Nola elikatzen den bularrekoa prestatzeko, beraz, ama eta haurra pozik daude elkarrekin?

Gaur egun, etorkizuneko ama askok bularra elikatzeko nola prestatzen duten galdetzen zaie? Interes hori justifikatuta dago. Haurtxoaren itxura baino lehen denbora behar den bitartean, behin betiko eman behar diozu zure gorputzari. Etorkizunean, narritadurak, nipples pitzadurak, sentsazio mingarriak mota guztiak elikadura zehar saihesteko lagunduko du.

Gehienetan, pitzadurak nipplesetan agertzen dira, bularreko azala samurrak ez baitira prozesu hauei prestatu ohi, sucking ohikoa edo etengabeko ponpaketa gisa.

Jakina, neska bakoitzak bere ezaugarri fisiologikoak ditu. Beraz, ama batek ez du ezer egin, eta oraindik ez du topatzen, arazo horietako bat ere ez. Eta beste neska batentzat, amagandiko edoskitzea amesgaizto bihurtu daiteke, dena delako elikadura hobea bularrekoa nola prestatu zen jakiteko.

Inork ez daki nola elikadura prozesua gertatzen den kasu bakoitzean. Hori dela eta, hobe da zure gorputzari arreta egokia ematea alferrik damutzea baino.

Haurdunaldiko hasieratik, medikuek bularra elikatzeko nola prestatu beharko lukete. Zenbait aholku gomendatzen dute haurdunaldiko zortzigarren hilabetean, medikuen debekuak ez badira (batez ere, jaiotza goiztiarra). Azken finean, badakizuenez, nipples edo bularrean kanpoko efektua (kitzikatzea, masajea edota musukatzen dena) hormona oxytocinaren gorputzean sartu ohi da, umetokian muskuluak suspertzera zuzenduta. Eta jaiotza goiztiarraren mehatxua oso arriskutsua da.

Beraz, murrizketarik baldin badago, mediku gehienek gomendatzen dute, lehenik eta behin, masaje erregularra masajea egitea, zertxobait aspergarria izan dadin. Masaje material gogorrez egindako sorta batekin egin daiteke edo, gutxienez, ehun zakarretan txertatzeko, adibidez, terry eskuoihal batetik. Egun bat ere beharrezkoa da bularrean garbitzeko ur hotz pixka bat eta, gero, igurtzi (berriro, eskuoihal batekin).

Bularra elikatzeko prestatzeko interesa baduzu, komeni da gai honi buruzko zure medikuarekin hitz egitea, hainbat kosmetika-olio edo krema aholku emateko. Halaber, funts horiek beharrezkoak dira bularrean tarte markak agertzeko eta nippleen azala bera ere elastikoa eta erresistenteagoa bihurtuko da. Medikuaren azterketa ere lagunduko du zehazteko nipples forma. Eta lauak edo lasaiak badira, beharrezkoa izango da froga bereziak banatzea.

Udan zehar haurdunaldi bat izan dutenentzat aire libreko aire bainuak aire zabaleko prestakuntza bikaina izango da, beti itzalpean eguzkiaren argia saihesteko.

Haurra etxearen ondoren agertu zen eta elikadura hobea ez da erraza, eta urtebete igaro ondoren amagandiko edoskitzea jarraitu nahi baduzu, higiene arauen araudi estandarra jarraitu behar duzu. Eskuak garbitu xaboiarekin eta dutxa batekin mamiarazi guruinekin ez kutsatzeko Edo haurraren ahoan. Oso garrantzitsua da soineko bigunek egindako soineko eroso bat janztea, iragazgaitza iragazgaitza gabe.

Amari asko batez ere bularreko gau-elikadura bezalako prozesu baten beldur dira. Azken finean, maiz mom, haurtxoa bere bularrean jarriz, berarekin lo egiten du. Alabaina, zorionez, naturak berak haurra nadsya bezain laster emanda, bularrean utziko du, eta lo egingo du.

Haurtxoarekin pozik! Eta elikadura bakoitza poza izan daiteke!