Kirol eta FitnessUr-Kirolak

Zer da waterpoloa igerilekua sakonera?

Waterpolo - bi jokalari talde ezagun joko bat. Euskalduna Jauregian ohi da igerilekuan. Waterpoloa Olinpiar kirol bat da. Beraz, argi arauak eta jokalari eta putzu artifizial irizpide batzuk daude. Arreta berezia jarri da waterpoloa igerilekua sakonera ordaindu.

Ondare

baloi bat jolasten uretan dago denbora luzez. Hasieran besterik joko dibertigarri bat izan zen, eta azkenean, kirol bat bihurtu da. Hitza "Polo" Europa etortzen East batetik. pilota jokoa deitzen zioten. Garai hartan ez zen "polo" deiturikoak - taldeak joko bat, parte-hartzaile behar dira, zaldi baten gainean eserita, lortu aurkariak 'helburua baloia. waterpoloa funtsa bera mantendu da. Antzekotasuna - baloia, bi taldeek eta atearen aurrean. Aldea da eremu hori urez betetako igerilekua gisa jarduten.

1876an, W. Wilson lehen jokoaren arauak prestatu dute. urtegiaren tamaina, jokalari kopurua, posible baloiaren trikimailuak ezarritako dute. Orduz geroztik, arauak ez dira aldatu nabarmen berriro, baina Joko hau da, besterik gabe interesgarria lortzean.

arauak buruz

Jokalari talde batek 13 pertsonek osatzen dute, baina ez eremu guztietan egoteko - zazpi bakarrik. Game Denbora argi arautzen da. Da lau aldietan, eta bakoitzak 7-8 minutu irauten banatuta. Baina iraupena izango handitu daiteke ondorioz arauen urraketak maiz.

Atean denbora guztian atezainek dira, txano gorri bat izango dute bereizten. Jokalariak aldiro ordezkatu elkarri, eta sei for "ordezko" beharra. team denbora bakoitzak baloiaren no 30 segundo baino gehiago izango. antzeko beste kirol jokoetan bezala, ez dira free botatzen eta kentzea.

eremu eta ekipamendu baldintzak

Hastapen eta denek kirol hau egiteko jatorriz galdetzen: zenbat waterpoloa igerilekuak sakona? Jakina, badira amateur jokoa baldintzak zorrotzak ez. Berarentzat egokitzeko edozein ur gorputzean. profesionala kirol bera igerilekua waterpoloa for Sakonean zorrozki gutxienez 1,8 m (edo 6 oinak) izan behar du. Gehienetan, zifra 2,2 m, hau da, 7 baino gehiago oinak da. Aldi berean, ez da kritikoa, emakumeen talde eta gizonen daude.

Joko baten zehar eten pertsona bat behar izatea oinak hondoan sentitzeko. Horretarako, bereziak etapa multzo mutur batetik eraikin batzuk. igerilekua altuera 1,5 m da. Jokalari bat daiteke denbora pixka bat stand eta erlaxatu.

berariazko baldintzak ez igerilekua tamainaren arabera, 20 bezala izan ahal izango dute, 10 m, eta 30 eta 20 pilota partidak kolore biziak aukeratu, normalean horia. Bere diametroa da cm 70 Gate biak eremuan alboetan eta beren dimentsio muntatuta zorrozki 3 × 0,9 m are baloiaren pisua baldintzak zehaztu behar - .. Not 450 baino gehiago g, lesio parte-hartzaile arriskua murrizteko.

waterpoloa igerilekua sakonera - haurrentzako

haurrentzako ekitaldiak bertsio For gutxi batzuk arauak errazteko onartzen da. uretan polo play nerabe normalean zaharragoa da. Baina prestakuntza eta jokalari oso txikia has daiteke. Beraz, tamaina eta sakonera waterpoloa for igerilekuan ezarri adina eta hazkunde haur talde jakin baten arabera. Gehienetan helburu horretarako putzuen artifiziala, behean horietatik dago egiteko erabiltzen "diapositiba". Batetik sakonera txikiagoa zentimetro hamarnaka by On, bestea 1,8 m-ra arteko izan daiteke.

Badira beste arrazoi bat zergatik ez dira haurrentzako igerilekua parametroak baldintza argirik ez dago. egitura hori askotan helburuetarako unibertsala erabiltzen. Young kirolariak dira waterpoloa ez bakarrik jolastu, baina baita Salegi, murgiltze edo ur praktika gimnasia egiteko prestatzea.

hondartza jokoaren ezaugarri bereizgarria

Gainera, badago halako bat, hala hondartza waterpoloa eta. ere izango dira tartean daiteke atleta profesionala. Mundu mini waterpoloa txapelketan herrialde ezberdinetan. Jokoaren arauak beren ezaugarri bereizgarria dute.

Aldaketa nagusiak faseak irauten dute zerikusia. No time jolasten muga zorrotzak. eremuaren dimentsioak murriztu egiten dira, ia bi aldiz. ate parametroak desberdintasunak daude. Jokalari kopurua 4 edo 5 pertsona da.

igerilekuan sakonera waterpoloa desberdina jolasteko igeriketa putzuen artifiziala erabilitako estandar batetik. Bere gehienezko kopurua ez da ezarri, minimoa 1,8 m da. Hondartzan edo haurrentzako jolas egiteko erabiltzen dituzten ezaugarri bereziak ditu. hitz batean erantzun Zeren eta zer igerilekua waterpoloa sakonera, ezin duzu.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 eu.unansea.com. Theme powered by WordPress.