, etc.

Hipnosi-mota

Gaur egun, jarduera-hainbat arlotan erabiltzen hipnosi mota asko ezagutzen da. helburu terapeutikoa, erabili horietako batzuk:

1. Atzerakoia hipnosi.
2. adina aurreratzea metodoa.
3. adin sintesi metodoa.
4. Eskuzko hipnosi.
5. Hitzezko hipnosi.
6. Computer hipnosi.
7. Auto-Kaleko hipnosia.

Atzerakoia hipnosi erretzea - denbora bidaia moduko bat. Man irakasten dira urte askoz gutxiago benetan baino ez dela. Hau gaixoaren energia handitzeko garai sentimenduak sentitu naiz, gaztea, energia osoa, zoriontsu izan zen lepotik eta ez zeukan arabera zer gehiago mendekotasuna esker.

adina aurreratzea metodoa - ken kartel bat antzeko metodoa. haren funtsa da gaixoaren nahita areagotzeko adina. To erretzea kentzeko ez erabili, baina konfiantza ezin hobeto egokitzen da areagotzeko. Saioan zehar, pertsona bat askoz zaharragoak eta esperientzia, ekintza horiek, hain zuzen ere falta zaio espiritua egiteko gai sentitzen. saioaren ondoren, "gogoratzen" zenbat urte zuen, baina ez du irakatsi konfiantza galtzeko eta, ondorioz, ez da beldurrik egin zer ezin izan zuen aurretik.

Hipnosi tratamendu erretzea urtetik ia guztiontzat egokia sintesia metodoaren bidez, eta lortu kentzeko laguntzen nikotina mendekotasuna. boterearen zentzu bat, osatzen emateko ohitura txarrak erraza da, bai gaztetan, heldua buruarekiko konfiantza konbinatzen at tratamenduan emaitza positiboak lortzeko daiteke.

Eskuzko metodoa - hipnosi erretzea ahaltsu bat, eta horrek ere ukimenezko deritzo da, garatu VL du Raikov. Bere funtsa eragin da presio puntu giza. Metodo honek hainbat abantaila ditu: azkar eragina (2-3 minututan lortzen); Pazientzia batekin hitzezko kontaktua ez; erraza aplikazioa; edozein pertsonak eskura dago; Ez ditu puntuak kokalekua zein jokatu behar dugu ezagutza ekarriko - jakin daitekeen mina poltsikoetan bakarrik; ondorio negatiboak ez dauka.

Hitzezko hipnosi antismoking (kritika asko paziente berretsi metodo honen eraginkortasuna altua) sineste hitza dakar. Iradokizun hau izan daiteke:

• zuzeneko (argi zer medikuak nahi du);
• zeharkako (gaixoak, dirudiena, uko Dr. bidea proposatutako daiteke, baina benetan bide hori zen beldur joan urratsak);
• open (eskuinean gaixoaren hautaketa aukeren aniztasuna bat esan nahi du).

Samogipnoticheskoe eraginaren

Auto-hipnosi - auto-Kaleko hipnosia murgiltzeko helburua trantze batean - erabili ohi nikotina mendekotasuna tratatzeko. Auto-hipnosi edozein organo eragina izan dezake. eraginkor eta segurua da, oinarritutako kausa identifikatzeko, bultzatu erretzea, eta hura desagerrarazteko aukera ematen duten erritu jakin batzuen erabilera.

Auto-hipnosi hainbat metodo banatuta, objektu hipnotikoa erabileraren arabera:

• hipnosia Objektu - zerbait (normalean horman) puntu bat;
• hipnosia Objektu - objektua;
• hipnotikoa gaia ez da aplikatzen.

hipnotikoa eragina beste ezaugarri bat - bere etapa: argia, ertain eta sakona.

Lehenengo eta bigarren etapak, iradokizun zenbait unitate (argia) eta beren finkapen (batez bestekoa) for helburu terapeutikoekin erabiltzen dira. Deep hipnosi ikerketa zientifiko helburuetarako bakarrik erabiliko da. Normalean, terapeutikoa hipnosi saioan 30 minutu inguru irauten du. gaixoak ahal izateko erlaxatu, dezakezu apur hipnotikoa eragina zabaltzeko duzu.

Desberdintasunak hipnotikoekin eragina gizonen eta emakumeen

Estatistika ikasketak adierazi hipnosi arriskuari erretzea emakumezko eta gizonezko gorputzean etete helburua maila desberdinetan: gizonak emakumeak baino hobeak ematen dio. Arrazoia ziurrenik emakume eta gizonezkoen psikologia arteko aldea datza. It gain hartu ahal izango menpekotasunaren emakumeen gainditzeko gizonek baino gogorragoa, nahiz eta emakumeen suggestibility handiagoa. Zientzialariek azaldu honek gene jakin bat dopamina-trukea kontrolatzen duen eta, poztasun sentimendua erantzule presentzia. Emakume askok bere konbinazio zehatz, horrek sortu zaila emanez erretzea eramaile dira.

Ez dugu ahaztu behar emakume gorputza gizonek baino nikotina gehiago jasaten. Gainera, emakume bat kumeak erantzukizun handia dauka, bere arrautza oso efektu toxikoak jasan gisa.

guztien gainetik Desire

Ez baduzu aukera erretzea hipnosi bidez, lehenengo oraindik beharrezkoa ukatzeko profesional mediku aholkularitza lortzeko baztertzeko. Azken finean, mendetasuna hau irten ezin da inoiz berandu. Lehenago erretzea aurrera ez eguneroko bizitzako oinarrizko elementuetako bat izan, orduan eta gutxiago minbizia larria hau kontratatzeko aukera sinesgarri dirudi izango da. Horrez gain, osasun-arazoak masa saihesteko ere lor dezake erretzea kentzeko.

Izan ere, hipnosi erretzaile askoren erretzen, esperientzia tratamenduaren benetako modu oso konplexua lan zaila kanpo dago, zigarro ohitura bota duelako,, gabe zaila laguntzeko da. Ez da bakarrik jarduera kaltegarriak. Nikotina - - potentzial Medium giza osasunerako mehatxu ahal trazua, bihotzekoak, bihotzekoak, begi gaixotasunak, osteoporosia eta beste batzuk ekar ditzake.

Tabakoaren mendekotasuna pertsona saiatu beren desabantaila gainditzeko masa bidez: goma, adabaki, psikologoa, etab aholkularitza Borondatea arrakasta zehazten hemen. Hala ere, ez da beti erresistentzia emateko okerreko bizimodua gai. Lehen erretzea kentzeko hipnosi by - agian erretzaile askoren itxaropen bakarra.

direnek hipnosi batera erretzeari uzteko benetan ez dute determinazio irmoa egin ere, aldi berean, edozein mediku manipulazioa ukatzen saiatzen ari da, pertsona kopuru handi bat, nahiz eta egindako beste metodo batzuekin batera. Eta erretzaile guztietan aukera kontziente bat egin behar delako tabako etsi alde. Hau tratamendua arrakastatsua gakoa izango da.