Zor: Abantailak

The bitamina iturri natural aberatsena fruitu dira. Horien artean, zure gustukoa izango bat aurkitu.

Zor da bizimodu osasuntsua zaleentzat guztiak ezagutzen. Hau iraunkorreko zuhaitz Rutaceae familia da. 12 metroko altuera hartu ahal izango da. fruituak biribilak dira, oso urtsua haragizko laranja edo horia, baita usain atsegina da. Zor-azala lodi eta gaizki garbitu ere. fruta bakoitzeko pisua 500 gramo arte izan daiteke. fruta zapore berezia ezin da beste ezer nahastu. He zapore mingotsa ezaugarri.

Zor, hau da, erabilera ezaguna denbora luzez, bere izena lortu English hitzak "fruta" konbinazioa eta "mahats" tik, fruituak dira mahats antza duten klusterrak bildutako gisa.

Lehen aldiz pomeloa 1750ean aurkitu zuten, on Barbados uhartean. Geroago, landare India, Erdialdeko Amerikan, Florida agertu.

Gatz mineralak, bitaminak B, C, A, D, F, azukre, azido organikoak, lurrunkorren, ezinbestekoa olioak, koloratzaileak, pectins, glycoside naringin - substantzia horiek guztiak zaporetsua eta urtsua pomeloa dauka. Abantailak eskerga giza gorputza zion. Cork halaber fetal glycosides, eterrak eta dauka pectin.

fruta-barietate 20 baino gehiago daude. Zor zuri-gorriak: Horiek guztiak bi taldetan banatu daiteke. datoz haragia, kolore gorri gehiago, gozoagoa fruta kolorea dute. Badira harri asko dituzten barietate, baina badaude direnak, ez dira batere. the pomeloa gozoenak bat jotzen da berdea. pomelo eta pomeloa zuriak zeharkatzen produktua da. azido askorbikoa, eta horrek ezinbesteko hotzeriak aurkako borrokan egiten kopuru handi bat dauka.

Grapefruits normalean jaten dira fresko. Horietatik, ederki zukua, irakiten jam eta jam. fruta xerra da fruta entsaladak eta haragi gehitu eta bere zukua zapore berezia eta zaporea edozein haragi plater emateko gai da. Bitter-garratza dastatzeko handia arrain batekin. Horretarako, busti xerrak zukua 30 minutu inguru.

Zor, horren erabilera guztiak ezagutzen, eta helburu sendagarriak erabiltzen da. It digestioa eta gosea estimulazioa eta abar bizigarri egiteko erabiltzen da. Da gaixotasun kardiobaskularrak prebenitzeko gomendatzen da, odol-presioa eta jaistea atherosclerosis prebentzioa. Nahikoa fruta bakar bat jateko eguna.

Ezinbestekoa grapefruit olio zapore mikatza dauka. , Bideratzen gainditzeko apatia eta indecision laguntzen du, memoria hobetzen du, eta nabarmen aldarte eta sentikortasun informazio hobetzen. Ezaugarri horiek dira, batez ere ikasle eta ikasle estimatzen.

Zor, bertan gozatzen luze-ezarritako, contraindications kopuru bat du. fruta zoragarri hau ez da gomendatzen den drogak aldi berean erabiliko. Adibidez, antidepresiboak kontrako eragina, eta antisorgailuak orokorrean ezin jardun dute. Zor dago zukua gastrikoa azidotasun handiko pertsonei contraindicated.