Litchi propietate erabilgarria - tropikoetako fruta exotikoak

Jende gehienak entzun "lychee" hitza Ez uste fruta gozo bat adierazten duela, baina Europan ezagutzen XVIII mendetik fruitua. inportatutako Herrialde tropikalak bertatik. Lychee jatorriz Txinan hazten eta hortik zabaldu Hego-ekialdeko Asiako beste herrialde batzuetara. fruta hori ere deitzen Txinako Inhar edo Txinako mahatsa. propietate erabilgarria litchi fruta lagundu oso ezaguna bihurtu da. fruta amazingly eder hau uztailaren erosi ahal izango dira urriaren, merkatuetan, eta inprimaki kontserbak bakarrik neguan.

Description lychee

Forma obalatuak edo Kopako fruitu txiki hauek, ez 4 baino handiagoa cm. fruitua kolore gorri azala baizik lodi bat pimple asko, beraz, apur bat haurrentzako gomazko pilota atsegin du. Skin erraz mamia, hau da, oso zaporetsua eta lurrinez bereizi ahal izango dira. barruko fruta mahatsaren zatia antza eta gel-itxurako koherentzia bera du.

haragiaren kolorea zuria edo krema kolorea da. Barruan ilun hezurra gehienak da. Txinan, fruta izeneko "dragoi begi" - itxura fruta zatituta bezala. Lychee bere freskagarria gozo-garratza zaporea eta delikatua tarta zaporea baloratzen, usaina gogorarazten te igo zen. Baina gustura ezohiko kualitate gain, onuragarria propietate ugari ditu. Beraz, ez bakarrik begira bezala, baina baita dieta janaria erabili lychee.

fruta propietate

mamia bitamina eta mineral aberatsa. Batez ere fruitu asko C bitamina, azido nikotinikoa, eta magnesioa eta potasioa gatz. bere osaeran proteinak, gainera, barne karbohidrato konplexu eta zuntz dietetiko. askoren mamia lychee egituratuta ura, kaltzioa, sufre, burdina, zinka eta iodoa ere. Fruta hau behe-kaloria dagokio, beraz, obesitatea erabilgarria. a glycemic indizea txikia eta azukre-eduki txikiko bat du.

lychee onurak

1. Fruta indartsu afrodisiako bat da, beraz, halaber, Ekialde, maitasunaren fruitua deritzo.
2. Bere erabilera kolesterola maila murrizten eta kardiobaskularrak sistema hobetzen. propietate erabilgarria lychee Izan ere vasodilating eragina duela da, eta ontziaren hormak elastikotasuna mantentzen manifiesta, hala ere ona da atherosclerosis eta trazua prebentzioa gisa erabiltzeko.
3. Delikatua fruta mamia oso freskagarria, egarria quenching da, tonic efektua du.
4. Fruta jatea janaria metabolismoa hobetzen eta digestioa normalizatu. kaloria dira, beraz, laguntzen pisua galtzea.
5. litchi propietate erabilgarria ideal diabetikoentzako, odol azukre maila jaistea.
6. Fruta gastritis eta ultzera, gibela eta pankrea erabilgarriak dira, idorreria batera.
7. proteina eta mineral presentzia, haren anemia eta neke erremedio bikaina da. erraz gosea asetzen ditu eta gorputza saturatzen energia batera.
8. ekialdeko medikuntza In litchi propietate erabilgarria giltzurrun gaixotasunak tratatzeko erabiltzen dira. Salda ona zuritu irteerak gehiegizko ura oihal batetik.
9. Fruta bronkitisa, tuberkulosia eta beste biriketako gaixotasun erabilgarria da.
10. Txinan, nahiz eta tratatzeko minbizia Lichis jateko limoi belarra batekin.

Lychee: onurak eta kalteak

propietate erabilgarria hainbeste arren, lychee gorputza kalte dezake, batez ere, seme-alabak. Pertsona batzuk fruta hau alergia erreakzioak larria eragiten. edateko kantitate handietan hasten bloating. Gainera, lychee du proteina produktu eta elikagai bateraezina da, heste-ixilik eta beherakoa eragin baitezake.

Nola litchi fruituak aukeratu

Best guztiak, zapore eta usain fruta freskoa sentitzen zara. Baina euren lehorrak, izoztuak, edo kontserba propietate gordetzen dute. Ekialdean, herri-freskagarriak lychee. Gure merkatuetan, fruitu horiek dira normalean uztailetik saldu urrira. Dute denbora luzez gordetzen dira eta erraz garraiatzeko, baina nola aukeratu, ez overripe edo usteltzen fruta ezagutu behar duzu.

1. Ziurtatu fruta bakoitzak astindu. argi deiak entzun entzungo zenuke - heldutasun froga eta litchi freskotasuna da.
2. fruta freskoa igortzen delikatua tea usaina argi bat igo zen. polita eta leuna izan behar da.
3. Fresh fruta gorri, ez oso iluna eta ez oso biguna azala izan behar du, eta bertan ez da inolako kalte, eta zuri-moldea lekuak izan.

Nola fruta hau erabili ahal izateko

Lychee eta gozoagoa guztiak freskoa. Bere zuritu eta plater batean jarri. Jan fruta gozoak horiek kontserba daitezke edo prozesatu inprimakia. gozo izozkia, jam leuna, mermelada eta marmelada ekoizten dute. mamia ere egin pies gozoa, edariak edo ziropa for Relleno. Eta Txinan dago lychee zaporeko ardo egindako. mamia egon tea, saltsa eta edari alkoholdunen gehitu daiteke. ondo badoa, haragi eta arrain plater It, entsaladak eta argi errea gehitzen da. Fruta hau lehortu daiteke eta izoztu.

lychee bitxikeriak

• Fruitu horiek oso ohikoak dira, nahiz Asiako, baina kopuru handi bat heldu zati txiki bat baino.
• Antzina, fruta hau jateko ahal nekazari aberats bakarrik debekatu zen.
• Thailandian Urtero ospatzen jaialdi tradizionala - lychee Jaialdia.
• Fruta hau eragozpen bat du: desiragarria da berehala erabili uzta ondoren. zuhaitz fruta pultsatuzko azkar zapore galtzen.

ekialdeko medikuntza ere aktiboki aplikatzen lychee-fruta, propietate erabilgarria dira ondo antzinatik ezagutzen da.