Natalia Kovaleva - kiroldegia-bodybuilder

Natalia Kovaleva atleta arrakastatsua beti "burdinazko kirol" zaleen errusiar eta atzerrikoen arretaz gozatzen du. Kirol aktiboa eta bizitza publikoa eramaten ditu. Nesak kanpoko datu onak ditu, bere figura malgua, indartsua eta tolesgarria, aurpegi espresiboa, harmoniatsua eta dotorea.

Emakume gazte batek arrakastaz esperimentatzen du bere irudia, orrazkera, ilea apaintzeko, jantziak aldatuz. Ez da aldaketarik izaten kirolari eta lagunei leialtasuna izaten jarraitzea. Herritarrek maite dute: Natalia Tverko lehen emakumezko bodybuilderra da, kirol amateur profesionaletik joan da.

Kirol amateurak

1989ko urtarrilaren 19an jaio zen. Ikasle bezala, lehen aldiz ikusi zuen atleta indartsua, garatutako muskuluen bidez, "pantera beltza", Lenda Murray. Neska benetan nahi izan zen. Zortzi aldiz Olympia zortzi aldizkariaren edertasuna, indarra eta grazia liluratu zituen.

Natalia Kovalevako "burdinaren kirolean" parte hartu zuen "Rainbow" jaioterrian. Tver Estatuko Unibertsitatean trebatu eta ikasi zuen. Atletak eskualde mailako txapelketetan parte hartu zuen, eta medikuen bildumako bildumak bildu zituen.

2010ean, Natalia Kovalevak irabazi du hirugarren postua Errusiako bodyfitness txapelketan, bigarrena, Errusiako txapelduna izan zen. 2011n Emakumeen Fisikako kategorian Moskuko Txapelketa irabazi zuen.

Kirol profesionala

2015ean, Nazioarteko Bodybuilding Elkarteak (IFBB) Pro-txartela jaso zuen atleta. Neska Finlandiako herritar batekin ezkondu zen eta orain Helsinki Kirol Klubeko Fitness Klasean entrenatzen da.

Mendebaldeko espezialistak Natalia Kovalevak duen potentziala ebaluatu du dagoeneko. Bere gorputza ez da zaletasun bat besterik ez da, bere bizitza da. Lanbide profesionalik ez zuenez, Tver emakumezkoek Sportyfeel Fitness Classic 2015eko lehiaketetan lehiatu dira Klasean Emakumezkoen Musikarekin epaitegirako aurreiritziarekin. Lehiaketaren ikusle askok esan zuten helburua baldin badago, atletaren muskuluak, 5. postua hartu dutenak, irabazlearenak baino garrantzitsuagoak izan ziren.

Natalia sari banaketa ekitaldian formalki agertu zen, beste neska batzuek ez bezala, garaipenaren poza. Lehiaketaren ikusleek agerian uzten duten moduan, berehala utzi du atleta, saria etapa utziz. Beno, klasikoa esan zuenez, altzairua gogortu egin zen ...

2016an, Natalia New Yorken "Night of Champions" lehiaketak agertu ziren, non TOP-15-n sartuta egon ez zen. Hala ere, lehiaketa handietan parte hartzearen benetako esperientzia izan zen. Hori dela eta, atzerrian zale asko ditu.

Amaitzea amaitu beharrean

Bodybuilder Natalia Kovaleva asko bidaiatzen du, baina ez du ahaztu bere jaioterriari. Jendea gustuko duten taldeekin batera (Evgeny Malkov eta Pavel Tarasov), bere jaioterrian musulmanen garapena sustatzen du, 2017ko entrenatzaileen ikastaroak antolatuz.

Adeptsek trebakuntza sakona eskainiko du metodologia eta fitness prestakuntza teorikoan, dietologian, kirol elikaduran. Era berean, sare sozialetan modu aktiboan komunikatzen du. Tver Natalia-ren giroko zaletuek gomendatzen dute proteina-koktelak eta multivitamin-mineral osagarriak optimizatzeko, 100 Pudoff-eko kirol-elikadurako denda lokalean.