Kalabazin baratxuri krema saltsa in: hainbat errezeta

Kalabazin baratxuri krema saltsan - askari handi zerbitzatu daiteke hotza, epela eta beroa. Artikulu hau plater honetan hainbat errezeta biltzen ditu. you Sukaldaritzaren arloko arrakasta nahi dugu!

Kalabazin propietate erabilgarria

Nork dio aberatsa plater bakarra haragia egosten dezakezu? Hau ez da, beraz. Maite duten jan, baina kontuz figura for dituztenentzat, Kalabazin gomendatzen dizugu. Krepe, fruta, pintxoak eta are jam egiten delako.

Zein da, beraz, landare honen propietate onuragarriak ditu? Kalabazin dauka bitaminak B, lectins, karbohidratoak, carotene, proteinak eta azido askorbikoa baita burdina, kaltzioa, magnesioa eta potasioa gatz ez-organikoak. Egosi bazkariak atera da ondo gorputza xurgatu. erabilera erregularra Kalabazin duten garbiketa eta artikulazioetan, azala egoera hobetzeko dator. barazki hori dietak atxikitzen duten pertsonen dietan sar daitezke. Azken finean, bere kaloria edukia ez da 20 kcal / 100 g

Lurrunetan Kalabazin krema saltsa in: Multivarki errezeta

produktuen zerrenda:

• irina;
• tomateak - 5-6 pcs:.
• pakete krema;
• Lavrushka - 2-3 xafla;
• Bi Kalabazin (tamaina ertaineko);
• espezien;
• oliba apur bat edo ekilore olioa;
• 2-3 baratxuri ale.

Prestaketa:

1. kalabazinak urarekin garbitu txorrota, zuritu. Haragia da xerrak moztu, scald irina pan sartu eta bidali. oliotan frijitu gorritu arte.

prestatzen Kalabazin 2. bitartean, gaitezen tomateak prozesatzean. garbitu behar dute eta xerra ebaki.

3. baratxuri da azala garbitu, ehotzeko labana bat.

4. ontzi batean Multivarki ere zabaldu frijituak Kalabazin erdia. gatza denboraldia. Ez dago tomate eta baratxuri ere bidali. krema garratza bete. Eta Gora Kalabazin geruza guztiak. Tapa itxi. Menu eta exekuzio modua "Quenching" aurkitu dugu. tenporizadorea 60 minutu behar dira exekutatu. Berehala audio seinalea deskonposatu egiten da bazkari plakak eta zerbitzatu ondoren. bitxiak bezala perfektua txikituta berde dago. Erregosia krema garratza Kalabazin egon aparteko plater edo alboko plater bat osatzeko gisa balio izan dezake.

krema garratza Kalabazin labean

Elikadura multzoa:

• tipula ertaina;
• 100 krema g;
• aneta:
• txiki Kalabazin - 2 pcs.;
• 1 baratxuri ale;
• espezien;
• 2 tbsp. koilara barazki (unrefined) olioa.

Parte praktikoa:

Step №1. Garbitu eta Kalabazin garbitu. Haragia zirkulu moztu. Tolestu itzazu ontzi sakon batean, olioa eta espeziak gehitu. gatza denboraldia. Osagai hauek ondo nahastu behar dira.

Step №2. Garbitu tipula eta baratxuri. Txikitu telefonoa horiek. Dill besterik labana batekin mozten daiteke.

Step №3. gozogintza plater batean zabaldu Kalabazin. Bota nahasketa bat baratxuri, tipula eta aneta osatua batera. Berriz ere, arautuko Kalabazin piezak. Berriz ere bota nahasketa.

Step №4. ugaltzeko ur gazi bereizi plaka batean. ondorioz nahasketa bota Kalabazin.

Step №5. Itxi paperarekin forma. eduki honekin Her bidali preheated labean. Bake 20 min 200 gradutan. Ondoren inprimakia lortu dugu. papera da kendu. Baina hori ez da guztia. baratxuri krema saltsa Kalabazin 20 labean minutu gehiago egon behar. Orain mahai gainean plater zerbitzatu ahal izango dute, eta hasi da dastaketa. On egin!

Plantxan Kalabazin krema garratza

osagaiak:

• 3 baratxuri ale;
• espezien;
• 150 gantz edozein eduki krema g;
• bi ertainak Kalabazin.

Prestaketa:

1. Batez ere, nola labean Kalabazin krema garratza eta baratxuri multivarka eta labean buruz hitz egin dugu. Eta orain beste modu ikusiko dugu. Horretarako pan bat behar dugu. Plater Kalabazin gazte prestatu. Ez dute behar garbitu behar da. Besterik gabe, uretan ur azpian barazkiak eta zatitan moztu.

2. Jarri birrindu Kalabazin zartaginean frijitu eta gurina erabiliz. Gehitu espeziak eta baratxuri prentsa bat pasatu. gatza denboraldia.

3. frijitu Kalabazin, etengabe eraginez haiekin. Behin browned, posible da krema garratza plater betetzeko. Bates gutxieneko bat sua. tapa batekin Pan azala. Apuntatzeko 5-10 minutu. Gure lurrintsu plater prest dago.

Ospakizuna

Orain badakiela Kalabazin egosten krema saltsa baratxuri modu askotan. Zeregin hori kudeatzeko erraza da, eta sukaldari eta aspirante azafata bizi.