Lean azenarioa pastela: argazki baten errezeta

Azenarioa pastela, errezeta horietako gehiago eztabaidatuko dira, modu ezberdinetan prestatu daitezke. Etxekoandreak batzuk egiten dira arrautzak, esnea eta jogurt, eta batzuek nahiago meatless produktu jateko. Gaur egun, errezeta batzuk aurkezten dugu. Nola aprobetxatu horietako - bakarra da duzu.

Delicious azenarioa pastela: urrats bat urrats errezeta

sorta bat prestatu aurretik, sortu Stock honako osagaiak behar dituzu:

• sifted irina argi - beira betea;
• Handi mamitsuena azenarioak - 2 pcs.;
• Fina azukre - beira betea;
• Jangela sosa - koilaratxo osatu gabe;
• arrautza gordinak oilasko - 3 uds.;
• ozpina natural bat da - koilara txiki bat;
• esne freskoa - ½ kopa;
• deodorized olioa - formulario koipeztatze da.

fundazioa egitea

Nola azenarioa pastela prestatzeko? pie honen errezeta osagai merkean eta erraz erabiltzeko ematen du. Horretarako, ez oratu behar duzu fundazio gehiegi lodi. Hasteko to the gorringoak eta azukrea argitaratzeko esne apur bat bota nahi duzun. Osagaiak nahastu, alde batera utzi behar dira. Une honetan mamitsuena eta fresko azenarioak garbiketa egin dezakezu. Gerora barazki beharrezkoa den grater txiki bat igurtzi, eta gero gehitu arrautza-esnea pisua du. halaber Aparteko ontzi Greba proteinak hotz aparra ona izatea eskatzen du. Ondoren azenarioa pisua izango dute jarri behar dira eta ondo nahastu.

ondorioz, oinarri den Ospakizuna beharrezkoa da gehitzeko hidratatuta sosa eta sifted irina. Ondorioz, likatsua bat jaso behar duzu pastela egiteko orea.

labean errea ondasun

azenarioa pastela-pie errezeta guztiak hartu behar andrea ohar batean. Azken finean, postre hau garai haietan ezin hobea da, bat-batean gonbidatuak bisitatu duzun bitartean hozkailuan - Pitch baloia.

biskosoen eta lurrinez pasta prestatzeko ondoren, gozogintza greased plater batean jarri behar da eta, ondoren, labean jarri. Bake azenarioa produktuaren 65 minutu gomendatzen 205 graduko tenperaturan. Bitarte horretan, pastela bai, gora zurigorri bihurtu eta guztiz propechsya izan behar du.

Nola taula eraman?

Orain azenarioa pastela nola prestatu jakingo duzula. pie honen errezeta nahiko erraza da. Zentzu honetan, nahiz eta nerabe bat bake ahal izango da.

produktuaren tratamendua beroa moldea behar dira kendu ondoren eta cool apur bat. tea sprinkling hautsa pastela desiragarria zerbitzatu aurretik.

Homemade azenarioa pastela: errezeta

Badira etxeko muffins prestatzeko aukera asko. Nola produktu klasiko bat da, goian azaldu ditugu. tarta hearty eta crumbly bat prestatzeko nahi baduzu, ondoren deskribatzen errezeta erabiltzea gomendatzen dugu. Berarentzat, behar dugu:

• nonfat jogurt - 500 ml;
• gordinak arrautza - 1 pc.;
• semola - 3 koilara handiak;
• mamitsuena freskoa azenarioa - 2 pcs.;
• gozogintza hautsa - koilara txiki bat;
• sukaldeko olioa - 20 g;
• Azukre ez da big - beira erabateko bat;
• Argi bazkari - 1,5 cups (gehitu aukerakoa).

Sukaldaritza oinarria

Azenarioa pastela, errezeta horietako jogurtak eta semola erabilera dakar, oso oparoak, doughy eta goxoa. Prestatu tarta bat bezala aurrekoaren bezain erraza.

fundazio oratu hartzitutako esnea edari ona sortu astindu oilasko arrautza izan behar du, gero gehitu semola eta utzi alde batera utzita zerealak hantura da. masa lodi bat eratu duzu ondoren, beharrezkoa da azukre eta gozogintza hautsa bota. Konposizio honetan, osagai back izan behar du pixka bat bakarrik utzi.

gozoa Produktu kefir pisua urtzen den bitartean, barazkiak tratamenduari egin behar duzu. Azenarioa eskatzen da garbitu eta txikitu on grater txiki bat. Horren ondoren edukiontzi komun bat izango da jarri behar du. Mugitu osagaiak, beharrezkoa da sifted irina gehitzeko. Ondorioz, ez dira oso likidoa lortzeko, baina ez gogorra ore bat behar duzu.

etxeko tarta gozogintza prozesua

Nola azenarioa pastela bake? Errezeta erliebe forma bereziak erabili behar dira. It aluminio eta silizioa izan daiteke. Platerak urtu sukaldeko olioa behar bezala lubricate, orduan semola lehor batera bota behar. Etorkizunean, formularioa du azenarioa base osoa jartzeko.

platerak jarriz labean, edukiak ordubete bake (pixka bat gehiago izan daiteke) behar. Horrela, sukaldea unitate tenperatura ez 200 gradu baino gehiago izan behar du.

afaria mahaira Bidalketa

azenarioa prestatzen jogurt on cupcake eta semola, berez emeki platerak kendu egingo gehiago Tipping da tarta erliebea arabera. Cool pastela, posible da, apaintzeko hautsa edo icing botatzen bota. Zerbitzatu jaki hau, desiragarria da elkarrekin tea beltza edo beste edari kopa batekin. On egin!

Egin goxoa meatless pie

Ez meatless azenarioa pastela nola egosten ezagutzen duzu? produktu bat, hala nola errezeta eskuragarri dago ia guztiak etxekoandreak, eduki duten Christian Great Garizuma ere.

Kontuan izan behar da produktu bat, hala nola, askoz errazagoa eta errazagoa klasikoa da prestatzeko. Azken finean, tarta hau osagai gutxienez biltzen ditu eta denbora kopuru txiki bat hartzen du.

Beraz, zer dira errezeta baten osagaiak azenarioa erabiltzea eskatzen tarta multivarka batean? prestatzeko behar dugu:

• mamitsuena freskoa azenarioa - 3 uds.;
• gozogintza hautsa - koilara txiki bat;
• Azukre ez da big - beira erabateko bat;
• deodorized olioa - ½ kopa;
• zukua natural laranjak squeezed - 1 Kopako;
• semola - 2 koilara handiak;
• Argi irina - 1 Kopako (gehitu diskrezioa).

mesim oinarria

bake duzu tarta bat lean baino lehen, behar duzun orea makurtzeko. Hasteko azenarioak garbitu, ondoren txikitu grater txikitan nahi duzun. Ondoren mamitsuena freskoa landare honen azukrea konektatuta egon behar du eta alboko utzi pixka bat.

Noiz osagaiak zure zukua emango, natural laranja zukua eta deodorized olioa gehitu behar dira. Nahastu produktua ontzi berean semola, gozogintza hautsa eta irina bota behar. Ondorioz, lortu behar duzu, ez da base oso lodiak (nola buruz Charlotte izateko).

ware Bake multivarka in

gailu bat baduzu, hala nola multivarka bezala, gero tarta gozogintza hobe da erabiltzeko. Horretarako barazki gurina koipe kopa on bat behar duzu, eta nahi izanez gero, eta semola hautseztatu. edukiontzi azenarioa ore bat jarri, ongi itxi eta gozogintza modua ezartzea behar da. programa honetan tarta bat egosten ordu oso bat desiragarria. zehaztutako denbora ondoren pastela prest dago bada, tratamendu beroa jarraitu ahal izango da, nahiz eta 7-10 minutu.

Behar bezala zerbitzatzeko azenarioa pastela taula

gailua seinalea Entzuteko itzaltzean, meatless muffin berehala ontzi kendu. tarta produktua utzita, beharrezkoa da bere hozte partziala itxaron. Denbora batzuk ondoren, produktua azukre-hautsa bota behar eta zati txikitan moztu.

Zerbitzatu azenarioa eta laranja zukua mahai batera muffins lean, desiragarria da elkarrekin berdea edo beltza tea kopa batekin. On egin!

Laburbilduz

Ikusten duzun bezala, modu asko daude etxeko muffins prestatzeko. Egin ezazu posible bakarra jogurtak, arrautzak eta esnea, baina baita margarina gehituz, gurina, eta ur are distiratsuak mineral da.