Opor eta eguneroko plater - proban arrain.

Arrain platerak - hau oso da elikagai osasungarriak, propietate erabilgarria asko dituzte. Eta, batez ere, da dieta elikagai bat, eta hori erraz giza gorputzak asimilatu.

Arrain platerak ondo joan alboko plater barietate batekin. Behar bezala bildu alboko plater arrain mota jakin bati ez ditu bakarrik azpimarratzeko zapore kalitate janaria, baina baita apaintzen da.

Egosia arrain plater patata egosia eta argi-horia saltsa batekin zerbitzatu behar. A frijituak ondo barazki-entsaladak edo frijituak tipula eraztunak konbinatu egingo dira.

Eta proba arrain plater bat ez dela Bigarren mailako plater gehiago behar da. labea izango da egosi daiteke, eta frijitu zartagin batean. Arrain pastel labean da, bat gehiago mamitsuena eta lurrinez, bere pastel usainak aberastuz. Noiz espezien desberdinak gehitzen duzunean plater goxoagoa izango da. gozogintza ore nahiko askotarikoa izan daiteke.

Agian gehien original bat hostopila da, supermerkatuan erosi ahal batez ere izango dira. arrain itzulbiratu aurretik orea ere, garbi, gut izan behar du, zentro hezur kendu. Ziurtatu oihalarekin lehortu. Ondoren dator perretxiko bete gazi arrain tipula frijitzen, gurina batera. Orduan jarri hostopila, luzera zehar roll geruza baten gainean, bigarren geruza eta zaschipnut ertzean jarri. orea arrautza eta jartzailea estalita egon behar hainbat lekutan, beraz lurrun barruan. orea labean Horrelako arrain, labea prest egon behar bero ertain ordubete inguru. Zerbitzatu aurretik, mahai plater on zatiak moztu.

Proba horretan Fish erreala izan daiteke jai taula dekorazioa. Da legamia orea egosi batez ere. Hau da, batez ere, legamia orea errazak formak hainbat produktu sortu nahi da. Eta, kasu honetan, legamia orea bota geruza beharrezkoa da prestatutako arrain jartzea. Edge ondoren, zerrendatan eta braid plait moztu. Ikusi plater hau ilaran arrain bat bezalakoa da, eta itxura izango polita eta jai.

xerrak labean baduzu, proba bat, hala nola arraina goizeko gosaria, piknik bat edo zure seme-alabak eskolan merienda handi batean pintxoak aukera zoragarri bat izango litzateke. Zaporea hobetzeko, kasu honetan, fin-fin txikitutako tipula eta azenarioa gehitu dezakezu.

Arrain pastel frijitzen gustura dibertsifikatzeko nahi dutenentzat. Half xerra kilo bat, zatitu, gatza eta piperra gehitu eta limoi hautseztatu, orduan zure arrautza prestatu behar duzu. Horretarako, Beat bi arrautza ehun jogurt edo beste esnekiak gramo, eta orea oratu, irina edalontzi bat inguru erabiliz. honekin gauza nagusia - ez gatz ore ahazten, eta zaporea gehitu fin-fin txikituta aneta eta baratxuri ale hobetzeko, spadefoot bidez sagging. Zapore minak maite dutenentzat ezin orea gazta birrinduta kopuru txiki gehitu daiteke.

Arraina behar ez exekutatu off xerra piezak for irinetan, baina ez luke gehiegi aldapatsuak, bere koherentzia egokitu behar beraz independentean gehituz edo irina zenbatekoa murriztuz. Ondo egosi, lodia krema antza behar du. Arrain xerra da zartaginean orea sartu dipped eta zabaltzen du olio berotan eta frijituak appetizing gorritu bat osatzeko.

arraina da proba bazkari nutritiboa aldean isla errea bezala frijitzen. Plater hau opor taula saltsa baita entsaladak eta ozpinetakoak barietate egokiak izango den osagarri gisa.

Arrain proba labean edo frijituak, eta berdin baliagarria gozoak erabili bai dietan, eta opor mahai gainean daude jokoa.