Artem Dolgin: biografia, kirol lorpenak

Artem Dolgin - bodybuilder profesionala, interpretazio lehiaketak WBFF federazioa. Orain arte, atleta AEBetan bizi da, filmak, eta pertsonala bideo bloga da.

haurtzaro

Artem Moskun jaio zen. Gertatu da, beraz hazi zuela Lipetsk eskualdean herri batean. Noiz 5 izan zen, bere gurasoek erabaki Ukraina mugitu Zhitomir ere. Dolgin Kiev unibertsitate batean ikasi zuen. 8 urte izan zen serioski borroka greko-erromatarra arduratzen. 18 urteetan, kirol erretiratu zuen eta gimnasioan prestakuntza murgildu.

US transferitzeko

Nahiz eta haur bat, Dolgin zaimel idoloa, eta horrek Arnold Schwarzenegger bihurtu da. Mutila lehen ikusi zuen filma "Commando", eta orduz geroztik amets bat izan zuen - Ameriketara joan eta bodybuilder ospetsua bihurtu. unibertsitateko graduatu ondoren, Artem parte hartu zuten programan Lana eta bidaia.

Patua irribarre egin Dolgin, eta AEBetan mugitu duela dirudi. Hasieran ez zen erraza. America, ordura maitagarrien ipuin bat zirudien bizitzea, desberdina zen, eta zentzuduna jornalero gisa lan izan zuen. Hala ere, atleta ez zuen marraztu eskuak eta lan-bizitza ariketa konbinatzen.

Arte eszenikoak

Orain arte, Artem Dolgin Ukan eskolan ikasten. gonbidatu zuten zuen aurrekontu txikiko filmetan protagonista. Baina Artem ziurtatu bere antzeztea aurrean karrera, beraz, zer gustuko du eta aktiboki trebatzeko egiten jarraitzen du.

Artem Dolgin: Espainian, prestakuntza printzipio

Noiz atleta bat oso hasita Espainian karrera izan zen, ez zuen nola behar bezala dieta bat eraiki eta zer osagarriak erabiltzea askoz, beraz, emaitza ez zen hurrengo luzea.

Behin, entrenatzaile Artem prestakuntza saio batean hurbildu eta elikadura programa bat da, eta horretarako gizona ordaindu $ 600 eskaini zion. Dolgin elkarrizketa batean ingresatu nork bere bizitza aldatu, eta hilabete pare bat beranduago ostean, pro Espainian izan zen zuen zela.

Artem etengabe bere prestakuntza eskema aldatzen, baina, funtsean, atleta bat da modua intentsiboko pisuak heavy batera entrenatzen. Bakoitza hurbiltzen pisua argi batekin hasten da, etengabe karga handituz. multzoen artean atseden txiki bat. Trenak Artem Dolgin nahikoa denbora gogorrean - egunean bi aldiz. Kirolariaren elikadura dieta nagusia proteina produktu eta koipe osasungarriak.

WBFF parte hartzea

Kirolariaren ziurtatzen kirol karrera bat bere bi golak ditu - inspiratzen, motibatzea eta laguntzeko beste batzuk euren helburuak lortzeko.

the Gizonezkoen fisikari Artem Performance izan gustukoa ez. posturing eta egitura judizialaren bidegabekeria ezean nahasten ditu. atleta uste du WBFF askoz gehiago lehiakorra. lehiaketak, besteak beste, kirolariak ez zerbait publikoak eta epaileek erakutsi dute. gela eta hazten saiatzen dute.

Atleta aitortzen zuen, kirolari guztiei bezala, badira ahuleziak, baina gogor lan horien gainean. Artem helburua - kondaira bat bihurtu da, eta pertsona ametsa jarraitu oztopo guztiak eta beldurrez inspiratzen.