Nola zure eguna hasteko, beraz, arrakastatsua izan zen?

Nola zure eguna hasteko, ondo joan dadin? Galdera hau jende askok ez duten goizean gustatzen intereseko da. Eta gure artean, maite zion? Azken finean, ez dut nahi esnatu 6:00 etan lan egiteko edo ikasteko joateko. Askoz hobeto etxean geratzeko eta beratzen ohea. Baina besterik esnatu behar du, beraz, jakin behar duzu nola zure eguna hasteko. Bestela, zure bizitza egingo beldurrezko istorio bat bezalakoa izan.

zorion minute

Egun ona izan, hasi bezala. Ez da beharrezkoa, bezain laster, zure begiak ireki ahala, ohetik salto egin eta sukaldera korrika kafea egiteko edo dutxa joateko, minutu batzuk busti. Gozatu une eder horiek.

oxigeno gehiago

Bezain laster lortu duzun bezala ohetik, leihoak ireki, utzi zure etxeko aire freskoa betetako. Hiriko hasia dela jadanik egunean, beraz, denbora zuretzat euren gaiak garrantzitsuak buruz joan sentitzen dut.

"Irribarre guztiak alaitzeko ..."

Ez ahaztu bere burua irribarrea. Kalean euria bada ere, eta eguzkia hodei baten atzean ezkutatu. Irribarre aldez aurretik ezagutzen duzun egun hori ederra izango balitz bezala, gaur egun ona soilik aurkituko duzu.

uste positiboan

Saiatu goizean ez yourself kargatu alferrikako pentsamenduak batera. No behar zer konponketa behar semea urratuta gogoko prakak premiazkoa amaitzeko pentsatzen. Azken finean, da goizean ez baduzu erabakiko da, beraz, besterik zer da gaur egun gertatzen ari buruz hausnartzera. Adibidez, zenbat usain lurrintsu berria brewed kafea, edo nola ederki egin ogitarteko zure bat maite. Gauza atsegina pentsatu.

medikuei Kontseilua

Gosaldu aurretik, ur garbia edalontzi bat edan (posible da limoi batekin). Prozedura hau medikuek gomendatzen. Beraz sabelean exekutatu, gorputza ere laguntzen gorputza arazteko prozesuan.

Ez galdu zure rhythm!

zuk bildu egingo dira bitartean, musika barne, nahi duten abestiak. Hainbeste baten ari zaren azkarrago eta interesgarri pentsatzen. Maite duzun kantatzen bada, orduan hasten batera abestu. dantzatu duzu - eta gero zuk ordaindu ahal arreta zeregin hau. dance ondoren, ziur aldartea izango bera interesgarri bat "ariketak" egiten duzun igoko.

Jainkoaren laguntza!

Ez dago abiarazteko beste modu bat da egun ere. You Jainkoari laguntza eskatu ahal izango da, santu izateko. Hau, besterik gabe egin daiteke. Egunaren hasieran Prayer lagunduko dizu. Irakurri ondoren, energia-sorta bat da, eta horrek esan nahi du orain dena ondo joan behar sentitzen duzu.

maite

Just aurretik nahitaez musu eta besarkada maiteak. Beraz partekatzeko haiekin samurtasuna eta berotasuna zati bat, esango dute bera.

Adeitasuna mundua salbatzeko dira!

Nola zure eguna hasteko eskubidea? Jakina, arrazoi ona. joan lan edo eskola bada eta kaleko txakur bat ikusi, ziurtatu bere tratatzen duzu zerbait gozo batekin. bidean ezagutu duzu adin aurreratuak emakume pobrea da - dirua batzuk eman bere. Autoz bidaiatzen ari bazara, eta zure bizilaguna ikusi dezakezu bezala, presaka, haren paseo bat emateko eskatuko dizugu.

minutu poza

lanaldia hasieran atsegina izan. Ez da beharrezkoa, bezain laster etorri ahala bulegoan sartu, berehala hasiko da, lan egiteko eseri, erlaxatu, zure tea gogoko edo kafe bat izan gozokiak edo txokolate zati batekin. Dela hala nola jarduera atsegina erlaxatu eta indarrak berriarekin hasiko lanera.

ondorio

Orain nola zure eguna hasteko badakiela eta, beraz, une bakarra positiboak ekarri zuen! Zoriontsu izan, merezi duelako duzu!