Psikologia. Komunikazio-trebetasunak - Zer da hau?

Sekretua ez gizon baten arrakasta hori - ez bakarrik vital zorte eta izaera indarra da. zehazteko gaietan askotan faktorea bere besteekin harremanak dira. Eta komunikazio-trebetasunak - harreman ona da gakoa. nola garatu dira On, arrakasta bai pribatuan eta arlo profesionalean pertsona baten araberakoa da.

komunikazio-trebetasunak

Komunikazio-trebetasunak - trebetasun eta komunikazio-trebetasunak besteekin hitz bitartez eta horiek gabe: aurpegiko adierazpenak, keinuak, gorputzaren hizkuntza eta irudi bidez. Horretan sartzen dira, nola eskuineko seinaleak eta beren erabakia zuzena bidaltzeko.

Eraginkorra komunikazio-trebetasunak - arrakastaren oinarria ia bizitzaren arlo guztietan. Bizitza osoan zehar harmoniatsuan garatzea badute, pertsonen arteko harremanak, bai pertsonal eta enpresa ezartzea giltza bilakatuko da.

Komunikazio-trebetasunak nortasuna: psikologia eta garapen aldian

Komunikazio-trebetasunak hasteko gizakietan garatu ia berehala jaiotza ondoren. Uste da lehenago haurtxo bat ikasten hitz egin, orduan eta errazagoa den inguratzen duten zion jendeari elkarreragin izango da.

Komunikazio-trebetasunak nortasuna osatzen zorrozki banaka. Faktore horien garapena eragiteko asko dira: guraso eta senide, eta geroago kideekin, lankide eta kudeaketa harremana da. Horrez gain, gizartean norbanakoaren rol sozial garrantzitsu eta orokorra.

Komunikazio-trebetasunak - da ... identifikazioa eta karakterizazioa

ume bat ez da pertsona bat behar bezala ulertzeko eta laguntza familia, eta horrek ez zuen eman zion komunikazio esperientzia bertatik jaso ditu gero, segurua ez eta barnerakoia bihurtu ahal izan dezan. Hau da bere komunikazio-trebetasunak izango txikia mailan egon. Nola egoera hau ateratzeko? komunikazio-trebetasunak garatzea. Hala ere, ulertzen nola egoera horretan jardun baino lehen, ezinbestekoa da komunikazio egitura ulertzeko.

Komunikazioa banakako, hau da ezaugarria aurkezten gaitasunak honako mota dira.

• Arautzaileak eta Komunikazioa: pertsona bat laguntzeko egoera zaila da, baita zaindu besteen gaitasuna, egoera zaila izan ziren zara. Gainera, sortzen ari diren gatazkak aurre egiteko metodo egokia gaitasuna arduradun mota hau.
• Afektibo eta Komunikazioa: besteen estatu emozionala antzemateko gaitasuna, bai eta puntuala eta behar bezala erantzuteko. Horrez gain, sentsibilitatea eta errespetua beste pertsona manifestazio ardura mota hau.
• Informazioaren eta Komunikazioaren:, ekiteko mantentzea eta elkarrizketa bat amaitzeko gaitasuna. Gainera, gaitasun hau solaskideak arreta erakartzeko laguntzen du, bai hitzezko eta ez-hitzezko erabiliz komunikabide.

komunikazio-trebetasunak garatzea

Komunikazio-trebetasunak - da (psikologia), gehien gizakiontzat garrantzitsuenetako bat. Horregatik, bizitza osoan zehar garatu behar dute. Baina nola egin? Demagun komunikazio-trebetasunak oinarrizko teknikak.

entzuteko gehiago

Komunikazioa norbanakoaren gaitasunak - giza elkarrekintza competently eraikitzeko gaitasuna da. Ezin egiten dut bere solaskide entzun gabe? Apenas.

Agian komunikazio trebetasunak - underrated du. Pertsonak joera bere burua eta berekoia ardatz. Horietako asko bakarrik neure buruari buruz hitz egiten, eta nonahi eta beti erabiltzen. Horrelako jendeak ez entzun eta ez solaskide entzun: dute harentzat berriro hasteko berez hitz hizketan amaitzeko zain daude. Da ohitura txarra hori gainditzeko aukera ematen du?

Modurik onena - da buruari buruz ahaztu, gutxienez aldi baterako. Kontzentratu zure arreta besteek esaten buruzko elkarrizketa on, eta ez du "I" edo on barneko elkarrizketa. Think buruari buruz gutxiago eta gehiago - solaskideak, eta harekin hitz egiten ari zara, eta nor entzuten.

Horrez gain, adi solaskideak entzuten du modurik onena elkarrizketa jarraitzeko zehazteko lagunduko dizu. Beharrezkoa da, inplikatzen duen luzatuko erantzun galdera beharrean monosilaboak baino galdetzeko "bai" eta "ez". Hau egiteko Elkarrizketa gehiago interesgarria eta esanguratsua lagunduko du.

Ez luzatu du bakarrizketa: Laburtasunari - talentu arreba

Arau hau zuzenean entzuteko eta beste alderdiaren entzuteko gaitasuna lotuta dago. Pertsona bat luzeegia narratzaile gisa jokatzen badu, berak kentzen dio aukera elkarrengandik entzuteko ere. Noiz fokua zure arreta beste pertsona on, automatikoki hasiko dira gutxiago hitz egin zeure buruari.

Zure Ukan gaitasunak lan

Komunikazio-trebetasunak - honek, aldi berean, intonazio eta keinuak ezberdinen aberastasuna. Hau da, zer ezaugarria pertsonek gizarteko kide gisa. Sociable pertsona - hau kontalaria handia eta simulator bat, hau da xehetasunak xehetasun mamitsuena zaporea berezkoa. Bizitza hainbat nahiago zuen, erraza da pertsona bat, hala nola mugitu social rol batetik bestera geroztik, gainera, erraz edozein egoera egokitu da. Besteak beste, pertsona xarma eta jakin nola egin, mesedez.

Komunikatu, hitz bakarra erabiliz, baina baita ez-hitzezko komunikazio bide

Hitz aldean gorputz-hizkuntza izateko - komunikazio zati arbuiagarria da.

Psikologoen diotenez, ez-hitzezko baliabideen bitartez - tonua, tonua, gorputz-hizkuntza eta aurpegiko espresioak - Gizon bat mezu guztien% 90 inguru pasatzen da. alderdi horiek hobeto menderatzea bada, orduan errazagoa izango bere ideia ekarri solaskideak behar izango duzu.

Adibidez, gehiago emozionalki hitz egiten ikasi ahal izango duzu. bere solaskideak zer dioen interesa azpimarratu nahi, pixka ditzakezu beregana makurtu eta begiak begiratu. zauden positiboa eta irekia bada, zure aurpegiko espresioak eta keinuak izango da islatuko da.

Arreta gorputz-hizkuntza eta haren ahotsaren tonua, besteekin komunikatzeko, eta egokitzen dituzte beharra sortzen bada.

Errespeta solaskide iritziz

nori komunikatu duzun pertsona, zure kontrako ikuspegitik bada ere, hori ez da arrazoirik ez da bere entzun da. Horrek ez du behartzen baduzu onartzeko.

Just entzun arretaz, eta gero beste alderdiak sartzen lekuak, zure desadostasuna eragin dute. Zuk ez duzu esan oker edo incompetent zuela. hobeto ados norbait da, gutxienez, formalki, elkarrizketa delako - da jende ezberdinen arteko kontaktu puntu aurkitzeko.

solaskideak interes Be

Noiz beste pertsona benetako interesa erakutsi duzu, nahi gabe hasten zarenean gehiago arretaz entzuteko, zer pentsatzen eta sentitzen zuen ulertzen saiatuz. Hau da, benetan zer interesatzen zehazteko lagunduko dizu.

Noiz entzun solaskideak behar duzu, bere pertsona interes erakusteko, erraz aurkituko duzu, ez da beraz, desberdina edo ez hain aspergarria dela, zuk erakutsi bezala bilera.

Horrez gain, jendea erosoago sentitzen dute zure interes eta arreta ikusten dute haiek bada, zein elkarrizketan izango.

kritika jatorra

Greziako filosofo Epictetus aholkatu kritika entzuteko. pertsona sentitzen han egia ale bat bada, ezinbestekoa da nola hobetu dezakezu pentsatzen.

Hala ere, gogoratu behar da kritika gehienak dela egoera emozionala eta kritika aldartea isla da. Agian, zorigaiztoko egunean izan zen. Agian gaixorik maskota edo ume. Agian zure bikotearekin norbaitek haserre edo zuk jeloskor. Izan ere, jendeak askotan beraiek eta beren esperientziak ardatz, oso erraza da ondorio oker bat egin.

Gogoratu mundua ez da zure pertsona ingurukoak. Konturatzen pertsona ari zaren pentsatzen, zure ekintzak buruz eta umore oso txikia da. ezagutza honek asko arintzen zure bizitzan. Hortaz, hori oker mugimendu bat egiteko beldurra lotuta eta esan zerbait gaizki dago (eta alegatu zuri buruzko besteen iritzian eragina izateko da) arazoa da oztopo txiki bihurtuta.

Saiatu elkarrizketan hasieratzailea gisa jardun

hiri handi biztanleek aspaldi ohituta egon direla kalean behera oinez, autobusean edo metroan mugitzen, ez ikusi ezagunak pertsona edo ez ezagutzea da asmoa. Begiak Drooping ohi den inorekin komunikatu giza tura buruz hitz egiteko, eta bertan lan egiten - ere galtzen duzu desioa hitz.

Horrelako helduen ezkutatzeko jokoaren bertsio bat eta bilatzen eragiten pertsonek elkarrizketa bat baino gehiago estresa eta emozio negatiboak bizi baita gehien desiragarria laguna.

Noiz lagun bat ikusten duzu, baina zaila, ezkutatzeko ez da nabarituko itxurak, dira itxaroteko egoera batean. burua puntako gaiei swarm du: niri aitortu zuen? hitz egin nahi zuen bada? Edo agian txarra aldarte bat da, eta ez elkarrizketa bat konfiguratuta? Zatoz edo ez du merezi?

estresa jasaten eta ez torturatzeko yourself berriro ere, hobeto bakarrik etorri eta elkarrizketa bat hasteko, bere sortzailea gisa jarduteko. Harritu nahiko erraza dela izango duzu. iturria ez da benetan sortu bada elkarrizketa bat, besterik gabe, ezin duzu esan agur eta aurrera egiteko.