Noiz pasta haurrek egin dezakezu? nutrizionistek eta aholkuak gomendioak

sukaldean dago inolako errusiar familia Pasta. Haiengandik minutu batzuk edo gourmet Europako sukaldaritza ohitura onenak ere bazkari bat afari sinple bat prestatu ahal izango duzu. ama gazteen artean oso ezagunak galdera da: "Noiz dezake pasta egin nuen haurrentzat, eta bertan produktuak haurra janaria aukeratu?". da zuzena erantzun bakarra bilatzen saiatuko gara.

haurra janaria Pasta

On haurra janaria apaletan gaur, umeentzako pasta berezi bat aurkitu dezakezu. fabrikatzaile gehienek prestatzeko eta beren produktuen erabilera ontzian buruzko gomendioak ematen. Zer adina dezake ume bat haurren sailak pasta eman? Normalean, elikagaien kategoria honetan gomendatzen dira dietan administratzen 8-10 hilabete. fideo hauek askotan "helduen" bitamina aberastu konposizio desberdinak dira. pasta apur For - aparteko plater, alboko plater ordez da. Hobe da horiek emateko bazkaltzeko egunaren erdian edo arratsaldean. Cook pasta fabrikatzailearen gomendioak, arku gurina edo landare-olioa eta zerbitzatzeko arabera.

fideoak Zopak

pediatrak askok aholkatzen bizitzako lehen urtean hurbilago haur bat dietan sartu sartzeko zopak barietate bat. Lehenengo ikastaro prestatzea posible da urte bitarteko 8-9 hilabete haurtxo zuzendua pasta bat erabili. Zopa Simmer hobea haragia, ez da hezur salda da. pasta gain, barazkiak, dagoeneko umearen dietan sartu gehitu du. pasta nahikoa handia bada, amaitutako plater hobea da zopa buelta, irabiagailuan ehotzeko. zenbat zure seme eman dezakezu With makarroiak, fideoak? zopa pasta dieta, zaharragoak haurrak presente egon behar du. haurraren lehen urtebetetzea ondoren, "helduen" vermicelli emanez has zaitezke. 2 urte haurra feed pasta obschesemeynoy zartagin zopa gertu, baldin eta ez-gehigarriak eta ongailuak kimiko zaporea zorrotzak izatea duela.

"Helduak" haurrentzako mahai gainean pasta

Haurrak eman dezakezu familia osoarentzat egosi pasta? Ama bakoitzak erliebe batera hasperen haurra pixkanaka "helduak" food transferitu. "Ohiko" pasta, ez gazteena egokituta, pediatrak gomendatzen zaie haurren menu sartzeko, bezain laster, haurra urte bat izango da. Ez ahaztu pasta oraindik aparteko plater bat da. haragi edo barazkiak Gehitu purea ez dira beharrezkoak. Gauza da haurraren gorputza oso zaila da elikagai konplexua digeritzeko. Cook barazkiak pasta ez da 2.5-3 urte urtetik beherako seme-alabak gomendatzen da. Haur bat digestio arazoak baditu, galdera: "Zer adina dezake ume bat pasta eman eta haiek behar bezala prestatzeko?", Beharko banaka pediatra eztabaidatu.

Nola eskubidea pasta jasotzeko?

Helduek Askok uste pasta alferrikakoa karbohidratoen iturri. Izan ere, pasta B bitamina, fosforoa, kaltzioa, potasioa eta beste mineral konposizioa presentzia harro. Umea ez luke dieta Produktu hori alde batera utzi. Garrantzitsuena - ulertu eta gogoratu, noiz pasta egin dezakezu haurrentzat. pasta digestioa arrakasta gorputzean garatu behar dira entzima berezi bat. Hori dela-eta, ez direla adin murrizketak da.

Nolako pasta zure haurra aukeratu? kalitatea gisa - zertan lehen mailako durum gari produktuak izan behar da. Aurki ditzakezu pakete etiketan on: "A", durum, edo "Class 1". Txikienek aukeratu pasta edo pasta tradizionala gutxiago, baina zentzuzkoa da "eder" haurrentzako pasta erosi 1.5-2 urteetan. Hau tradizionalak maskorrak, izarrak, espiralak, edo haurrentzako bereziak produktu letrak eta animalien figurak forma du.

eta "txip" ekoizle modernoen bat - haurrentzako produktu margotua. zenbat hilabeteetan kolore ezberdinetako pasta bat eman dezakezu zure haurra? Hartu denbora konposizio irakurtzeko: tindagai natural bakarra zerrendatu bada, hala nola, pasta produktu erabat seguru. Hori dela eta, "haurrentzako" kolore guztietako pasta egon 8-9 hilabete eman daiteke, eta "helduen" - bizitzako lehen urtea.

ama gazte Simple errezeta

Garrantzitsuena - pasta egosten behar bezala. Produktu hau prestatzeko Standard aspalditik asmatu italiar sukaldari. Pasta egon "al dente" etapa egosi behar - denean nahiko biguna, baina elastikoak eta ez egosia dira. txikiena izango egosi landare olioa edo gurina fideoak eman daiteke. For urte bitarteko 2,5 urte haurrak gazta edo gozoa betetze (fruta natural marmelada, eztia) batera pasta plater handi bat izango da.

Haurrak eman dezakezu pasta Bigarren mailako plater gisa? Komenigarria 2.5-3 urte ez lehenago da. hala nola, haragi egosi pastak beste plater sinple hasi. Hirugarren bere ohiko dietan haur baten urtebetetzea izango da helduentzat administratzen ahal After txuleta bat, edo haragi egosia pieza batekin pasta. Guztiak neurriz ona da, eta hau egia pasta da. Haurrak ez dira gomendagarriak, horiek maizago emateko astean 2-3 aldiz. Gogoratu, dieta orekatua eta askotarikoa dela - osasun ona eta zure haurra umore ona konpromisoa.